IRONMAN 70.3 Vichy 2024 · Para o pódio da M30-34
4:21:06−4:14 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:25:20 (4º). A maior diferença está em corrida (−2:45) e transições (−1:18).
Provas5em 5 países
Melhor 70.34:17:40World Championship 2023
Melhor IRONMAN10:12:57Austria 2022
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em World Championship 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 262 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação29:54 · 1:34/100mtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Bike2:13:48 · 40,4 km/htop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Corrida1:25:01 · 4:02/kmtop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Transições8:57 · igual à medianatop 50%: mais rápido que 50% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cascais Portugal 19 | 4:33:31 | 11º de 168 na M25-29 |
| Sardegna 22 | 4:41:40 | 4º de 75 na M25-29 |
| World Championship 23 | 4:17:40 | 84º de 262 na M25-29 |
| Vichy 24 | 4:25:20 | 4º de 210 na M30-34 |
Clima no dia
World Championship 2023 (07–15h): 12,1 a 18,4 °C · sensação de até 17,3 °C · umidade 79% · vento até 15 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Austria 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 81 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:01:08 · 1:37/100mtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Bike5:12:02 · 34,6 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Corrida3:44:05 · 5:19/kmtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Transições15:42 · +1:14 vs. medianatop 58%: mais rápido que 42% da categoria
Clima no dia
Austria 2022 (07–22h): 17,1 a 29,0 °C · sensação de até 31,5 °C · umidade 59% · vento até 8 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2019 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN Austria 2022 | IRONMAN | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Sardegna 2022 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2024 | IRONMAN 70.3 | top 2% |
De top 7% para top 2% em 5 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCascais Portugal 19 · 27:041:25/100m
- BikeWorld Championship 23 · 2:13:4840,4 km/h
- CorridaVichy 24 · 1:23:543:59/kmPR
- TransiçõesSardegna 225:29
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Vichy 2024
você 4:25:20
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:17:39 a 4:35:44 (você) | 11 |
| 4:35:44 a 4:53:50 | 15 |
| 4:53:50 a 5:11:55 | 29 |
| 5:11:55 a 5:30:00 | 23 |
| 5:30:00 a 5:48:06 | 37 |
| 5:48:06 a 6:06:11 | 33 |
| 6:06:11 a 6:24:17 | 23 |
| 6:24:17 a 6:42:22 | 18 |
| 6:42:22 a 7:00:27 | 10 |
| 7:00:27 a 7:18:33 | 2 |
| 7:18:33 a 7:36:38 | 6 |
| 7:36:38 a 7:54:43 | 2 |
| 7:54:43 a 8:12:49 | 0 |
| 8:12:49 a 8:30:54 | 1 |
210 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:44:17.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Vichy 2024 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 1% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 7%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | 18 °C | 4:17:40 |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2019 | 21 °C | 4:33:31 |
| IRONMAN 70.3 Sardegna 2022 | 24 °C | 4:41:40 |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2024 | 27 °C | 4:25:20 |
No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Áustria1 prova
Finlândia1 prova
França1 prova
Itália1 prova
Portugal1 prova
5 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · M30-34 | 4:25:20 | 4º / 210 cat. | 19º / 1.495 geral |
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M25-29 | 4:17:40 | 84º / 262 cat. | 318º / 3.322 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Sardegna70.3 · M25-29 | 4:41:40 | 4º / 75 cat. | 12º / 757 geral |
| jul 2022 | IRONMAN AustriaIRONMAN · M25-29 | 10:12:57 | 11º / 81 cat. | 124º / 2.169 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Sardegna70.3 · M25-29 | DNS | 99.999º / 120 cat. | 99.999º / 1.228 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M25-29 | 4:33:31 | 11º / 168 cat. | 54º / 2.094 geral |