IRONMAN 70.3 Memphis 2021 · Para o pódio da M40-44
4:49:10−55:29 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:44:39 (35º). A maior diferença está em corrida (−22:41) e bike (−22:04).
Provas12em 1 país
Melhor 70.35:24:02Virginia 2019
Melhor IRONMAN11:47:57Lake Placid 2016
Melhor maratona3:09:32Nova York 2005 · 4:30/km
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Virginia 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 173 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:45 · 1:53/100mtop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Bike2:41:07 · 33,5 km/htop 39%: mais rápido que 61% da categoria
- Corrida2:01:08 · 5:44/kmtop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Transições6:02 · −4:29 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Syracuse 16 | 5:56:14 | 45º de 121 na M35-39 |
| Eagleman 17 | 5:44:00 | 74º de 198 na M40-44 |
| Lake Placid 18 | 5:39:17 | 59º de 239 na M40-44 |
| Virginia 19 | 5:24:02 | 58º de 173 na M40-44 |
| Atlantic City 19 | 5:25:43 | 74º de 245 na M40-44 |
| Memphis 21 | 5:44:39 | 35º de 165 na M40-44 |
| Eagleman 23 | 5:39:58 | 48º de 127 na M45-49 |
Clima no dia
Virginia 2019 (07–15h): 19,6 a 23,7 °C · sensação de até 25,8 °C · umidade 91% · vento até 14 km/h · 5,4 mm de chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Lake Placid 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 250 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:14:26 · 1:58/100mtop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Bike6:04:28 · 29,6 km/htop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Corrida4:18:43 · 6:08/kmtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Transições10:20 · −4:29 vs. medianatop 17%: mais rápido que 83% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lake Placid 16 | 11:47:57 | 61º de 250 na M35-39 |
| Lake Placid 23 | 13:12:29 | 60º de 138 na M45-49 |
Clima no dia
Lake Placid 2016 (07–22h): 14,7 a 24,8 °C · sensação de até 26,0 °C · umidade 64% · vento até 10 km/h · sem chuva.
Majors
2 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2003
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2005
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20033:12:554:34/km
- Nova York 20053:09:324:30/km
- Nova York 20064:31:576:27/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Memphis 2021 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 22%, na faixa seguinte top 21%
Com o mesmo 5:44:39, você seria 32º de 154 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Syracuse 2016 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN Lake Placid 2016 | IRONMAN | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2017 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN 70.3 Lake Placid 2018 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Virginia 2019 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Atlantic City 2019 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Memphis 2021 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2023 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN Lake Placid 2023 | IRONMAN | top 44% |
De top 38% para top 44% em 7 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoVirginia 19 · 35:451:53/100m
- BikeAtlantic City 19 · 2:34:2235,0 km/h
- CorridaLake Placid 18 · 1:59:545:41/km
- TransiçõesVirginia 196:02
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoLake Placid 16 · 1:14:261:58/100m
- BikeLake Placid 16 · 6:04:2829,6 km/h
- CorridaLake Placid 16 · 4:18:436:08/km
- TransiçõesLake Placid 1610:20
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Memphis 2021
você 5:44:39
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:34:38 a 4:50:52 | 3 |
| 4:50:52 a 5:07:06 | 6 |
| 5:07:06 a 5:23:20 | 5 |
| 5:23:20 a 5:39:34 | 15 |
| 5:39:34 a 5:55:48 (você) | 26 |
| 5:55:48 a 6:12:02 | 20 |
| 6:12:02 a 6:28:16 | 16 |
| 6:28:16 a 6:44:30 | 14 |
| 6:44:30 a 7:00:44 | 16 |
| 7:00:44 a 7:16:58 | 16 |
| 7:16:58 a 7:33:12 | 10 |
| 7:33:12 a 7:49:26 | 9 |
| 7:49:26 a 8:05:40 | 5 |
| 8:05:40 a 8:21:54 | 4 |
165 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:21:06.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Memphis 2021 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 27% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 32%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Lake Placid 2018 | 14 °C | 5:39:17 |
| IRONMAN 70.3 Memphis 2021 | 24 °C | 5:44:39 |
| IRONMAN 70.3 Virginia 2019 | 24 °C | 5:24:02 |
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2023 | 25 °C | 5:39:58 |
| IRONMAN 70.3 Atlantic City 2019 | 26 °C | 5:25:43 |
| IRONMAN 70.3 Syracuse 2016 | 31 °C | 5:56:14 |
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2017 | 32 °C | 5:44:00 |
No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos12 provas
1 país · 12 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
12 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2023 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M45-49 | 13:12:29 | 60º / 138 cat. | 672º / 1.646 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M45-49 | 5:39:58 | 48º / 127 cat. | 494º / 1.548 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Memphis70.3 · M40-44 | 5:44:39 | 35º / 165 cat. | 261º / 1.533 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Atlantic City70.3 · M40-44 | 5:25:43 | 74º / 245 cat. | 350º / 1.940 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Virginia70.3 · M40-44 | 5:24:02 | 58º / 173 cat. | 369º / 1.539 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Lake Placid70.3 · M40-44 | 5:39:17 | 59º / 239 cat. | 355º / 2.076 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M40-44 | 5:44:00 | 74º / 198 cat. | 486º / 1.478 geral |
| jul 2016 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M35-39 | 11:47:57 | 61º / 250 cat. | 384º / 2.271 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Syracuse70.3 · M35-39 | 5:56:14 | 45º / 121 cat. | 332º / 1.246 geral |
| nov 2006 | Maratona de Nova YorkMaratona · M25-29 | 4:31:57 | — | 22.037º / 37.880 geral |
| nov 2005 | Maratona de Nova YorkMaratona · M25-29 | 3:09:32 | — | 1.015º / 36.863 geral |
| 2003 | Maratona de ChicagoMaratona · M25-29 | 3:12:55 | — | 1.782º / 32.362 geral |