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Duncan Mcmurray

África do Sul · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2012

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 8%

24º de 314 na M40-44 · IRONMAN 70.3 South Africa 2014

Provas10em 1 país
Melhor 70.35:12:00Durban 2017
Melhor IRONMAN11:21:03South Africa 2013

IRONMAN 70.3

5 provas · disciplinas em Durban 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 220 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação35:12 · 1:51/100mtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
  • Bike2:38:29 · 34,1 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
  • Corrida1:47:59 · 5:07/kmtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
  • Transições10:20 · −4:33 vs. medianatop 16%: mais rápido que 84% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
South Africa 125:51:02105º de 313 na M40-44
South Africa 135:36:1835º de 308 na M40-44
South Africa 145:22:1024º de 314 na M40-44
Durban 155:13:2828º de 214 na M45-49
Durban 175:12:0022º de 220 na M45-49

Clima no dia

Durban 2017 (07–15h): 17,1 a 20,7 °C · sensação de até 20,4 °C · umidade 61% · vento até 12 km/h · sem chuva.

IRONMAN

5 provas · disciplinas em South Africa 2013

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 268 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:11:50 · 1:53/100mtop 40%: mais rápido que 60% da categoria
  • Bike5:35:14 · 32,2 km/htop 22%: mais rápido que 78% da categoria
  • Corrida4:23:58 · 6:15/kmtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
  • Transições10:01 · −4:38 vs. medianatop 25%: mais rápido que 75% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
South Africa 1212:50:2093º de 246 na M40-44
South Africa 1311:21:0356º de 268 na M40-44
South Africa 1411:48:4554º de 375 na M40-44
South Africa 1512:07:4354º de 213 na M45-49
South Africa 1612:57:24125º de 238 na M45-49

Clima no dia

South Africa 2013 (07–22h): 15,4 a 21,7 °C · sensação de até 24,6 °C · umidade 92% · vento até 13 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 South Africa 2014 · Para o pódio da M40-44

4:43:01−39:09 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:22:10 (24º). A maior diferença está em bike (−17:58) e corrida (−11:27).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 South Africa 2012IRONMAN 70.3top 34%
IRONMAN South Africa 2012IRONMANtop 38%
IRONMAN 70.3 South Africa 2013IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN South Africa 2013IRONMANtop 21%
IRONMAN 70.3 South Africa 2014IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN South Africa 2014IRONMANtop 15%
IRONMAN South Africa 2015IRONMANtop 26%
IRONMAN 70.3 Durban 2015IRONMAN 70.3top 14%
IRONMAN South Africa 2016IRONMANtop 53%
IRONMAN 70.3 Durban 2017IRONMAN 70.3top 10%

De top 34% para top 10% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoDurban 17 · 35:121:51/100mPR
  • BikeDurban 15 · 2:35:2734,7 km/h
  • CorridaSouth Africa 14 · 1:46:195:02/km
  • TransiçõesSouth Africa 148:31

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoSouth Africa 13 · 1:11:501:53/100m
  • BikeSouth Africa 13 · 5:35:1432,2 km/h
  • CorridaSouth Africa 12 · 4:21:576:12/km
  • TransiçõesSouth Africa 1310:01

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 South Africa 2014

você 5:22:10
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:31:44 a 4:48:053
4:48:05 a 5:04:254
5:04:25 a 5:20:4614
5:20:46 a 5:37:07 (você)33
5:37:07 a 5:53:2841
5:53:28 a 6:09:4843
6:09:48 a 6:26:0945
6:26:09 a 6:42:3041
6:42:30 a 6:58:5032
6:58:50 a 7:15:1128
7:15:11 a 7:31:3213
7:31:32 a 7:47:536
7:47:53 a 8:04:136
8:04:13 a 8:20:345

314 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:18:38.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 South Africa 2014 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 39%Biketop 10%Corridatop 8%

Você é corredor. Corrida no top 8% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 39%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN South Africa 201217 °C12:50:20
IRONMAN South Africa 201322 °C11:21:03
IRONMAN South Africa 201627 °C12:57:24

No calor você perde cerca de 0,1% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • África do Sul10 provas

1 país · 10 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

10 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2017IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M45-495:12:0022º / 220 cat.185º / 2.127 geral
abr 2016IRONMAN South AfricaIRONMAN · M45-4912:57:24125º / 238 cat.864º / 1.565 geral
ago 2015IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M45-495:13:2828º / 214 cat.310º / 2.211 geral
mar 2015IRONMAN South AfricaIRONMAN · M45-4912:07:4354º / 213 cat.416º / 1.588 geral
abr 2014IRONMAN South AfricaIRONMAN · M40-4411:48:4554º / 375 cat.295º / 1.874 geral
jan 2014IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M40-445:22:1024º / 314 cat.176º / 2.208 geral
abr 2013IRONMAN South AfricaIRONMAN · M40-4411:21:0356º / 268 cat.332º / 1.541 geral
jan 2013IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M40-445:36:1835º / 308 cat.238º / 2.298 geral
abr 2012IRONMAN South AfricaIRONMAN · M40-4412:50:2093º / 246 cat.410º / 1.384 geral
jan 2012IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M40-445:51:02105º / 313 cat.581º / 2.320 geral