IRONMAN 70.3 Hengqin 2026 · Para o pódio da M35-39
4:36:31−10:26 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:46:57 (10º). A maior diferença está em natação (−8:33) e bike (−7:44).
Provas12em 3 países
Melhor 70.34:46:57Hengqin 2026
Melhor maratona2:57:34Berlim 2023 · 4:12/km
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Hengqin 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 164 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação43:37 · 2:18/100mtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Bike2:25:56 · 37,0 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Corrida1:30:33 · 4:17/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Transições6:50 · −4:46 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Hawaii 16 | 6:34:11 | 44º de 56 na M25-29 |
| Hengqin 26 | 4:46:57 | 10º de 164 na M35-39 |
| Dali 26 | 5:13:04 | 26º de 139 na M35-39 |
Clima no dia
Hengqin 2026 (07–15h): 17,6 a 22,4 °C · sensação de até 23,5 °C · umidade 73% · vento até 20 km/h · sem chuva.
Majors
3 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2023
- Chicago: concluída em 2019
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2018
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20163:20:504:46/km
- Chicago 20173:40:105:13/km
- Chicago 20183:24:594:51/km
- Chicago 20193:03:504:21/km
- Berlim 20193:15:334:38/km
- Berlim 20213:27:564:56/km
- Berlim 20232:57:344:12/km
- Berlim 20253:27:154:55/km
- Nova York 20183:23:394:50/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Hengqin 2026 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 7%, na faixa seguinte top 6%
Com o mesmo 4:46:57, você seria 10º de 184 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Hawaii 2016 | IRONMAN 70.3 | top 79% |
| Maratona de Berlim 2019 | Maratona | top 23% |
| Maratona de Berlim 2021 | Maratona | top 33% |
| Maratona de Berlim 2023 | Maratona | top 12% |
| Maratona de Berlim 2025 | Maratona | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Hengqin 2026 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 Dali 2026 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
De top 79% para top 19% em 10 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 7 pontos de top % por ano. Na maratona, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoDali 26 · 38:452:02/100mPR
- BikeDali 26 · 2:25:1537,2 km/hPR
- CorridaHengqin 26 · 1:30:334:17/km
- TransiçõesHengqin 266:50
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Hengqin 2026
você 4:46:57
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:03:06 a 4:22:06 | 1 |
| 4:22:06 a 4:41:07 | 5 |
| 4:41:07 a 5:00:07 (você) | 12 |
| 5:00:07 a 5:19:08 | 19 |
| 5:19:08 a 5:38:08 | 22 |
| 5:38:08 a 5:57:09 | 22 |
| 5:57:09 a 6:16:09 | 9 |
| 6:16:09 a 6:35:09 | 23 |
| 6:35:09 a 6:54:10 | 11 |
| 6:54:10 a 7:13:10 | 17 |
| 7:13:10 a 7:32:11 | 7 |
| 7:32:11 a 7:51:11 | 10 |
| 7:51:11 a 8:10:12 | 1 |
| 8:10:12 a 8:29:12 | 5 |
164 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:58:15.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Hengqin 2026 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 3% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 32%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Alemanha5 provas
Estados Unidos5 provas
China2 provas
3 países · 12 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
14 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN 70.3 Dali70.3 · M35-39 | 5:13:04 | 26º / 139 cat. | 103º / 783 geral |
| mar 2026 | IRONMAN 70.3 Hengqin70.3 · M35-39 | 4:46:57 | 10º / 164 cat. | 35º / 1.013 geral |
| ago 2024 | IRONMAN 70.3 Tallinn70.3 · M35-39 | DNS | 99.999º / 145 cat. | 99.999º / 1.175 geral |
| nov 2018 | Maratona de Nova YorkMaratona · M30-34 | 3:23:39 | — | 4.017º / 52.706 geral |
| ago 2016 | IRONMAN 70.3 Bintan70.3 · M25-29 | DNS | 99.999º / 43 cat. | 99.999º / 612 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M25-29 | 6:34:11 | 44º / 56 cat. | 840º / 1.419 geral |
| 2025 | Maratona de BerlimRunner · M35-39 | 3:27:15 | 1.278º / 5.131 cat. | 7.099º / 48.345 geral |
| 2023 | Maratona de BerlimRunner · M35-39 | 2:57:34 | 537º / 4.496 cat. | 2.613º / 43.046 geral |
| 2021 | Maratona de BerlimRunner · M30-34 | 3:27:56 | 652º / 1.985 cat. | 3.722º / 23.099 geral |
| 2019 | Maratona de BerlimRunner · M30-34 | 3:15:33 | 936º / 4.102 cat. | 4.961º / 43.977 geral |
| 2019 | Maratona de ChicagoMaratona · M30-34 | 3:03:50 | — | 2.386º / 45.867 geral |
| 2018 | Maratona de ChicagoMaratona · M30-34 | 3:24:59 | — | 4.631º / 44.551 geral |
| 2017 | Maratona de ChicagoMaratona · M30-34 | 3:40:10 | — | 6.116º / 44.350 geral |
| 2016 | Maratona de BerlimRunner · M18-29 | 3:20:50 | — | 4.320º / 35.979 geral |