IRONMAN 70.3 Vietnam 2024 · Para o pódio da M30-34
4:21:19−58:58 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:20:17 (23º). A maior diferença está em corrida (−40:42) e bike (−15:51).
Provas3em 1 país
Melhor 70.35:20:17Vietnam 2024
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Vietnam 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 126 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação12:31 · 0:40/100mtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Bike2:32:47 · 35,3 km/htop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Corrida2:29:21 · 7:05/kmtop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Transições5:37 · −4:43 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Vietnam 23 | 5:59:35 | 51º de 158 na M30-34 |
| Phu Quoc 23 | 5:55:57 | 20º de 102 na M30-34 |
| Vietnam 24 | 5:20:17 | 23º de 126 na M30-34 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Vietnam 2024 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 19%, na faixa seguinte top 18%
Com o mesmo 5:20:17, você seria 31º de 174 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Vietnam 2023 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN 70.3 Phu Quoc 2023 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Vietnam 2024 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
De top 33% para top 19% em 1 ano. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 14 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoVietnam 24 · 12:310:40/100mPR
- BikeVietnam 24 · 2:32:4735,3 km/hPR
- CorridaPhu Quoc 23 · 2:20:066:38/km
- TransiçõesVietnam 245:37PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Vietnam 2024
você 5:20:17
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:15:05 a 4:31:39 | 5 |
| 4:31:39 a 4:48:13 | 8 |
| 4:48:13 a 5:04:46 | 5 |
| 5:04:46 a 5:21:20 (você) | 5 |
| 5:21:20 a 5:37:54 | 15 |
| 5:37:54 a 5:54:28 | 18 |
| 5:54:28 a 6:11:02 | 12 |
| 6:11:02 a 6:27:35 | 12 |
| 6:27:35 a 6:44:09 | 10 |
| 6:44:09 a 7:00:43 | 13 |
| 7:00:43 a 7:17:17 | 8 |
| 7:17:17 a 7:33:50 | 7 |
| 7:33:50 a 7:50:24 | 5 |
| 7:50:24 a 8:06:58 | 3 |
126 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:06:46.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Vietnam 2024 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 11% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Vietnã3 provas
1 país · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M30-34 | 5:20:17 | 23º / 126 cat. | 187º / 1.036 geral |
| nov 2023 | IRONMAN 70.3 Phu Quoc70.3 · M30-34 | 5:55:57 | 20º / 102 cat. | 156º / 631 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M30-34 | 5:59:35 | 51º / 158 cat. | 342º / 1.195 geral |