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Edgar Puruganan

Filipinas · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2023

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 14%

6º de 45 na M40-44 · IRONMAN Subic Bay Philippines 2023

Provas6em 3 países
Melhor 70.35:31:26Puerto Princesa 2025
Melhor IRONMAN11:45:06Subic Bay Philippines 2023

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Puerto Princesa 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 51 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação48:17 · 2:32/100mtop 61%: mais rápido que 39% da categoria
  • Bike2:35:55 · 34,6 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
  • Corrida2:00:08 · 5:42/kmtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
  • Transições7:06 · −2:06 vs. medianatop 20%: mais rápido que 80% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Puerto Princesa 255:31:2610º de 51 na M40-44
Subic Bay 255:33:428º de 51 na M40-44
World Championship 255:48:46427º de 492 na M40-44

Clima no dia

Puerto Princesa 2025 (07–15h): 26,3 a 28,9 °C · sensação de até 36,0 °C · umidade 81% · vento até 18 km/h · 2,2 mm de chuva.

IRONMAN

3 provas · disciplinas em Subic Bay Philippines 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 45 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:52:02 · 2:57/100mtop 62%: mais rápido que 38% da categoria
  • Bike5:49:49 · 30,9 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
  • Corrida3:54:31 · 5:33/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
  • Transições8:45 · −6:01 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Subic Bay Philippines 2311:45:066º de 45 na M40-44
World Championship 2313:40:28266º de 320 na M40-44
Subic Bay Philippines 2412:31:2622º de 58 na M40-44

Clima no dia

Subic Bay Philippines 2023 (07–22h): 24,0 a 26,0 °C · sensação de até 30,0 °C · umidade 94% · vento até 23 km/h · 33,7 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN Subic Bay Philippines 2023 · natação até a mediana (−4:44)

Hoje 6º, passaria a 5º+1 posição

11:45:06 → 11:40:22 na M40-44 (45 atletas).

IRONMAN Subic Bay Philippines 2023 · Para o pódio da M40-44

10:32:20−1:12:46 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 11:45:06 (6º). A maior diferença está em bike (−48:15) e corrida (−16:55).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Subic Bay Philippines 2023IRONMANtop 14%
IRONMAN World Championship 2023IRONMANtop 84%
IRONMAN Subic Bay Philippines 2024IRONMANtop 38%
IRONMAN 70.3 Puerto Princesa 2025IRONMAN 70.3top 20%
IRONMAN 70.3 Subic Bay 2025IRONMAN 70.3top 16%
IRONMAN 70.3 World Championship 2025IRONMAN 70.3top 87%

De top 14% para top 87% em 2 anos. No triathlon, você perde em média 4 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoSubic Bay 25 · 39:202:04/100m
  • BikePuerto Princesa 25 · 2:35:5534,6 km/h
  • CorridaWorld Championship 25 · 1:39:514:44/kmPR
  • TransiçõesPuerto Princesa 257:06

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoSubic Bay Philippines 24 · 1:24:032:13/100mPR
  • BikeSubic Bay Philippines 23 · 5:49:4930,9 km/h
  • CorridaSubic Bay Philippines 23 · 3:54:315:33/km
  • TransiçõesSubic Bay Philippines 247:53PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M40-44 · IRONMAN Subic Bay Philippines 2023

você 11:45:06
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
10:20:34 a 10:47:503
10:47:50 a 11:15:060
11:15:06 a 11:42:221
11:42:22 a 12:09:37 (você)2
12:09:37 a 12:36:535
12:36:53 a 13:04:092
13:04:09 a 13:31:254
13:31:25 a 13:58:414
13:58:41 a 14:25:576
14:25:57 a 14:53:136
14:53:13 a 15:20:283
15:20:28 a 15:47:442
15:47:44 a 16:15:004
16:15:00 a 16:42:163

45 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 14:04:02.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Subic Bay Philippines 2023 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 62%Biketop 20%Corridatop 7%

Você é corredor. Corrida no top 7% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 62%). O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 World Championship 202520 °C5:48:46
IRONMAN 70.3 Puerto Princesa 202529 °C5:31:26
IRONMAN 70.3 Subic Bay 202531 °C5:33:42

Você rende melhor no calor: cerca de 0,5% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Subic Bay Philippines 202326 °C11:45:06
IRONMAN World Championship 202328 °C13:40:28
IRONMAN Subic Bay Philippines 202431 °C12:31:26

No calor você perde cerca de 1,1% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Filipinas4 provas
  • Espanha1 prova
  • França1 prova

3 países · 6 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

6 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
nov 2025IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-445:48:46427º / 492 cat.2.608º / 3.334 geral
jun 2025IRONMAN 70.3 Subic Bay70.3 · M40-445:33:428º / 51 cat.32º / 300 geral
mar 2025IRONMAN 70.3 Puerto Princesa70.3 · M40-445:31:2610º / 51 cat.40º / 267 geral
jun 2024IRONMAN Subic Bay PhilippinesIRONMAN · M40-4412:31:2622º / 58 cat.113º / 306 geral
set 2023IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M40-4413:40:28266º / 320 cat.1.544º / 2.002 geral
jun 2023IRONMAN Subic Bay PhilippinesIRONMAN · M40-4411:45:066º / 45 cat.40º / 259 geral