IRONMAN 70.3 Galway 2012 · Para o pódio da M25-29
4:43:20−28:39 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:11:59 (13º). A maior diferença está em corrida (−22:17) e natação (−2:28).
Provas7em 2 países
Melhor 70.34:49:37Canberra 2013
Melhor IRONMAN10:27:39Australia 2013
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Canberra 2013
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 155 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação31:04 · 1:38/100mtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Bike2:29:33 · 36,1 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Corrida1:43:25 · 4:54/kmtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Transições5:35 · −1:04 vs. medianatop 33%: mais rápido que 67% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Galway 12 | 5:11:59 | 13º de 88 na M25-29 |
| Port Macquarie 12 | 4:49:48 | 26º de 116 na M25-29 |
| Canberra 13 | 4:49:37 | 31º de 155 na M30-34 |
| Port Macquarie 15 | 5:26:02 | 46º de 93 na M30-34 |
| Western Sydney 15 | 5:04:14 | 44º de 134 na M30-34 |
Clima no dia
Canberra 2013 (07–15h): 13,6 a 25,0 °C · sensação de até 26,3 °C · umidade 60% · vento até 8 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Australia 2013
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 153 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:01:30 · 1:37/100mtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Bike5:27:59 · 32,9 km/htop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Corrida3:51:39 · 5:29/kmtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Transições6:31 · −1:12 vs. medianatop 29%: mais rápido que 71% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Australia 13 | 10:27:39 | 28º de 153 na M30-34 |
| Australia 16 | 10:42:15 | 30º de 109 na M30-34 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Galway 2012 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2012 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN Australia 2013 | IRONMAN | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Canberra 2013 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2015 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2015 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN Australia 2016 | IRONMAN | top 28% |
De top 15% para top 28% em 4 anos. No triathlon, você perde em média 6 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPort Macquarie 15 · 29:181:33/100m
- BikeCanberra 13 · 2:29:3336,1 km/h
- CorridaPort Macquarie 12 · 1:36:364:35/km
- TransiçõesPort Macquarie 123:05
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoAustralia 16 · 1:01:221:37/100mPR
- BikeAustralia 13 · 5:27:5932,9 km/h
- CorridaAustralia 16 · 3:48:025:24/kmPR
- TransiçõesAustralia 165:50PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Galway 2012
você 5:11:59
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:19:40 a 4:32:12 | 1 |
| 4:32:12 a 4:44:44 | 2 |
| 4:44:44 a 4:57:17 | 4 |
| 4:57:17 a 5:09:49 | 4 |
| 5:09:49 a 5:22:21 (você) | 7 |
| 5:22:21 a 5:34:53 | 14 |
| 5:34:53 a 5:47:26 | 16 |
| 5:47:26 a 5:59:58 | 7 |
| 5:59:58 a 6:12:30 | 8 |
| 6:12:30 a 6:25:02 | 12 |
| 6:25:02 a 6:37:34 | 4 |
| 6:37:34 a 6:50:07 | 4 |
| 6:50:07 a 7:02:39 | 2 |
| 7:02:39 a 7:15:11 | 3 |
88 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:42:56.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Galway 2012 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 8% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Galway 2012 | 17 °C | 5:11:59 |
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2015 | 23 °C | 5:26:02 |
| IRONMAN 70.3 Canberra 2013 | 25 °C | 4:49:37 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,6% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália6 provas
Irlanda1 prova
2 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2016 | IRONMAN AustraliaIRONMAN · M30-34 | 10:42:15 | 30º / 109 cat. | 203º / 1.293 geral |
| nov 2015 | IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M30-34 | 5:04:14 | 44º / 134 cat. | 333º / 1.045 geral |
| out 2015 | IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M30-34 | 5:26:02 | 46º / 93 cat. | 354º / 784 geral |
| dez 2013 | IRONMAN 70.3 Canberra70.3 · M30-34 | 4:49:37 | 31º / 155 cat. | 111º / 933 geral |
| mai 2013 | IRONMAN AustraliaIRONMAN · M30-34 | 10:27:39 | 28º / 153 cat. | 149º / 1.353 geral |
| out 2012 | IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M25-29 | 4:49:48 | 26º / 116 cat. | 127º / 1.025 geral |
| set 2012 | IRONMAN 70.3 Galway70.3 · M25-29 | 5:11:59 | 13º / 88 cat. | 118º / 924 geral |