IRONMAN 70.3 Dubai 2018 · corrida até a mediana (−8:30)
Hoje 70º, passaria a 51º+19 posições
5:05:20 → 4:56:50 na M30-34 (231 atletas).
Provas6em 3 países
Melhor 70.34:58:08Western Sydney 2016
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Western Sydney 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 103 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação30:42 · 1:37/100mtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Bike2:28:58 · 36,2 km/htop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Corrida1:54:42 · 5:26/kmtop 54%: mais rápido que 46% da categoria
- Transições3:46 · −45s vs. medianatop 31%: mais rápido que 69% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Port Macquarie 14 | 6:00:50 | 45º de 62 na M25-29 |
| Western Sydney 16 | 4:58:08 | 34º de 103 na M30-34 |
| Dubai 18 | 5:05:20 | 70º de 231 na M30-34 |
| Knokke-Heist 23 | 5:12:14 | 132º de 261 na M35-39 |
| Knokke-Heist 24 | 5:12:04 | 89º de 232 na M35-39 |
Clima no dia
Western Sydney 2016 (07–15h): 18,4 a 22,9 °C · sensação de até 23,6 °C · umidade 74% · vento até 15 km/h · 2,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Dubai 2018 · Para o pódio da M30-34
4:08:26−56:54 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:05:20 (70º). A maior diferença está em corrida (−40:11) e bike (−11:03).
IRONMAN 70.3 Dubai 2018 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 31%, na faixa seguinte top 25%
Com o mesmo 5:05:20, você seria 79º de 327 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2014 | IRONMAN 70.3 | top 73% |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2016 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2018 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2023 | IRONMAN 70.3 | top 51% |
| IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2024 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
De top 73% para top 39% em 10 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoKnokke-Heist 23 · 25:581:22/100m
- BikeDubai 18 · 2:21:5538,1 km/h
- CorridaWestern Sydney 16 · 1:54:425:26/km
- TransiçõesWestern Sydney 163:46
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Dubai 2018
você 5:05:20
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:06:35 a 4:26:27 | 13 |
| 4:26:27 a 4:46:19 | 22 |
| 4:46:19 a 5:06:10 (você) | 35 |
| 5:06:10 a 5:26:02 | 38 |
| 5:26:02 a 5:45:54 | 30 |
| 5:45:54 a 6:05:46 | 29 |
| 6:05:46 a 6:25:38 | 19 |
| 6:25:38 a 6:45:29 | 9 |
| 6:45:29 a 7:05:21 | 13 |
| 7:05:21 a 7:25:13 | 8 |
| 7:25:13 a 7:45:05 | 7 |
| 7:45:05 a 8:04:56 | 4 |
| 8:04:56 a 8:24:48 | 2 |
| 8:24:48 a 8:44:40 | 2 |
231 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:28:56.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Dubai 2018 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 5% da categoria; a corrida é onde há mais a ganhar (top 63%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2024 | 20 °C | 5:12:04 |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2018 | 22 °C | 5:05:20 |
| IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2023 | 23 °C | 5:12:14 |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2016 | 23 °C | 4:58:08 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,0% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Emirados Árabes Unidos2 provas
Austrália2 provas
Bélgica2 provas
3 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Knokke-Heist70.3 · M35-39 | 5:12:04 | 89º / 232 cat. | 607º / 2.131 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Knokke-Heist70.3 · M35-39 | 5:12:14 | 132º / 261 cat. | 838º / 2.003 geral |
| fev 2019 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M30-34 | DNF | 99.999º / 219 cat. | 99.999º / 1.884 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M30-34 | DNS | 99.999º / 292 cat. | 99.999º / 2.082 geral |
| fev 2018 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M30-34 | 5:05:20 | 70º / 231 cat. | 380º / 1.602 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M30-34 | DNS | 99.999º / 282 cat. | 99.999º / 1.916 geral |
| nov 2016 | IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M30-34 | 4:58:08 | 34º / 103 cat. | 185º / 801 geral |
| out 2014 | IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M25-29 | 6:00:50 | 45º / 62 cat. | 426º / 639 geral |