Dylan Friss · RankMyRace

Provas10em 1 país

Melhor 70.34:00:51Racine 2017

Melhor IRONMAN10:05:56California 2023

IRONMAN 70.3

7 provas · disciplinas em Racine 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 38 atletas da M18-24 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Bike2:27:00 · 36,7 km/htop 11%: mais rápido que 89% da categoria
Corrida1:31:33 · 4:20/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Racine 17	4:00:51	3º de 38 na M18-24
Wisconsin 18	5:26:32	34º de 151 na M25-29
Chattanooga 21	4:48:35	11º de 125 na M25-29
Ohio 22	4:37:04	7º de 103 na M25-29
Chattanooga 23	4:44:02	13º de 275 na M30-34
Wisconsin 24	4:51:57	12º de 153 na M30-34
Santa Cruz 26	5:02:23	35º de 286 na M30-34

Clima no dia

Racine 2017 (07–15h): 16,9 a 18,9 °C · sensação de até 18,7 °C · umidade 86% · vento até 23 km/h · sem chuva.

IRONMAN

3 provas · disciplinas em California 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 202 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação43:36 · 1:09/100mtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
Bike5:16:53 · 34,1 km/htop 18%: mais rápido que 82% da categoria
Corrida3:50:39 · 5:28/kmtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
Transições14:48 · −5:48 vs. medianatop 20%: mais rápido que 80% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Wisconsin 17	11:23:36	11º de 54 na M18-24
Wisconsin 21	11:52:50	29º de 250 na M25-29
California 23	10:05:56	32º de 202 na M30-34

Clima no dia

California 2023 (07–22h): 14,5 a 19,3 °C · sensação de até 19,3 °C · umidade 84% · vento até 13 km/h · 12,2 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Chattanooga 2023 · Para o pódio da M30-34

4:22:11−21:51 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:44:02 (13º). A maior diferença está em corrida (−14:11) e natação (−4:10).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Racine 2017	IRONMAN 70.3	top 8%
IRONMAN Wisconsin 2017	IRONMAN	top 21%
IRONMAN 70.3 Wisconsin 2018	IRONMAN 70.3	top 23%
IRONMAN 70.3 Chattanooga 2021	IRONMAN 70.3	top 9%
IRONMAN Wisconsin 2021	IRONMAN	top 12%
IRONMAN 70.3 Ohio 2022	IRONMAN 70.3	top 7%
IRONMAN 70.3 Chattanooga 2023	IRONMAN 70.3	top 5%
IRONMAN California 2023	IRONMAN	top 16%
IRONMAN 70.3 Wisconsin 2024	IRONMAN 70.3	top 8%
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2026	IRONMAN 70.3	top 13%

De top 8% para top 13% em 9 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoChattanooga 23 · 32:341:43/100m
BikeOhio 22 · 2:20:5238,3 km/h
CorridaOhio 22 · 1:30:424:18/km
TransiçõesOhio 226:26

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoCalifornia 23 · 43:361:09/100mPR
BikeCalifornia 23 · 5:16:5334,1 km/hPR
CorridaWisconsin 17 · 3:43:355:18/km
TransiçõesWisconsin 2113:31

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Chattanooga 2023

você 4:44:02

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:10:51 a 4:28:26	7
4:28:26 a 4:46:00 (você)	7
4:46:00 a 5:03:35	27
5:03:35 a 5:21:09	25
5:21:09 a 5:38:44	39
5:38:44 a 5:56:18	37
5:56:18 a 6:13:53	27
6:13:53 a 6:31:28	35
6:31:28 a 6:49:02	31
6:49:02 a 7:06:37	16
7:06:37 a 7:24:11	13
7:24:11 a 7:41:46	1
7:41:46 a 7:59:20	3
7:59:20 a 8:16:55	7

275 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:54:11.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Chattanooga 2023 · seu perfil por disciplina

Você é ciclista. Bike no top 4% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 15%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Wisconsin 2024	17 °C	4:51:57
IRONMAN 70.3 Wisconsin 2018	19 °C	5:26:32
IRONMAN 70.3 Racine 2017	19 °C	4:00:51
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2026	24 °C	5:02:23
IRONMAN 70.3 Chattanooga 2023	25 °C	4:44:02
IRONMAN 70.3 Ohio 2022	30 °C	4:37:04
IRONMAN 70.3 Chattanooga 2021	31 °C	4:48:35

Você rende melhor no calor: cerca de 0,1% mais rápido por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN California 2023	19 °C	10:05:56
IRONMAN Wisconsin 2017	21 °C	11:23:36
IRONMAN Wisconsin 2021	26 °C	11:52:50

No calor você perde cerca de 1,8% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Estados Unidos10 provas

1 país · 10 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

10 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
set 2026	IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M30-34	5:02:23	35º / 286 cat.	227º / 2.170 geral
set 2024	IRONMAN 70.3 Wisconsin70.3 · M30-34	4:51:57	12º / 153 cat.	60º / 1.430 geral
out 2023	IRONMAN CaliforniaIRONMAN · M30-34	10:05:56	32º / 202 cat.	196º / 2.104 geral
mai 2023	IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M30-34	4:44:02	13º / 275 cat.	103º / 2.825 geral
jul 2022	IRONMAN 70.3 Ohio70.3 · M25-29	4:37:04	7º / 103 cat.	30º / 1.329 geral
set 2021	IRONMAN WisconsinIRONMAN · M25-29	11:52:50	29º / 250 cat.	209º / 3.496 geral
mai 2021	IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M25-29	4:48:35	11º / 125 cat.	77º / 1.934 geral
jun 2018	IRONMAN 70.3 Wisconsin70.3 · M25-29	5:26:32	34º / 151 cat.	217º / 1.578 geral
set 2017	IRONMAN WisconsinIRONMAN · M18-24	11:23:36	11º / 54 cat.	204º / 2.260 geral
jul 2017	IRONMAN 70.3 Racine70.3 · M18-24	4:00:51	3º / 38 cat.	81º / 1.228 geral