IRONMAN 70.3 Dubai 2021 · Para o pódio da M30-34
4:05:00−35:01 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:40:01 (24º). A maior diferença está em corrida (−16:51) e bike (−8:51).
Provas6em 2 países
Melhor 70.34:30:56Dubai 2020
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Dubai 2020
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 93 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação29:50 · 1:34/100mtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Bike2:18:57 · 38,9 km/htop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Corrida1:35:17 · 4:31/kmtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Transições6:52 · −2:59 vs. medianatop 19%: mais rápido que 81% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Dubai 18 | 5:35:02 | 125º de 231 na M30-34 |
| Dubai 19 | 5:08:15 | 82º de 219 na M30-34 |
| Durban 19 | 5:37:03 | 73º de 323 na M30-34 |
| Dubai 20 | 4:30:56 | 19º de 93 na M30-34 |
| Dubai 21 | 4:40:01 | 24º de 127 na M30-34 |
Clima no dia
Dubai 2020 (07–15h): 15,5 a 24,8 °C · sensação de até 24,9 °C · umidade 68% · vento até 13 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Dubai 2021 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 19%, na faixa seguinte top 17%
Com o mesmo 4:40:01, você seria 31º de 185 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Dubai 2018 | IRONMAN 70.3 | top 55% |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2019 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN 70.3 Durban 2019 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2020 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2021 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
De top 55% para top 19% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 11 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoDubai 20 · 29:501:34/100m
- BikeDubai 21 · 2:18:1239,1 km/hPR
- CorridaDubai 20 · 1:35:174:31/km
- TransiçõesDubai 195:49
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Dubai 2021
você 4:40:01
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:47:42 a 4:05:34 | 3 |
| 4:05:34 a 4:23:26 | 10 |
| 4:23:26 a 4:41:18 (você) | 12 |
| 4:41:18 a 4:59:09 | 20 |
| 4:59:09 a 5:17:01 | 15 |
| 5:17:01 a 5:34:53 | 19 |
| 5:34:53 a 5:52:45 | 9 |
| 5:52:45 a 6:10:37 | 10 |
| 6:10:37 a 6:28:29 | 11 |
| 6:28:29 a 6:46:21 | 5 |
| 6:46:21 a 7:04:12 | 7 |
| 7:04:12 a 7:22:04 | 0 |
| 7:22:04 a 7:39:56 | 4 |
| 7:39:56 a 7:57:48 | 2 |
127 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:18:29.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Dubai 2021 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 16% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 25%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Dubai 2018 | 22 °C | 5:35:02 |
| IRONMAN 70.3 Durban 2019 | 23 °C | 5:37:03 |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2020 | 25 °C | 4:30:56 |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2019 | 26 °C | 5:08:15 |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2021 | 38 °C | 4:40:01 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,0% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Emirados Árabes Unidos5 provas
África do Sul1 prova
2 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mar 2022 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M35-39 | DQ | 99.999º / 280 cat. | 99.999º / 1.666 geral |
| mar 2021 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M30-34 | 4:40:01 | 24º / 127 cat. | 186º / 1.040 geral |
| fev 2020 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M30-34 | 4:30:56 | 19º / 93 cat. | 122º / 773 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M30-34 | 5:37:03 | 73º / 323 cat. | 521º / 2.549 geral |
| fev 2019 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M30-34 | 5:08:15 | 82º / 219 cat. | 542º / 1.884 geral |
| fev 2018 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M30-34 | 5:35:02 | 125º / 231 cat. | 752º / 1.602 geral |