IRONMAN 70.3 California 2011 · Para o pódio da M45-49
4:28:41−14:11 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:42:52 (9º). A maior diferença está em natação (−10:09) e bike (−3:59).
Provas6em 1 país
Melhor 70.34:42:52California 2011
Melhor IRONMAN12:53:59Lake Tahoe 2013
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em California 2011
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 219 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:59 · 1:57/100mtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Bike2:30:10 · 36,0 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Corrida1:30:18 · 4:17/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Transições5:25 · −3:17 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| California 11 | 4:42:52 | 9º de 219 na M45-49 |
| Santa Cruz 15 | 5:07:44 | 14º de 102 na M50-54 |
| St. George 16 | 5:42:53 | 32º de 148 na M50-54 |
| Santa Cruz 16 | 5:02:08 | 10º de 143 na M50-54 |
| Oceanside California 17 | 5:21:23 | 23º de 209 na M50-54 |
Clima no dia
California 2011 (07–15h): 14,0 a 17,4 °C · sensação de até 18,6 °C · umidade 85% · vento até 12 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Lake Tahoe 2013
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 126 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:18:29 · 2:04/100mtop 52%: mais rápido que 48% da categoria
- Bike6:27:09 · 27,9 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Corrida4:46:57 · 6:48/kmtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Transições21:24 · −4:31 vs. medianatop 31%: mais rápido que 69% da categoria
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 California 2011 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 5%, na faixa seguinte top 3%
Com o mesmo 4:42:52, você seria 3º de 127 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 California 2011 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN Lake Tahoe 2013 | IRONMAN | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2015 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2016 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2016 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside California 2017 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
De top 5% para top 12% em 6 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCalifornia 11 · 36:591:57/100m
- BikeCalifornia 11 · 2:30:1036,0 km/h
- CorridaCalifornia 11 · 1:30:184:17/km
- TransiçõesCalifornia 115:25
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 California 2011
você 4:42:52
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:26:28 a 4:43:17 (você) | 9 |
| 4:43:17 a 5:00:06 | 17 |
| 5:00:06 a 5:16:55 | 19 |
| 5:16:55 a 5:33:43 | 23 |
| 5:33:43 a 5:50:32 | 27 |
| 5:50:32 a 6:07:21 | 29 |
| 6:07:21 a 6:24:10 | 26 |
| 6:24:10 a 6:40:59 | 19 |
| 6:40:59 a 6:57:48 | 17 |
| 6:57:48 a 7:14:37 | 13 |
| 7:14:37 a 7:31:25 | 4 |
| 7:31:25 a 7:48:14 | 7 |
| 7:48:14 a 8:05:03 | 7 |
| 8:05:03 a 8:21:52 | 2 |
219 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:59:03.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 California 2011 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 3% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 32%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 California 2011 | 17 °C | 4:42:52 |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2016 | 18 °C | 5:02:08 |
| IRONMAN 70.3 Oceanside California 2017 | 18 °C | 5:21:23 |
| IRONMAN 70.3 St. George 2016 | 18 °C | 5:42:53 |
No calor você perde cerca de 27,2% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos6 provas
1 país · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| abr 2018 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M55-59 | DNS | 99.999º / 146 cat. | 99.999º / 2.402 geral |
| abr 2017 | IRONMAN 70.3 Oceanside California70.3 · M50-54 | 5:21:23 | 23º / 209 cat. | 401º / 2.414 geral |
| set 2016 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M50-54 | 5:02:08 | 10º / 143 cat. | 185º / 1.863 geral |
| mai 2016 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M50-54 | 5:42:53 | 32º / 148 cat. | 553º / 1.863 geral |
| set 2015 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M50-54 | 5:07:44 | 14º / 102 cat. | 192º / 1.438 geral |
| set 2013 | IRONMAN Lake TahoeIRONMAN · M50-54 | 12:53:59 | 25º / 126 cat. | 460º / 1.720 geral |
| mar 2013 | IRONMAN 70.3 California70.3 · M50-54 | DNS | 99.999º / 134 cat. | 99.999º / 2.203 geral |
| abr 2011 | IRONMAN 70.3 California70.3 · M45-49 | 4:42:52 | 9º / 219 cat. | 123º / 2.134 geral |