IRONMAN 70.3 Elsinore 2025 · Para o pódio da M40-44
4:17:33−4:10 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:21:43 (6º). A maior diferença está em bike (−7:07) e corrida (−1:53).
Provas5em 5 países
Melhor 70.34:13:40Gdynia 2023
Melhor IRONMAN9:40:52Kalmar-Sweden 2025
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Gdynia 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 111 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike3:18:59 · 27,1 km/htop 94%: mais rápido que 6% da categoria
- Corrida42:46 · 2:02/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Gdynia 23 | 4:13:40 | 31º de 111 na M35-39 |
| Erkner 23 | 4:41:45 | 32º de 175 na M35-39 |
| Porec 24 | 4:36:27 | 16º de 177 na M40-44 |
| Elsinore 25 | 4:21:43 | 6º de 130 na M40-44 |
Clima no dia
Gdynia 2023 (07–15h): 17,4 a 22,3 °C · sensação de até 24,9 °C · umidade 93% · vento até 30 km/h · 5,7 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Kalmar-Sweden 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 215 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:05:34 · 1:44/100mtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Bike4:56:21 · 36,4 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Corrida3:30:48 · 5:00/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Transições8:09 · −4:40 vs. medianatop 13%: mais rápido que 87% da categoria
Clima no dia
Kalmar-Sweden 2025 (07–22h): 16,5 a 23,5 °C · sensação de até 21,1 °C · umidade 39% · vento até 17 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Elsinore 2025 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 5%, na faixa seguinte top 3%
Com o mesmo 4:21:43, você seria 3º de 115 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2023 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Erkner 2023 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Porec 2024 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2025 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2025 | IRONMAN | top 10% |
De top 28% para top 10% em 2 anos. No triathlon, você ganha em média 9 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoElsinore 25 · 24:401:18/100mPR
- BikeElsinore 25 · 2:20:2538,5 km/hPR
- CorridaGdynia 23 · 42:462:02/km
- TransiçõesErkner 236:19
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Elsinore 2025
você 4:21:43
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:08:36 a 4:22:41 (você) | 6 |
| 4:22:41 a 4:36:46 | 9 |
| 4:36:46 a 4:50:52 | 10 |
| 4:50:52 a 5:04:57 | 22 |
| 5:04:57 a 5:19:02 | 13 |
| 5:19:02 a 5:33:07 | 17 |
| 5:33:07 a 5:47:13 | 17 |
| 5:47:13 a 6:01:18 | 13 |
| 6:01:18 a 6:15:23 | 11 |
| 6:15:23 a 6:29:28 | 4 |
| 6:29:28 a 6:43:33 | 2 |
| 6:43:33 a 6:57:39 | 2 |
| 6:57:39 a 7:11:44 | 2 |
| 7:11:44 a 7:25:49 | 2 |
130 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:21:23.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Elsinore 2025 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 1% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 14%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2023 | 22 °C | 4:13:40 |
| IRONMAN 70.3 Porec 2024 | 23 °C | 4:36:27 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2025 | 23 °C | 4:21:43 |
| IRONMAN 70.3 Erkner 2023 | 30 °C | 4:41:45 |
No calor você perde cerca de 0,9% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Alemanha1 prova
Dinamarca1 prova
Croácia1 prova
Polônia1 prova
Suécia1 prova
5 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2025 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M40-44 | 9:40:52 | 20º / 215 cat. | 129º / 2.023 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M40-44 | 4:21:43 | 6º / 130 cat. | 50º / 1.795 geral |
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Porec70.3 · M40-44 | 4:36:27 | 16º / 177 cat. | 116º / 1.422 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Erkner70.3 · M35-39 | 4:41:45 | 32º / 175 cat. | 158º / 1.319 geral |
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M35-39 | 4:13:40 | 31º / 111 cat. | 150º / 632 geral |