IRONMAN Copenhagen 2019 · Para o pódio da M40-44
8:46:35−48:19 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 9:34:54 (16º). A maior diferença está em corrida (−24:21) e bike (−14:47).
Provas22em 8 países
Melhor 70.34:26:02Jonkoping 2024
Melhor IRONMAN9:34:54Copenhagen 2019
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Jonkoping 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 137 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação10:52 · 0:34/100mtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Bike2:25:15 · 37,2 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Corrida1:39:51 · 4:44/kmtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Transições10:04 · −3:47 vs. medianatop 20%: mais rápido que 80% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Otepaa 16 | 4:51:31 | 17º de 75 na M35-39 |
| Ruegen 17 | 4:53:00 | 34º de 130 na M40-44 |
| Porec 22 | 4:49:21 | 17º de 112 na M45-49 |
| Porec 23 | 4:50:14 | 26º de 142 na M45-49 |
| Warsaw 24 | 4:31:59 | 7º de 140 na M45-49 |
| Jonkoping 24 | 4:26:02 | 14º de 137 na M45-49 |
| Tallinn 24 | 5:36:55 | 51º de 115 na M45-49 |
| Warsaw 26 | 4:35:18 | 29º de 190 na M45-49 |
Clima no dia
Jonkoping 2024 (07–15h): 12,4 a 17,3 °C · sensação de até 12,1 °C · umidade 61% · vento até 36 km/h · sem chuva.
IRONMAN
12 provas · disciplinas em Copenhagen 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 376 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:06:12 · 1:45/100mtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Bike4:45:29 · 37,8 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Corrida3:33:32 · 5:04/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Transições9:40 · −3:38 vs. medianatop 21%: mais rápido que 79% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Kalmar-Sweden 17 | 10:05:36 | 36º de 378 na M40-44 |
| Frankfurt 18 | 10:17:46 | 37º de 418 na M40-44 |
| Tallinn 18 | 9:55:34 | 31º de 209 na M40-44 |
| Frankfurt 19 | 10:57:05 | 55º de 348 na M40-44 |
| Copenhagen 19 | 9:34:54 | 16º de 376 na M40-44 |
| World Championship 19 | 10:45:00 | 178º de 237 na M40-44 |
| Tallinn 20 | 9:48:46 | 26º de 110 na M40-44 |
| Finland Kuopio-Tahko 22 | 10:10:30 | 6º de 49 na M45-49 |
| Kalmar-Sweden 23 | 10:44:11 | 46º de 222 na M45-49 |
| Tallinn 24 | 9:52:53 | 10º de 85 na M45-49 |
| Copenhagen 25 | 10:08:30 | 30º de 200 na M45-49 |
| Tallinn 26 | 9:56:46 | 25º de 152 na M45-49 |
Clima no dia
Copenhagen 2019 (07–22h): 15,3 a 18,9 °C · sensação de até 19,7 °C · umidade 88% · vento até 19 km/h · 6,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Copenhagen 2019 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 5%, na faixa seguinte top 3%
Com o mesmo 9:34:54, você seria 12º de 402 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Otepaa 2016 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2017 | IRONMAN | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Ruegen 2017 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN Frankfurt 2018 | IRONMAN | top 9% |
| IRONMAN Tallinn 2018 | IRONMAN | top 15% |
| IRONMAN Frankfurt 2019 | IRONMAN | top 16% |
| IRONMAN Copenhagen 2019 | IRONMAN | top 5% |
| IRONMAN World Championship 2019 | IRONMAN | top 76% |
| IRONMAN Tallinn 2020 | IRONMAN | top 24% |
| IRONMAN Finland Kuopio-Tahko 2022 | IRONMAN | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Porec 2022 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2023 | IRONMAN | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Porec 2023 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2024 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2024 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN Tallinn 2024 | IRONMAN | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Tallinn 2024 | IRONMAN 70.3 | top 45% |
| IRONMAN Copenhagen 2025 | IRONMAN | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2026 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN Tallinn 2026 | IRONMAN | top 17% |
De top 23% para top 17% em 10 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoJonkoping 24 · 10:520:34/100m
- BikeWarsaw 24 · 2:07:4842,3 km/h
- CorridaPorec 22 · 1:39:514:44/km
- TransiçõesOtepaa 164:18
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCopenhagen 19 · 1:06:121:45/100m
- BikeTallinn 18 · 4:33:1439,5 km/h
- CorridaCopenhagen 19 · 3:33:325:04/km
- TransiçõesTallinn 246:56
Onde você está na M40-44 · IRONMAN Copenhagen 2019
você 9:34:54
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 8:33:20 a 9:03:21 | 6 |
| 9:03:21 a 9:33:22 | 8 |
| 9:33:22 a 10:03:23 (você) | 38 |
| 10:03:23 a 10:33:24 | 42 |
| 10:33:24 a 11:03:25 | 52 |
| 11:03:25 a 11:33:26 | 59 |
| 11:33:26 a 12:03:27 | 51 |
| 12:03:27 a 12:33:28 | 34 |
| 12:33:28 a 13:03:29 | 26 |
| 13:03:29 a 13:33:30 | 17 |
| 13:33:30 a 14:03:31 | 14 |
| 14:03:31 a 14:33:32 | 13 |
| 14:33:32 a 15:03:33 | 10 |
| 15:03:33 a 15:33:34 | 6 |
376 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 11:24:00.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Copenhagen 2019 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 4% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 18%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2024 | 17 °C | 4:26:02 |
| IRONMAN 70.3 Porec 2023 | 18 °C | 4:50:14 |
| IRONMAN 70.3 Otepaa 2016 | 20 °C | 4:51:31 |
| IRONMAN 70.3 Porec 2022 | 20 °C | 4:49:21 |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2024 | 24 °C | 4:31:59 |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2026 | 24 °C | 4:35:18 |
| IRONMAN 70.3 Tallinn 2024 | 27 °C | 5:36:55 |
No calor você perde cerca de 1,3% do tempo por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2019 | 14 °C | 10:45:00 |
| IRONMAN Tallinn 2026 | 18 °C | 9:56:46 |
| IRONMAN Tallinn 2020 | 18 °C | 9:48:46 |
| IRONMAN Copenhagen 2019 | 19 °C | 9:34:54 |
| IRONMAN Tallinn 2024 | 19 °C | 9:52:53 |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2023 | 20 °C | 10:44:11 |
| IRONMAN Finland Kuopio-Tahko 2022 | 21 °C | 10:10:30 |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2017 | 21 °C | 10:05:36 |
| IRONMAN Copenhagen 2025 | 21 °C | 10:08:30 |
| IRONMAN Tallinn 2018 | 25 °C | 9:55:34 |
| IRONMAN Frankfurt 2018 | 28 °C | 10:17:46 |
| IRONMAN Frankfurt 2019 | 39 °C | 10:57:05 |
No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 12 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estônia7 provas
Alemanha4 provas
Suécia3 provas
Dinamarca2 provas
Croácia2 provas
Polônia2 provas
Finlândia1 prova
Estados Unidos1 prova
8 países · 22 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
24 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2026 | IRONMAN TallinnIRONMAN · M45-49 | 9:56:46 | 25º / 152 cat. | 218º / 1.559 geral |
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M45-49 | 4:35:18 | 29º / 190 cat. | 213º / 1.973 geral |
| ago 2025 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M45-49 | 10:08:30 | 30º / 200 cat. | 571º / 2.447 geral |
| ago 2024 | IRONMAN 70.3 Tallinn70.3 · M45-49 | 5:36:55 | 51º / 115 cat. | 490º / 1.175 geral |
| ago 2024 | IRONMAN TallinnIRONMAN · M45-49 | 9:52:53 | 10º / 85 cat. | 65º / 710 geral |
| jul 2024 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M45-49 | 4:26:02 | 14º / 137 cat. | 107º / 1.435 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M45-49 | 4:31:59 | 7º / 140 cat. | 110º / 1.233 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Porec70.3 · M45-49 | 4:50:14 | 26º / 142 cat. | 220º / 1.177 geral |
| ago 2023 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M45-49 | 10:44:11 | 46º / 222 cat. | 291º / 1.596 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Porec70.3 · M45-49 | 4:49:21 | 17º / 112 cat. | 125º / 783 geral |
| ago 2022 | IRONMAN Finland Kuopio-TahkoIRONMAN · M45-49 | 10:10:30 | 6º / 49 cat. | 48º / 446 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 107 cat. | 99.999º / 551 geral |
| ago 2021 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M40-44 | DNF | 99.999º / 141 cat. | 99.999º / 972 geral |
| ago 2021 | IRONMAN TallinnIRONMAN · M40-44 | DNF | 99.999º / 182 cat. | 99.999º / 1.036 geral |
| set 2020 | IRONMAN TallinnIRONMAN · M40-44 | 9:48:46 | 26º / 110 cat. | 113º / 667 geral |
| out 2019 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M40-44 | 10:45:00 | 178º / 237 cat. | 1.006º / 1.974 geral |
| ago 2019 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M40-44 | 9:34:54 | 16º / 376 cat. | 126º / 2.543 geral |
| jun 2019 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M40-44 | 10:57:05 | 55º / 348 cat. | 354º / 2.025 geral |
| ago 2018 | IRONMAN TallinnIRONMAN · M40-44 | 9:55:34 | 31º / 209 cat. | 147º / 1.072 geral |
| jul 2018 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M40-44 | 10:17:46 | 37º / 418 cat. | 251º / 2.267 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 Ruegen70.3 · M40-44 | 4:53:00 | 34º / 130 cat. | 248º / 1.122 geral |
| ago 2017 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M40-44 | 10:05:36 | 36º / 378 cat. | 171º / 2.038 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 215 cat. | 99.999º / 1.494 geral |
| ago 2016 | IRONMAN 70.3 Otepaa70.3 · M35-39 | 4:51:31 | 17º / 75 cat. | 58º / 429 geral |