IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2022 · Para o pódio da M35-39
4:39:31−43:53 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:23:24 (20º). A maior diferença está em corrida (−25:02) e bike (−16:37).
Provas6em 3 países
Melhor 70.34:53:01Oregon 2024
Melhor IRONMAN11:35:50Arizona 2021
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Oregon 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 181 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação21:22 · 1:07/100mtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Bike2:39:02 · 34,0 km/htop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Corrida1:43:51 · 4:55/kmtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Transições8:45 · −2:31 vs. medianatop 18%: mais rápido que 82% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Santa Cruz 21 | 5:11:41 | 34º de 177 na M30-34 |
| Puerto Rico 22 | 5:23:24 | 20º de 124 na M35-39 |
| Oregon 22 | 4:54:37 | 40º de 195 na M35-39 |
| Oregon 24 | 4:53:01 | 42º de 181 na M35-39 |
| Victoria 26 | 5:23:52 | 32º de 114 na M35-39 |
Clima no dia
Oregon 2024 (07–15h): 17,9 a 27,9 °C · sensação de até 28,3 °C · umidade 51% · vento até 18 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Arizona 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 152 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:08:10 · 1:48/100mtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Bike5:52:40 · 30,6 km/htop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Corrida4:18:54 · 6:08/kmtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Transições16:06 · −54s vs. medianatop 43%: mais rápido que 57% da categoria
Clima no dia
Arizona 2021 (07–22h): 15,6 a 28,9 °C · sensação de até 23,1 °C · umidade 17% · vento até 26 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2022 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 17%, na faixa seguinte top 14%
Com o mesmo 5:23:24, você seria 18º de 135 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2021 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN Arizona 2021 | IRONMAN | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2022 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2022 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2024 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Victoria 2026 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
De top 20% para top 29% em 5 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOregon 22 · 18:270:58/100m
- BikeOregon 24 · 2:39:0234,0 km/h
- CorridaSanta Cruz 21 · 1:42:114:51/km
- TransiçõesVictoria 267:34PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2022
você 5:23:24
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:14:08 a 4:29:31 | 2 |
| 4:29:31 a 4:44:53 | 4 |
| 4:44:53 a 5:00:16 | 3 |
| 5:00:16 a 5:15:38 | 7 |
| 5:15:38 a 5:31:01 (você) | 9 |
| 5:31:01 a 5:46:23 | 13 |
| 5:46:23 a 6:01:46 | 13 |
| 6:01:46 a 6:17:08 | 17 |
| 6:17:08 a 6:32:31 | 11 |
| 6:32:31 a 6:47:53 | 14 |
| 6:47:53 a 7:03:16 | 12 |
| 7:03:16 a 7:18:38 | 7 |
| 7:18:38 a 7:34:01 | 4 |
| 7:34:01 a 7:49:23 | 8 |
124 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:11:50.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2022 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 11% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 24%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Victoria 2026 | 18 °C | 5:23:52 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2022 | 26 °C | 4:54:37 |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2021 | 27 °C | 5:11:41 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2024 | 28 °C | 4:53:01 |
| IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2022 | 30 °C | 5:23:24 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos4 provas
Canadá1 prova
Porto Rico1 prova
3 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2026 | IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · M35-39 | 5:23:52 | 32º / 114 cat. | 204º / 1.273 geral |
| jul 2024 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M35-39 | 4:53:01 | 42º / 181 cat. | 256º / 2.185 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M35-39 | 4:54:37 | 40º / 195 cat. | 295º / 2.276 geral |
| mar 2022 | IRONMAN 70.3 Puerto Rico70.3 · M35-39 | 5:23:24 | 20º / 124 cat. | 156º / 1.000 geral |
| nov 2021 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M30-34 | 11:35:50 | 44º / 152 cat. | 312º / 1.933 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M30-34 | 5:11:41 | 34º / 177 cat. | 221º / 1.630 geral |