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Ebbe Hendriksen

Dinamarca · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2011

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 26%

120º de 465 na M40-44 · IRONMAN 70.3 Mallorca 2015

Provas16em 4 países
Melhor 70.35:05:10Elsinore 2017
Melhor IRONMAN11:04:16Copenhagen 2015
Melhor maratona4:25:57Berlim 2011 · 6:18/km

IRONMAN 70.3

11 provas · disciplinas em Elsinore 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 268 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação36:16 · 1:55/100mtop 39%: mais rápido que 61% da categoria
  • Bike2:24:47 · 37,3 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
  • Corrida1:53:35 · 5:23/kmtop 47%: mais rápido que 53% da categoria
  • Transições10:32 · −2s vs. medianatop 49%: mais rápido que 51% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Mallorca 145:21:12159º de 477 na M40-44
Kronborg 145:06:3260º de 159 na M40-44
Mallorca 155:20:21120º de 465 na M40-44
Kronborg 155:13:1472º de 207 na M40-44
Mallorca 175:28:00126º de 397 na M40-44
Elsinore 175:05:1081º de 268 na M40-44
Elsinore 185:09:09142º de 325 na M40-44
Elsinore 195:16:25141º de 292 na M45-49
Elsinore 215:25:0579º de 145 na M45-49
Elsinore 225:30:16108º de 242 na M45-49
Nice 236:09:2090º de 237 na M45-49

Clima no dia

Elsinore 2017 (07–15h): 16,2 a 22,8 °C · sensação de até 22,9 °C · umidade 78% · vento até 22 km/h · sem chuva.

IRONMAN

3 provas · disciplinas em Copenhagen 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 404 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:16:09 · 2:00/100mtop 53%: mais rápido que 47% da categoria
  • Bike5:09:37 · 34,9 km/htop 15%: mais rápido que 85% da categoria
  • Corrida4:22:04 · 6:13/kmtop 47%: mais rápido que 53% da categoria
  • Transições16:26 · +4:48 vs. medianatop 86%: mais rápido que 14% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Copenhagen 1511:04:16150º de 404 na M40-44
Copenhagen 1811:28:30171º de 350 na M40-44
Copenhagen 2311:15:06100º de 228 na M45-49

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: concluída em 2011
  • Chicago: ainda não
  • Londres: ainda não
  • Nova York: ainda não
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Mallorca 2015 · Para o pódio da M40-44

4:34:56−45:25 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:20:21 (120º). A maior diferença está em corrida (−21:12) e bike (−17:59).

IRONMAN 70.3 Mallorca 2015 · Na próxima faixa etária (M45-49)

Hoje top 26%, na faixa seguinte top 19%

Com o mesmo 5:20:21, você seria 68º de 371 na M45-49 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Mallorca 2014IRONMAN 70.3top 34%
IRONMAN 70.3 Kronborg 2014IRONMAN 70.3top 38%
IRONMAN 70.3 Mallorca 2015IRONMAN 70.3top 26%
IRONMAN 70.3 Kronborg 2015IRONMAN 70.3top 35%
IRONMAN Copenhagen 2015IRONMANtop 38%
IRONMAN 70.3 Mallorca 2017IRONMAN 70.3top 32%
IRONMAN 70.3 Elsinore 2017IRONMAN 70.3top 31%
IRONMAN 70.3 Elsinore 2018IRONMAN 70.3top 44%
IRONMAN Copenhagen 2018IRONMANtop 49%
IRONMAN 70.3 Elsinore 2019IRONMAN 70.3top 49%
IRONMAN 70.3 Elsinore 2021IRONMAN 70.3top 55%
IRONMAN 70.3 Elsinore 2022IRONMAN 70.3top 45%
IRONMAN 70.3 Nice 2023IRONMAN 70.3top 38%
IRONMAN Copenhagen 2023IRONMANtop 44%

De top 34% para top 44% em 9 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoMallorca 17 · 34:221:49/100m
  • BikeElsinore 18 · 2:24:1337,4 km/h
  • CorridaKronborg 14 · 1:40:554:47/km
  • TransiçõesElsinore 1810:28

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoCopenhagen 18 · 1:10:531:52/100m
  • BikeCopenhagen 23 · 5:05:5835,3 km/hPR
  • CorridaCopenhagen 15 · 4:22:046:13/km
  • TransiçõesCopenhagen 1814:36

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Mallorca 2015

você 5:20:21
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:18:31 a 4:33:532
4:33:53 a 4:49:1621
4:49:16 a 5:04:3838
5:04:38 a 5:20:0056
5:20:00 a 5:35:22 (você)66
5:35:22 a 5:50:4564
5:50:45 a 6:06:0760
6:06:07 a 6:21:2943
6:21:29 a 6:36:5237
6:36:52 a 6:52:1426
6:52:14 a 7:07:3624
7:07:36 a 7:22:5813
7:22:58 a 7:38:2110
7:38:21 a 7:53:435

465 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:47:44.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Mallorca 2015 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 51%Biketop 16%Corridatop 35%

Você é ciclista. Bike no top 16% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Elsinore 201919 °C5:16:25
IRONMAN 70.3 Elsinore 202119 °C5:25:05
IRONMAN 70.3 Elsinore 201820 °C5:09:09
IRONMAN 70.3 Elsinore 201723 °C5:05:10
IRONMAN 70.3 Elsinore 202226 °C5:30:16
IRONMAN 70.3 Mallorca 201726 °C5:28:00
IRONMAN 70.3 Nice 202330 °C6:09:20

No calor você perde cerca de 1,2% do tempo por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Dinamarca11 provas
  • Espanha3 provas
  • Alemanha1 prova
  • França1 prova

4 países · 16 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

16 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
ago 2023IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M45-4911:15:06100º / 228 cat.824º / 1.937 geral
jun 2023IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M45-496:09:2090º / 237 cat.878º / 2.228 geral
jun 2022IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M45-495:30:16108º / 242 cat.831º / 2.038 geral
jun 2021IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M45-495:25:0579º / 145 cat.611º / 1.097 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M45-495:16:25141º / 292 cat.932º / 2.120 geral
ago 2018IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M40-4411:28:30171º / 350 cat.1.050º / 2.247 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M40-445:09:09142º / 325 cat.795º / 2.191 geral
ago 2017IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M40-44DNF99.999º / 419 cat.99.999º / 2.454 geral
jun 2017IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M40-445:05:1081º / 268 cat.556º / 1.785 geral
mai 2017IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M40-445:28:00126º / 397 cat.700º / 2.550 geral
ago 2015IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M40-4411:04:16150º / 404 cat.745º / 2.232 geral
jun 2015IRONMAN 70.3 Kronborg70.3 · M40-445:13:1472º / 207 cat.444º / 1.245 geral
mai 2015IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M40-445:20:21120º / 465 cat.719º / 2.901 geral
set 2014IRONMAN 70.3 Kronborg70.3 · M40-445:06:3260º / 159 cat.296º / 977 geral
mai 2014IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M40-445:21:12159º / 477 cat.912º / 2.915 geral
2011Maratona de BerlimRunner · M35-394:25:57—22.073º / 32.915 geral