IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2026 · Para o pódio da M30-34
4:02:39−14:30 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:17:09 (6º). A maior diferença está em bike (−7:19) e natação (−7:10).
Provas11em 2 países
Melhor 70.34:17:09Santa Cruz 2026
Melhor maratona4:23:24Berlim 2026 · 6:15/km
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Santa Cruz 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 286 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:20 · 1:45/100mtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Bike2:14:28 · 40,2 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Corrida1:22:30 · 3:55/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Transições6:51 · −6:49 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Indian Wells La Quinta 24 | 5:04:00 | 36º de 253 na M25-29 |
| Santa Cruz 25 | 4:34:04 | 10º de 256 na M30-34 |
| La Quinta 25 | 4:37:36 | 17º de 307 na M30-34 |
| Oceanside 26 | 4:45:17 | 18º de 339 na M30-34 |
| Boulder 26 | 4:34:51 | 9º de 181 na M30-34 |
| Santa Cruz 26 | 4:17:09 | 6º de 286 na M30-34 |
Clima no dia
Santa Cruz 2026 (07–15h): 13,6 a 23,7 °C · sensação de até 22,9 °C · umidade 59% · vento até 19 km/h · sem chuva.
Majors
3 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2026
- Chicago: concluída em 2025
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2018
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20255:27:187:45/km
- Berlim 20264:23:246:15/km
- Nova York 20184:53:576:58/km
- Nova York 20235:47:048:14/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2026 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 3%, na faixa seguinte top 2%
Com o mesmo 4:17:09, você seria 3º de 212 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2024 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2025 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN 70.3 La Quinta 2025 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2026 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2026 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| Maratona de Berlim 2026 | Maratona | top 68% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2026 | IRONMAN 70.3 | top 3% |
De top 15% para top 3% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 6 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSanta Cruz 26 · 33:201:45/100mPR
- BikeSanta Cruz 26 · 2:14:2840,2 km/hPR
- CorridaSanta Cruz 26 · 1:22:303:55/kmPR
- TransiçõesBoulder 266:03
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2026
você 4:17:09
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:58:06 a 4:17:15 (você) | 6 |
| 4:17:15 a 4:36:24 | 6 |
| 4:36:24 a 4:55:33 | 15 |
| 4:55:33 a 5:14:41 | 18 |
| 5:14:41 a 5:33:50 | 28 |
| 5:33:50 a 5:52:59 | 40 |
| 5:52:59 a 6:12:08 | 34 |
| 6:12:08 a 6:31:17 | 34 |
| 6:31:17 a 6:50:26 | 31 |
| 6:50:26 a 7:09:35 | 24 |
| 7:09:35 a 7:28:43 | 22 |
| 7:28:43 a 7:47:52 | 9 |
| 7:47:52 a 8:07:01 | 7 |
| 8:07:01 a 8:26:10 | 12 |
286 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:08:41.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2026 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 13%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2026 | 22 °C | 4:45:17 |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2024 | 22 °C | 5:04:00 |
| IRONMAN 70.3 La Quinta 2025 | 23 °C | 4:37:36 |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2026 | 24 °C | 4:17:09 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2026 | 25 °C | 4:34:51 |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2025 | 26 °C | 4:34:04 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,8% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos10 provas
Alemanha1 prova
2 países · 11 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
11 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M30-34 | 4:17:09 | 6º / 286 cat. | 17º / 2.170 geral |
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M30-34 | 4:34:51 | 9º / 181 cat. | 41º / 1.398 geral |
| mar 2026 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M30-34 | 4:45:17 | 18º / 339 cat. | 187º / 2.621 geral |
| dez 2025 | IRONMAN 70.3 La Quinta70.3 · M30-34 | 4:37:36 | 17º / 307 cat. | 136º / 2.205 geral |
| set 2025 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M30-34 | 4:34:04 | 10º / 256 cat. | 112º / 2.197 geral |
| abr 2025 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M30-34 | DNF | 99.999º / 343 cat. | 99.999º / 2.424 geral |
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M25-29 | 5:04:00 | 36º / 253 cat. | 293º / 2.182 geral |
| nov 2023 | Maratona de Nova YorkMaratona · M40-44 | 5:47:04 | — | 44.249º / 51.349 geral |
| nov 2018 | Maratona de Nova YorkMaratona · M35-39 | 4:53:57 | — | 34.299º / 52.706 geral |
| 2026 | Maratona de BerlimRunner · M45-49 | 4:23:24 | 2.756º / 4.060 cat. | 28.975º / 50.146 geral |
| 2025 | Maratona de ChicagoMaratona · M45-49 | 5:27:18 | — | 45.532º / 54.253 geral |