IRONMAN 70.3 Lahti 2023 · Para o pódio da M35-39
4:24:07−10:50 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:34:57 (11º). A maior diferença está em bike (−10:00) e natação (−3:08).
Provas6em 3 países
Melhor 70.34:34:57Lahti 2023
Melhor IRONMAN10:02:19Tallinn 2018
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Lahti 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 92 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:20 · 1:48/100mtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Bike2:26:17 · 36,9 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Corrida1:27:57 · 4:10/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Transições6:22 · −2:58 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Otepaa 18 | 4:59:09 | 21º de 109 na M30-34 |
| Lahti 23 | 4:34:57 | 11º de 92 na M35-39 |
| Tallinn 23 | 4:52:35 | 28º de 163 na M35-39 |
| Tallinn 24 | 5:07:28 | 30º de 151 na M40-44 |
Clima no dia
Lahti 2023 (07–15h): 16,4 a 20,1 °C · sensação de até 21,3 °C · umidade 89% · vento até 8 km/h · 12,3 mm de chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Tallinn 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 169 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:16:34 · 2:01/100mtop 51%: mais rápido que 49% da categoria
- Bike5:06:58 · 35,2 km/htop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Corrida3:29:39 · 4:58/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Transições9:08 · −1:49 vs. medianatop 36%: mais rápido que 64% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Tallinn 18 | 10:02:19 | 36º de 169 na M30-34 |
| Barcelona 23 | 10:13:22 | 33º de 252 na M35-39 |
Clima no dia
Tallinn 2018 (07–22h): 18,2 a 25,3 °C · sensação de até 24,7 °C · umidade 71% · vento até 15 km/h · 6,4 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Lahti 2023 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 12%, na faixa seguinte top 11%
Com o mesmo 4:34:57, você seria 10º de 94 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Otepaa 2018 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN Tallinn 2018 | IRONMAN | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Lahti 2023 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Tallinn 2023 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN Barcelona 2023 | IRONMAN | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Tallinn 2024 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoTallinn 24 · 33:201:45/100mPR
- BikeLahti 23 · 2:26:1736,9 km/h
- CorridaLahti 23 · 1:27:574:10/km
- TransiçõesTallinn 234:10
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoTallinn 18 · 1:16:342:01/100m
- BikeTallinn 18 · 5:06:5835,2 km/h
- CorridaBarcelona 23 · 3:24:364:51/kmPR
- TransiçõesTallinn 189:08
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Lahti 2023
você 4:34:57
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:18:37 a 4:32:50 | 9 |
| 4:32:50 a 4:47:04 (você) | 9 |
| 4:47:04 a 5:01:17 | 9 |
| 5:01:17 a 5:15:30 | 21 |
| 5:15:30 a 5:29:43 | 10 |
| 5:29:43 a 5:43:57 | 9 |
| 5:43:57 a 5:58:10 | 9 |
| 5:58:10 a 6:12:23 | 9 |
| 6:12:23 a 6:26:37 | 3 |
| 6:26:37 a 6:40:50 | 2 |
| 6:40:50 a 6:55:03 | 0 |
| 6:55:03 a 7:09:16 | 0 |
| 7:09:16 a 7:23:30 | 1 |
| 7:23:30 a 7:37:43 | 1 |
92 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:14:12.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Lahti 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 4% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 21%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Lahti 2023 | 20 °C | 4:34:57 |
| IRONMAN 70.3 Otepaa 2018 | 23 °C | 4:59:09 |
| IRONMAN 70.3 Tallinn 2024 | 27 °C | 5:07:28 |
| IRONMAN 70.3 Tallinn 2023 | 28 °C | 4:52:35 |
No calor você perde cerca de 1,0% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estônia4 provas
Espanha1 prova
Finlândia1 prova
3 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2024 | IRONMAN 70.3 Tallinn70.3 · M40-44 | 5:07:28 | 30º / 151 cat. | 270º / 1.175 geral |
| out 2023 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M35-39 | 10:13:22 | 33º / 252 cat. | 137º / 1.940 geral |
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 Tallinn70.3 · M35-39 | 4:52:35 | 28º / 163 cat. | 190º / 1.096 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Lahti70.3 · M35-39 | 4:34:57 | 11º / 92 cat. | 55º / 856 geral |
| ago 2018 | IRONMAN TallinnIRONMAN · M30-34 | 10:02:19 | 36º / 169 cat. | 168º / 1.072 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Otepaa70.3 · M30-34 | 4:59:09 | 21º / 109 cat. | 90º / 626 geral |