IRONMAN Lake Placid 2018 · Para o pódio da M45-49
10:15:38−1:29:00 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 11:44:38 (40º). A maior diferença está em bike (−40:42) e corrida (−22:49).
Provas22em 11 países
Melhor 70.35:00:55Elsinore 2018
Melhor IRONMAN10:41:50Copenhagen 2018
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Elsinore 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 303 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação38:33 · 2:02/100mtop 49%: mais rápido que 51% da categoria
- Bike2:30:00 · 36,0 km/htop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Corrida1:43:08 · 4:53/kmtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Transições9:14 · −1:43 vs. medianatop 32%: mais rápido que 68% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Kronborg 16 | 5:22:16 | 69º de 188 na M45-49 |
| Jonkoping 17 | 5:13:07 | 58º de 194 na M45-49 |
| Elsinore 18 | 5:00:55 | 79º de 304 na M45-49 |
| Elsinore 19 | 5:12:31 | 79º de 238 na M50-54 |
| Elsinore 21 | 5:30:52 | 87º de 129 na M50-54 |
Clima no dia
Elsinore 2018 (07–15h): 15,8 a 20,1 °C · sensação de até 18,4 °C · umidade 76% · vento até 27 km/h · 8,9 mm de chuva.
IRONMAN
17 provas · disciplinas em Copenhagen 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 337 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:16:30 · 2:01/100mtop 50%: mais rápido que 50% da categoria
- Bike5:16:46 · 34,1 km/htop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Corrida3:53:44 · 5:32/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Transições14:50 · +1:55 vs. medianatop 64%: mais rápido que 36% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Wisconsin 14 | 12:18:32 | 71º de 253 na M45-49 |
| New Zealand 15 | 12:05:28 | 59º de 133 na M45-49 |
| South Africa 16 | 11:54:22 | 68º de 238 na M45-49 |
| Copenhagen 16 | 10:42:13 | 84º de 340 na M45-49 |
| Lanzarote 17 | 13:16:16 | 133º de 222 na M45-49 |
| Kalmar-Sweden 17 | 11:27:10 | 132º de 330 na M45-49 |
| Lake Placid 18 | 11:44:38 | 40º de 309 na M45-49 |
| Copenhagen 18 | 10:41:50 | 78º de 337 na M45-49 |
| Haugesund Norway 19 | 11:25:04 | 14º de 37 na M50-54 |
| Malaysia 19 | 12:46:43 | 25º de 99 na M50-54 |
| France 21 | 11:59:12 | 25º de 139 na M50-54 |
| Portugal-Cascais 21 | 12:45:52 | 97º de 344 na M50-54 |
| Pays D'Aix 22 | 13:32:42 | 35º de 50 na M50-54 |
| World Championship 23 | 14:21:59 | 242º de 298 na M50-54 |
| Hamburg 24 | 12:22:23 | 106º de 162 na M55-59 |
| World Championship 24 | 13:29:02 | 202º de 275 na M55-59 |
| Les Sables d'Olonne-Vendee 25 | 12:14:27 | 107º de 181 na M55-59 |
Clima no dia
Copenhagen 2018 (07–22h): 17,6 a 21,5 °C · sensação de até 20,6 °C · umidade 73% · vento até 20 km/h · 0,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Lake Placid 2018 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 13%, na faixa seguinte top 9%
Com o mesmo 11:44:38, você seria 22º de 253 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Wisconsin 2014 | IRONMAN | top 29% |
| IRONMAN New Zealand 2015 | IRONMAN | top 45% |
| IRONMAN South Africa 2016 | IRONMAN | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Kronborg 2016 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN Copenhagen 2016 | IRONMAN | top 25% |
| IRONMAN Lanzarote 2017 | IRONMAN | top 60% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2017 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2017 | IRONMAN | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2018 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN Lake Placid 2018 | IRONMAN | top 13% |
| IRONMAN Copenhagen 2018 | IRONMAN | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2019 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN Haugesund Norway 2019 | IRONMAN | top 38% |
| IRONMAN Malaysia 2019 | IRONMAN | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2021 | IRONMAN 70.3 | top 68% |
| IRONMAN France 2021 | IRONMAN | top 18% |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2021 | IRONMAN | top 29% |
| IRONMAN Pays D'Aix 2022 | IRONMAN | top 70% |
| IRONMAN World Championship 2023 | IRONMAN | top 82% |
| IRONMAN Hamburg 2024 | IRONMAN | top 66% |
| IRONMAN World Championship 2024 | IRONMAN | top 74% |
| IRONMAN Les Sables d'Olonne-Vendee 2025 | IRONMAN | top 60% |
De top 29% para top 60% em 11 anos. No triathlon, você perde em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoJonkoping 17 · 38:232:01/100m
- BikeElsinore 18 · 2:30:0036,0 km/h
- CorridaElsinore 19 · 1:42:204:51/km
- TransiçõesElsinore 189:14
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCopenhagen 16 · 1:14:301:58/100m
- BikeCopenhagen 16 · 5:08:5035,0 km/h
- CorridaHaugesund Norway 19 · 3:51:535:30/km
- TransiçõesCopenhagen 1610:36
Onde você está na M45-49 · IRONMAN Lake Placid 2018
você 11:44:38
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:53:27 a 10:24:27 | 8 |
| 10:24:27 a 10:55:26 | 9 |
| 10:55:26 a 11:26:26 | 13 |
| 11:26:26 a 11:57:26 (você) | 22 |
| 11:57:26 a 12:28:26 | 23 |
| 12:28:26 a 12:59:25 | 33 |
| 12:59:25 a 13:30:25 | 45 |
| 13:30:25 a 14:01:25 | 39 |
| 14:01:25 a 14:32:24 | 28 |
| 14:32:24 a 15:03:24 | 27 |
| 15:03:24 a 15:34:24 | 17 |
| 15:34:24 a 16:05:24 | 16 |
| 16:05:24 a 16:36:23 | 20 |
| 16:36:23 a 17:07:23 | 9 |
309 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:32:09.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Lake Placid 2018 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 11% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Kronborg 2016 | 18 °C | 5:22:16 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2019 | 19 °C | 5:12:31 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2021 | 19 °C | 5:30:52 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2017 | 20 °C | 5:13:07 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2018 | 20 °C | 5:00:55 |
Você rende melhor no calor: cerca de 2,3% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2024 | 18 °C | 13:29:02 |
| IRONMAN Hamburg 2024 | 19 °C | 12:22:23 |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2021 | 20 °C | 12:45:52 |
| IRONMAN Copenhagen 2016 | 21 °C | 10:42:13 |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2017 | 21 °C | 11:27:10 |
| IRONMAN Copenhagen 2018 | 22 °C | 10:41:50 |
| IRONMAN Lanzarote 2017 | 22 °C | 13:16:16 |
| IRONMAN Les Sables d'Olonne-Vendee 2025 | 23 °C | 12:14:27 |
| IRONMAN Lake Placid 2018 | 24 °C | 11:44:38 |
| IRONMAN France 2021 | 27 °C | 11:59:12 |
| IRONMAN South Africa 2016 | 27 °C | 11:54:22 |
| IRONMAN World Championship 2023 | 28 °C | 14:21:59 |
| IRONMAN Malaysia 2019 | 30 °C | 12:46:43 |
| IRONMAN Pays D'Aix 2022 | 30 °C | 13:32:42 |
No calor você perde cerca de 0,7% do tempo por °C a mais. Com 14 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Dinamarca6 provas
França4 provas
Estados Unidos3 provas
Suécia2 provas
Alemanha1 prova
Espanha1 prova
Malásia1 prova
Noruega1 prova
Nova Zelândia1 prova
Portugal1 prova
África do Sul1 prova
11 países · 22 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
22 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2025 | IRONMAN Les Sables d'Olonne-VendeeIRONMAN · M55-59 | 12:14:27 | 107º / 181 cat. | 1.852º / 2.553 geral |
| out 2024 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M55-59 | 13:29:02 | 202º / 275 cat. | 1.889º / 2.280 geral |
| jun 2024 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M55-59 | 12:22:23 | 106º / 162 cat. | 1.705º / 2.333 geral |
| set 2023 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M50-54 | 14:21:59 | 242º / 298 cat. | 1.698º / 2.002 geral |
| mai 2022 | IRONMAN Pays D'AixIRONMAN · M50-54 | 13:32:42 | 35º / 50 cat. | 295º / 397 geral |
| out 2021 | IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · M50-54 | 12:45:52 | 97º / 344 cat. | 879º / 2.831 geral |
| set 2021 | IRONMAN FranceIRONMAN · M50-54 | 11:59:12 | 25º / 139 cat. | 339º / 934 geral |
| jun 2021 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M50-54 | 5:30:52 | 87º / 129 cat. | 653º / 1.097 geral |
| out 2019 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M50-54 | 12:46:43 | 25º / 99 cat. | 278º / 965 geral |
| jun 2019 | IRONMAN Haugesund NorwayIRONMAN · M50-54 | 11:25:04 | 14º / 37 cat. | 113º / 316 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M50-54 | 5:12:31 | 79º / 238 cat. | 867º / 2.120 geral |
| ago 2018 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M45-49 | 10:41:50 | 78º / 337 cat. | 570º / 2.247 geral |
| jul 2018 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M45-49 | 11:44:38 | 40º / 309 cat. | 244º / 2.084 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M45-49 | 5:00:55 | 79º / 304 cat. | 638º / 2.191 geral |
| ago 2017 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M45-49 | 11:27:10 | 132º / 330 cat. | 758º / 2.038 geral |
| jul 2017 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M45-49 | 5:13:07 | 58º / 194 cat. | 378º / 1.535 geral |
| mai 2017 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M45-49 | 13:16:16 | 133º / 222 cat. | 751º / 1.339 geral |
| ago 2016 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M45-49 | 10:42:13 | 84º / 340 cat. | 581º / 2.260 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Kronborg70.3 · M45-49 | 5:22:16 | 69º / 188 cat. | 503º / 1.284 geral |
| abr 2016 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M45-49 | 11:54:22 | 68º / 238 cat. | 534º / 1.565 geral |
| mar 2015 | IRONMAN New ZealandIRONMAN · M45-49 | 12:05:28 | 59º / 133 cat. | 454º / 1.050 geral |
| set 2014 | IRONMAN WisconsinIRONMAN · M45-49 | 12:18:32 | 71º / 253 cat. | 689º / 2.320 geral |