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Duncan Penfold

Austrália · Masculino · M35-39 · primeira prova em 2012

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 9%

14º de 172 na M35-39 · IRONMAN Western Australia 2014

Provas4em 1 país
Melhor 70.34:46:30Yeppoon 2013
Melhor IRONMAN9:33:58Western Australia 2014

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em Yeppoon 2013

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 57 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação31:47 · 1:40/100mtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
  • Bike2:32:12 · 35,5 km/htop 23%: mais rápido que 77% da categoria
  • Corrida1:38:56 · 4:41/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
  • Transições3:35 · −1:13 vs. medianatop 32%: mais rápido que 68% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Cairns 125:04:3837º de 119 na M30-34
Yeppoon 134:46:309º de 57 na M30-34

Clima no dia

Yeppoon 2013 (07–15h): 17,7 a 25,1 °C · sensação de até 27,1 °C · umidade 68% · vento até 16 km/h · sem chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Western Australia 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 172 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação56:42 · 1:30/100mtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Bike4:51:19 · 37,1 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Corrida3:38:52 · 5:11/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Transições7:05 · −2:33 vs. medianatop 29%: mais rápido que 71% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Western Australia 1210:45:4648º de 135 na M30-34
Western Australia 149:33:5814º de 172 na M35-39

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN Western Australia 2014 · Para o pódio da M35-39

9:01:39−32:19 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 9:33:58 (14º). A maior diferença está em corrida (−32:13) e transições (−2:29).

IRONMAN Western Australia 2014 · Na próxima faixa etária (M40-44)

Hoje top 9%, na faixa seguinte top 5%

Com o mesmo 9:33:58, você seria 10º de 236 na M40-44 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Cairns 2012IRONMAN 70.3top 32%
IRONMAN Western Australia 2012IRONMANtop 36%
IRONMAN 70.3 Yeppoon 2013IRONMAN 70.3top 16%
IRONMAN Western Australia 2014IRONMANtop 9%

De top 32% para top 9% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 11 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoCairns 12 · 30:421:37/100m
  • BikeYeppoon 13 · 2:32:1235,5 km/hPR
  • CorridaYeppoon 13 · 1:38:564:41/kmPR
  • TransiçõesYeppoon 133:35PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoWestern Australia 14 · 56:421:30/100mPR
  • BikeWestern Australia 14 · 4:51:1937,1 km/hPR
  • CorridaWestern Australia 14 · 3:38:525:11/kmPR
  • TransiçõesWestern Australia 147:05PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M35-39 · IRONMAN Western Australia 2014

você 9:33:58
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
8:49:14 a 9:22:485
9:22:48 a 9:56:23 (você)16
9:56:23 a 10:29:5728
10:29:57 a 11:03:3138
11:03:31 a 11:37:0623
11:37:06 a 12:10:4011
12:10:40 a 12:44:1515
12:44:15 a 13:17:498
13:17:49 a 13:51:239
13:51:23 a 14:24:585
14:24:58 a 14:58:324
14:58:32 a 15:32:063
15:32:06 a 16:05:413
16:05:41 a 16:39:154

172 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 11:03:24.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Western Australia 2014 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 6%Biketop 6%Corridatop 12%

Você é nadador. Natação no top 6% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 12%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Austrália4 provas

1 país · 4 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

4 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
dez 2014IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M35-399:33:5814º / 172 cat.75º / 1.330 geral
ago 2013IRONMAN 70.3 Yeppoon70.3 · M30-344:46:309º / 57 cat.53º / 414 geral
dez 2012IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M30-3410:45:4648º / 135 cat.252º / 1.241 geral
jun 2012IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M30-345:04:3837º / 119 cat.153º / 805 geral