IRONMAN 70.3 Bintan 2017 · bike até a mediana (−25:31)
Hoje 47º, passaria a 33º+14 posições
6:40:35 → 6:15:04 na M45-49 (92 atletas).
Provas10em 8 países
Melhor 70.36:31:28Thailand 2017
Melhor IRONMAN13:04:11Western Australia 2017
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Thailand 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 124 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação47:45 · 2:31/100mtop 88%: mais rápido que 12% da categoria
- Bike3:29:12 · 25,8 km/htop 81%: mais rápido que 19% da categoria
- Corrida2:07:29 · 6:03/kmtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
- Transições7:02 · −1:35 vs. medianatop 28%: mais rápido que 72% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Singapore 12 | 7:14:12 | 191º de 202 na M40-44 |
| Bintan 17 | 6:40:35 | 47º de 92 na M45-49 |
| Thailand 17 | 6:31:28 | 86º de 124 na M45-49 |
| Colombo 18 | 6:37:33 | 42º de 68 na M45-49 |
| Colombo 19 | 6:37:03 | 19º de 27 na M50-54 |
Clima no dia
Thailand 2017 (07–15h): 25,3 a 28,0 °C · sensação de até 32,7 °C · umidade 84% · vento até 14 km/h · 5,6 mm de chuva.
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Western Australia 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 201 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike6:57:11 · 25,9 km/htop 93%: mais rápido que 7% da categoria
- Corrida5:53:45 · 8:23/kmtop 72%: mais rápido que 28% da categoria
- Transições13:15 · −50s vs. medianatop 46%: mais rápido que 54% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| South Africa 17 | 15:23:38 | 275º de 286 na M45-49 |
| Western Australia 17 | 13:04:11 | 164º de 201 na M45-49 |
| Malaysia 18 | 16:21:19 | 120º de 139 na M45-49 |
| Malaysia 19 | 16:06:23 | 85º de 99 na M50-54 |
Clima no dia
Western Australia 2017 (07–22h): 20,3 a 33,4 °C · sensação de até 34,6 °C · umidade 37% · vento até 17 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Bintan 2017 · Para o pódio da M45-49
4:50:31−1:50:04 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:40:35 (47º). A maior diferença está em bike (−1:01:08) e corrida (−29:25).
IRONMAN 70.3 Bintan 2017 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 52%, na faixa seguinte top 51%
Com o mesmo 6:40:35, você seria 29º de 57 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Singapore 2012 | IRONMAN 70.3 | top 95% |
| IRONMAN South Africa 2017 | IRONMAN | top 97% |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2017 | IRONMAN 70.3 | top 52% |
| IRONMAN 70.3 Thailand 2017 | IRONMAN 70.3 | top 70% |
| IRONMAN Western Australia 2017 | IRONMAN | top 82% |
| IRONMAN 70.3 Colombo 2018 | IRONMAN 70.3 | top 62% |
| IRONMAN Malaysia 2018 | IRONMAN | top 87% |
| IRONMAN 70.3 Colombo 2019 | IRONMAN 70.3 | top 71% |
| IRONMAN Malaysia 2019 | IRONMAN | top 86% |
De top 95% para top 86% em 8 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoThailand 17 · 47:452:31/100m
- BikeColombo 19 · 3:05:2129,1 km/hPR
- CorridaBintan 17 · 2:06:476:01/km
- TransiçõesColombo 195:38PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoSouth Africa 17 · 1:40:552:39/100m
- BikeWestern Australia 17 · 6:57:1125,9 km/h
- CorridaSouth Africa 17 · 5:49:548:17/km
- TransiçõesWestern Australia 1713:15
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Bintan 2017
você 6:40:35
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:32:29 a 4:49:29 | 2 |
| 4:49:29 a 5:06:29 | 3 |
| 5:06:29 a 5:23:29 | 5 |
| 5:23:29 a 5:40:30 | 7 |
| 5:40:30 a 5:57:30 | 8 |
| 5:57:30 a 6:14:30 | 6 |
| 6:14:30 a 6:31:30 | 10 |
| 6:31:30 a 6:48:30 (você) | 12 |
| 6:48:30 a 7:05:30 | 9 |
| 7:05:30 a 7:22:30 | 5 |
| 7:22:30 a 7:39:31 | 8 |
| 7:39:31 a 7:56:31 | 8 |
| 7:56:31 a 8:13:31 | 5 |
| 8:13:31 a 8:30:31 | 4 |
92 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:40:26.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Bintan 2017 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 22% da categoria; a bike é onde há mais a ganhar (top 86%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Thailand 2017 | 28 °C | 6:31:28 |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2017 | 30 °C | 6:40:35 |
| IRONMAN 70.3 Colombo 2019 | 31 °C | 6:37:03 |
| IRONMAN 70.3 Colombo 2018 | 32 °C | 6:37:33 |
No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN South Africa 2017 | 26 °C | 15:23:38 |
| IRONMAN Malaysia 2018 | 30 °C | 16:21:19 |
| IRONMAN Malaysia 2019 | 30 °C | 16:06:23 |
| IRONMAN Western Australia 2017 | 33 °C | 13:04:11 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,7% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Sri Lanka2 provas
Malásia2 provas
Emirados Árabes Unidos1 prova
Austrália1 prova
Indonésia1 prova
Singapura1 prova
Tailândia1 prova
África do Sul1 prova
8 países · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
14 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2019 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M50-54 | 16:06:23 | 85º / 99 cat. | 828º / 965 geral |
| mar 2019 | IRONMAN 70.3 Oman70.3 · M50-54 | DNS | 99.999º / 56 cat. | 99.999º / 675 geral |
| fev 2019 | IRONMAN 70.3 Colombo70.3 · M50-54 | 6:37:03 | 19º / 27 cat. | 258º / 404 geral |
| nov 2018 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M45-49 | 16:21:19 | 120º / 139 cat. | 858º / 966 geral |
| jul 2018 | IRONMAN Zurich SwitzerlandIRONMAN · M45-49 | DNS | 99.999º / 184 cat. | 99.999º / 1.377 geral |
| fev 2018 | IRONMAN 70.3 Colombo70.3 · M45-49 | 6:37:33 | 42º / 68 cat. | 328º / 556 geral |
| fev 2018 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M45-49 | DNF | 99.999º / 203 cat. | 99.999º / 1.602 geral |
| dez 2017 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M45-49 | 13:04:11 | 164º / 201 cat. | 947º / 1.196 geral |
| nov 2017 | IRONMAN 70.3 Thailand70.3 · M45-49 | 6:31:28 | 86º / 124 cat. | 705º / 998 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Bintan70.3 · M45-49 | 6:40:35 | 47º / 92 cat. | 425º / 748 geral |
| abr 2017 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M45-49 | 15:23:38 | 275º / 286 cat. | 1.678º / 1.760 geral |
| dez 2013 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M40-44 | DNS | 99.999º / 238 cat. | 99.999º / 1.330 geral |
| mar 2012 | IRONMAN 70.3 Singapore70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 202 cat. | 99.999º / 1.029 geral |
| mar 2012 | IRONMAN 70.3 Singapore70.3 · M40-44 | 7:14:12 | 191º / 202 cat. | 866º / 1.029 geral |