IRONMAN 70.3 Cairns 2021 · bike até a mediana (−11:17)
Hoje 28º, passaria a 22º+6 posições
5:59:04 → 5:47:47 na M50-54 (60 atletas).
Provas3em 1 país
Melhor 70.35:56:50Cairns 2022
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Cairns 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 93 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:18 · 1:42/100mtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Bike3:08:33 · 28,6 km/htop 70%: mais rápido que 30% da categoria
- Corrida2:06:37 · 6:00/kmtop 55%: mais rápido que 45% da categoria
- Transições9:22 · −1:08 vs. medianatop 37%: mais rápido que 63% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cairns 21 | 5:59:04 | 28º de 60 na M50-54 |
| Cairns 22 | 5:56:50 | 56º de 93 na M50-54 |
| Cairns 23 | 6:12:38 | 21º de 38 na M55-59 |
Clima no dia
Cairns 2022 (07–15h): 15,8 a 23,5 °C · sensação de até 23,9 °C · umidade 58% · vento até 18 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Cairns 2021 · Para o pódio da M50-54
4:46:21−1:12:43 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:59:04 (28º). A maior diferença está em bike (−38:08) e corrida (−26:55).
IRONMAN 70.3 Cairns 2021 · Na próxima faixa etária (M55-59)
Hoje top 47%, na faixa seguinte top 37%
Com o mesmo 5:59:04, você seria 13º de 36 na M55-59 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cairns 2021 | IRONMAN 70.3 | top 47% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2022 | IRONMAN 70.3 | top 61% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2023 | IRONMAN 70.3 | top 56% |
De top 47% para top 56% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCairns 23 · 31:451:40/100mPR
- BikeCairns 22 · 3:08:3328,6 km/h
- CorridaCairns 21 · 2:01:565:47/km
- TransiçõesCairns 238:52PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Cairns 2021
você 5:59:04
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:30:18 a 4:44:41 | 2 |
| 4:44:41 a 4:59:04 | 2 |
| 4:59:04 a 5:13:27 | 5 |
| 5:13:27 a 5:27:51 | 2 |
| 5:27:51 a 5:42:14 | 8 |
| 5:42:14 a 5:56:37 | 6 |
| 5:56:37 a 6:11:00 (você) | 11 |
| 6:11:00 a 6:25:23 | 6 |
| 6:25:23 a 6:39:46 | 6 |
| 6:39:46 a 6:54:09 | 4 |
| 6:54:09 a 7:08:33 | 0 |
| 7:08:33 a 7:22:56 | 3 |
| 7:22:56 a 7:37:19 | 2 |
| 7:37:19 a 7:51:42 | 3 |
60 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:02:40.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Cairns 2021 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 35% da categoria; a bike é onde há mais a ganhar (top 73%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cairns 2022 | 24 °C | 5:56:50 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2021 | 24 °C | 5:59:04 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2023 | 25 °C | 6:12:38 |
No calor você perde cerca de 2,7% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália3 provas
1 país · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M55-59 | 6:12:38 | 21º / 38 cat. | 555º / 914 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M50-54 | 5:56:50 | 56º / 93 cat. | 570º / 1.087 geral |
| jun 2021 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M50-54 | 5:59:04 | 28º / 60 cat. | 393º / 874 geral |