IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2024 · Para o pódio da M30-34
4:07:18−28:17 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:35:35 (31º). A maior diferença está em natação (−10:21) e corrida (−10:11).
Provas5em 2 países
Melhor 70.34:35:35Italy Emilia Romagna 2024
Melhor IRONMAN10:35:21France Nice 2024
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Italy Emilia Romagna 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 281 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:07 · 1:41/100mtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Bike2:19:24 · 38,7 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Corrida1:33:44 · 4:27/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Transições10:19 · −2:53 vs. medianatop 20%: mais rápido que 80% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Nice 23 | 5:28:09 | 68º de 320 na M30-34 |
| Aix-en-Provence 24 | 4:52:49 | 52º de 399 na M30-34 |
| Italy Emilia Romagna 24 | 4:35:35 | 31º de 281 na M30-34 |
| Nice 25 | 5:55:37 | 93º de 261 na M30-34 |
Clima no dia
Italy Emilia Romagna 2024 (07–15h): 14,5 a 22,2 °C · sensação de até 23,3 °C · umidade 80% · vento até 9 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em France Nice 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 303 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:05:49 · 1:44/100mtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Bike5:44:50 · 31,3 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Corrida3:33:05 · 5:03/kmtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Transições11:37 · −4:43 vs. medianatop 14%: mais rápido que 86% da categoria
Clima no dia
France Nice 2024 (07–22h): 16,2 a 22,4 °C · sensação de até 24,5 °C · umidade 73% · vento até 12 km/h · 0,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Nice 2023 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence 2024 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN France Nice 2024 | IRONMAN | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2024 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Nice 2025 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
De top 22% para top 36% em 2 anos. No triathlon, você perde em média 6 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoAix-en-Provence 24 · 31:391:40/100m
- BikeItaly Emilia Romagna 24 · 2:19:2438,7 km/h
- CorridaItaly Emilia Romagna 24 · 1:33:444:27/km
- TransiçõesAix-en-Provence 249:45
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2024
você 4:35:35
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:02:37 a 4:18:17 | 10 |
| 4:18:17 a 4:33:58 | 18 |
| 4:33:58 a 4:49:38 (você) | 34 |
| 4:49:38 a 5:05:19 | 32 |
| 5:05:19 a 5:20:59 | 44 |
| 5:20:59 a 5:36:40 | 45 |
| 5:36:40 a 5:52:20 | 43 |
| 5:52:20 a 6:08:00 | 24 |
| 6:08:00 a 6:23:41 | 12 |
| 6:23:41 a 6:39:21 | 5 |
| 6:39:21 a 6:55:02 | 4 |
| 6:55:02 a 7:10:42 | 4 |
| 7:10:42 a 7:26:23 | 3 |
| 7:26:23 a 7:42:03 | 3 |
281 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:22:06.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2024 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 10% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 35%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence 2024 | 22 °C | 4:52:49 |
| IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2024 | 22 °C | 4:35:35 |
| IRONMAN 70.3 Nice 2023 | 30 °C | 5:28:09 |
| IRONMAN 70.3 Nice 2025 | 33 °C | 5:55:37 |
No calor você perde cerca de 2,0% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
França4 provas
Itália1 prova
2 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M30-34 | 5:55:37 | 93º / 261 cat. | 531º / 1.967 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna70.3 · M30-34 | 4:35:35 | 31º / 281 cat. | 176º / 2.359 geral |
| jun 2024 | IRONMAN France NiceIRONMAN · M30-34 | 10:35:21 | 41º / 304 cat. | 188º / 1.888 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence70.3 · M30-34 | 4:52:49 | 52º / 399 cat. | 234º / 2.185 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M30-34 | 5:28:09 | 68º / 320 cat. | 273º / 2.228 geral |