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Duc Nguyen

Vietnã · Masculino · M25-29 · primeira prova em 2018

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 34%

6º de 18 na M25-29 · IRONMAN 70.3 Phu Quoc 2024

Provas4em 2 países
Melhor 70.35:25:37Phu Quoc 2024
Melhor IRONMAN13:52:04Lake Placid 2024
Melhor maratona4:57:33Chicago 2023 · 7:03/km

IRONMAN 70.3

1 prova · disciplinas em Phu Quoc 2024

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 18 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação41:37 · 2:11/100mtop 50%: mais rápido que 50% da categoria
  • Bike2:29:27 · 36,1 km/htop 11%: mais rápido que 89% da categoria
  • Corrida2:09:11 · 6:07/kmtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
  • Transições5:22 · −3:50 vs. medianatop 17%: mais rápido que 83% da categoria

Clima no dia

Phu Quoc 2024 (07–15h): 26,8 a 30,7 °C · sensação de até 36,0 °C · umidade 70% · vento até 14 km/h · 0,4 mm de chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Lake Placid 2024

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 164 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:48:28 · 2:51/100mtop 99%: mais rápido que 1% da categoria
  • Bike6:30:52 · 27,6 km/htop 46%: mais rápido que 54% da categoria
  • Corrida5:15:19 · 7:28/kmtop 72%: mais rápido que 28% da categoria
  • Transições17:26 · −16s vs. medianatop 49%: mais rápido que 51% da categoria

Clima no dia

Lake Placid 2024 (07–22h): 15,2 a 22,5 °C · sensação de até 22,8 °C · umidade 70% · vento até 11 km/h · 1,1 mm de chuva.

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: ainda não
  • Chicago: concluída em 2023
  • Londres: ainda não
  • Nova York: ainda não
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Phu Quoc 2024 · Para o pódio da M25-29

4:59:53−25:44 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:25:37 (6º). A maior diferença está em corrida (−22:50) e natação (−10:00).

IRONMAN 70.3 Phu Quoc 2024 · Na próxima faixa etária (M30-34)

Hoje top 34%, na faixa seguinte top 12%

Com o mesmo 5:25:37, você seria 9º de 77 na M30-34 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Lake Placid 2024IRONMANtop 68%
IRONMAN 70.3 Phu Quoc 2024IRONMAN 70.3top 34%

De top 68% para top 34%.

Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Phu Quoc 2024

você 5:25:37
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:39:49 a 4:53:071
4:53:07 a 5:06:252
5:06:25 a 5:19:431
5:19:43 a 5:33:00 (você)2
5:33:00 a 5:46:180
5:46:18 a 5:59:360
5:59:36 a 6:12:540
6:12:54 a 6:26:121
6:26:12 a 6:39:305
6:39:30 a 6:52:482
6:52:48 a 7:06:050
7:06:05 a 7:19:231
7:19:23 a 7:32:412
7:32:41 a 7:45:591

18 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:33:30.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Phu Quoc 2024 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 50%Biketop 11%Corridatop 33%

Você é ciclista. Bike no top 11% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos3 provas
  • Vietnã1 prova

2 países · 4 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

4 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
nov 2024IRONMAN 70.3 Phu Quoc70.3 · M25-295:25:376º / 18 cat.75º / 490 geral
jul 2024IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M25-2913:52:04111º / 164 cat.1.132º / 2.134 geral
2023Maratona de ChicagoMaratona · M25-294:57:33—36.236º / 48.385 geral
2018Maratona de ChicagoMaratona · M25-295:23:41—35.840º / 44.551 geral