IRONMAN 70.3 Shanghai Chongming 2025 · natação até a mediana (−13:52)
Hoje 187º, passaria a 180º+7 posições
6:57:37 → 6:43:45 na M40-44 (209 atletas).
Provas2em 1 país
Melhor 70.35:55:04Dali 2026
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Shanghai Chongming 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 209 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:00:22 · 3:11/100mtop 97%: mais rápido que 3% da categoria
- Bike3:15:46 · 27,6 km/htop 92%: mais rápido que 8% da categoria
- Corrida2:23:59 · 6:49/kmtop 78%: mais rápido que 22% da categoria
- Transições17:30 · +7:30 vs. medianatop 93%: mais rápido que 7% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Shanghai Chongming 25 | 6:57:37 | 187º de 209 na M40-44 |
| Dali 26 | 5:55:04 | 71º de 136 na M40-44 |
Clima no dia
Shanghai Chongming 2025 (07–15h): 17,8 a 24,6 °C · sensação de até 25,4 °C · umidade 54% · vento até 9 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Shanghai Chongming 2025 · Para o pódio da M40-44
4:21:43−2:35:54 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:57:37 (187º). A maior diferença está em bike (−57:31) e corrida (−52:14).
IRONMAN 70.3 Shanghai Chongming 2025 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 90%, na faixa seguinte top 88%
Com o mesmo 6:57:37, você seria 106º de 121 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Shanghai Chongming 2025 | IRONMAN 70.3 | top 90% |
| IRONMAN 70.3 Dali 2026 | IRONMAN 70.3 | top 53% |
De top 90% para top 53% em 1 ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoShanghai Chongming 25 · 1:00:223:11/100m
- BikeShanghai Chongming 25 · 3:15:4627,6 km/h
- CorridaShanghai Chongming 25 · 2:23:596:49/km
- TransiçõesShanghai Chongming 2517:30
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Dali 2026
você 5:55:04
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:59:46 a 4:19:10 | 2 |
| 4:19:10 a 4:38:35 | 7 |
| 4:38:35 a 4:57:59 | 7 |
| 4:57:59 a 5:17:24 | 10 |
| 5:17:24 a 5:36:48 | 24 |
| 5:36:48 a 5:56:13 (você) | 21 |
| 5:56:13 a 6:15:37 | 23 |
| 6:15:37 a 6:35:01 | 13 |
| 6:35:01 a 6:54:26 | 8 |
| 6:54:26 a 7:13:50 | 8 |
| 7:13:50 a 7:33:15 | 7 |
| 7:33:15 a 7:52:39 | 3 |
| 7:52:39 a 8:12:04 | 1 |
| 8:12:04 a 8:31:28 | 2 |
136 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:54:03.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Shanghai Chongming 2025 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 78% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 97%). O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
China2 provas
1 país · 2 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN 70.3 Dali70.3 · M40-44 | 5:55:04 | 71º / 136 cat. | 315º / 783 geral |
| mar 2026 | IRONMAN 70.3 Hengqin70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 183 cat. | 99.999º / 1.013 geral |
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Shanghai Chongming70.3 · M40-44 | 6:57:37 | 187º / 209 cat. | 914º / 1.058 geral |