IRONMAN 70.3 Porec 2023 · Para o pódio da M50-54
4:35:11−10:31 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:45:42 (7º). A maior diferença está em bike (−4:21) e transições (−2:41).
Provas14em 8 países
Melhor 70.34:39:29Belgrade 2026
Melhor maratona3:00:33Berlim 2023 · 4:17/km
IRONMAN 70.3
11 provas · disciplinas em Belgrade 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 79 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:04 · 1:54/100mtop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Bike2:20:17 · 38,5 km/htop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Corrida1:33:31 · 4:26/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Transições9:37 · −2:08 vs. medianatop 30%: mais rápido que 70% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Slovenian Istria 18 | 5:28:37 | 49º de 159 na M45-49 |
| Slovenian Istria 19 | 5:19:24 | 30º de 177 na M45-49 |
| Slovenian Istria 21 | 5:14:24 | 8º de 74 na M45-49 |
| Porec 22 | 4:54:10 | 20º de 112 na M45-49 |
| Venice-Jesolo 23 | 4:51:50 | 53º de 312 na M50-54 |
| Porec 23 | 4:45:42 | 7º de 144 na M50-54 |
| Valencia 24 | 4:59:47 | 45º de 275 na M50-54 |
| Venice-Jesolo 25 | 4:41:31 | 35º de 236 na M50-54 |
| Belgrade 25 | 4:55:18 | 9º de 41 na M50-54 |
| Warsaw 26 | 4:48:40 | 21º de 109 na M50-54 |
| Belgrade 26 | 4:39:29 | 11º de 79 na M50-54 |
Clima no dia
Belgrade 2026 (07–15h): 12,8 a 22,2 °C · sensação de até 20,7 °C · umidade 67% · vento até 14 km/h · 0,2 mm de chuva.
Majors
3 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2023
- Chicago: concluída em 2024
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2025
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20233:00:334:17/km
- Chicago 20243:02:054:19/km
- Nova York 20253:09:494:30/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Porec 2023 · Na próxima faixa etária (M55-59)
Hoje top 5%, na faixa seguinte top 4%
Com o mesmo 4:45:42, você seria 3º de 75 na M55-59 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Slovenian Istria 2018 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Slovenian Istria 2019 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Slovenian Istria 2021 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Porec 2022 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2023 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| Maratona de Berlim 2023 | Maratona | top 6% |
| IRONMAN 70.3 Porec 2023 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN 70.3 Valencia 2024 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2025 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Belgrade 2025 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2026 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Belgrade 2026 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
De top 31% para top 14% em 8 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoVenice-Jesolo 23 · 33:161:45/100m
- BikeBelgrade 26 · 2:20:1738,5 km/hPR
- CorridaPorec 23 · 1:32:034:22/km
- TransiçõesSlovenian Istria 216:13
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Porec 2023
você 4:45:42
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:20:16 a 4:34:05 | 2 |
| 4:34:05 a 4:47:54 (você) | 6 |
| 4:47:54 a 5:01:43 | 21 |
| 5:01:43 a 5:15:33 | 16 |
| 5:15:33 a 5:29:22 | 26 |
| 5:29:22 a 5:43:11 | 20 |
| 5:43:11 a 5:57:00 | 18 |
| 5:57:00 a 6:10:49 | 11 |
| 6:10:49 a 6:24:38 | 8 |
| 6:24:38 a 6:38:27 | 7 |
| 6:38:27 a 6:52:17 | 3 |
| 6:52:17 a 7:06:06 | 4 |
| 7:06:06 a 7:19:55 | 0 |
| 7:19:55 a 7:33:44 | 2 |
144 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:29:50.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Porec 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 5% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 27%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Porec 2023 | 18 °C | 4:45:42 |
| IRONMAN 70.3 Porec 2022 | 20 °C | 4:54:10 |
| IRONMAN 70.3 Valencia 2024 | 20 °C | 4:59:47 |
| IRONMAN 70.3 Slovenian Istria 2019 | 20 °C | 5:19:24 |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2023 | 22 °C | 4:51:50 |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2025 | 22 °C | 4:41:31 |
| IRONMAN 70.3 Belgrade 2026 | 22 °C | 4:39:29 |
| IRONMAN 70.3 Slovenian Istria 2021 | 22 °C | 5:14:24 |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2026 | 24 °C | 4:48:40 |
| IRONMAN 70.3 Slovenian Istria 2018 | 25 °C | 5:28:37 |
| IRONMAN 70.3 Belgrade 2025 | 28 °C | 4:55:18 |
No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 11 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Eslovênia3 provas
Croácia2 provas
Itália2 provas
Sérvia2 provas
Estados Unidos2 provas
Alemanha1 prova
Espanha1 prova
Polônia1 prova
8 países · 14 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
14 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN 70.3 Belgrade70.3 · M50-54 | 4:39:29 | 11º / 79 cat. | 135º / 1.126 geral |
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M50-54 | 4:48:40 | 21º / 109 cat. | 337º / 1.973 geral |
| nov 2025 | Maratona de Nova YorkMaratona · M50-54 | 3:09:49 | — | 3.800º / 59.122 geral |
| set 2025 | IRONMAN 70.3 Belgrade70.3 · M50-54 | 4:55:18 | 9º / 41 cat. | 97º / 552 geral |
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo70.3 · M50-54 | 4:41:31 | 35º / 236 cat. | 449º / 2.308 geral |
| abr 2024 | IRONMAN 70.3 Valencia70.3 · M50-54 | 4:59:47 | 45º / 275 cat. | 559º / 2.328 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Porec70.3 · M50-54 | 4:45:42 | 7º / 144 cat. | 170º / 1.177 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo70.3 · M50-54 | 4:51:50 | 53º / 312 cat. | 556º / 2.368 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Porec70.3 · M45-49 | 4:54:10 | 20º / 112 cat. | 153º / 783 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Slovenian Istria70.3 · M45-49 | 5:14:24 | 8º / 74 cat. | 97º / 494 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Slovenian Istria70.3 · M45-49 | 5:19:24 | 30º / 177 cat. | 223º / 1.233 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Slovenian Istria70.3 · M45-49 | 5:28:37 | 49º / 159 cat. | 336º / 1.108 geral |
| 2024 | Maratona de ChicagoMaratona · M50-54 | 3:02:05 | — | 3.657º / 52.000 geral |
| 2023 | Maratona de BerlimRunner · M50-54 | 3:00:33 | 186º / 3.635 cat. | 3.278º / 43.046 geral |