Douglas R. Laitano · RankMyRace

Provas4em 2 países

Melhor 70.35:38:16New Orleans 2015

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em New Orleans 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 173 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação27:55 · 1:28/100mtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
Bike2:50:03 · 31,8 km/htop 53%: mais rápido que 47% da categoria
Corrida2:13:45 · 6:20/kmtop 47%: mais rápido que 53% da categoria
Transições6:33 · −44s vs. medianatop 39%: mais rápido que 61% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Miami 14	6:16:54	225º de 313 na M30-34
New Orleans 15	5:38:16	66º de 173 na M35-39
Augusta 16	5:43:22	85º de 246 na M35-39
Panama 23	5:51:35	86º de 127 na M40-44

Clima no dia

New Orleans 2015 (07–15h): 20,9 a 27,8 °C · sensação de até 30,4 °C · umidade 75% · vento até 18 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Augusta 2016 · Para o pódio da M35-39

4:27:57−1:15:25 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:43:22 (85º). A maior diferença está em corrida (−45:05) e bike (−32:32).

IRONMAN 70.3 Augusta 2016 · Na próxima faixa etária (M40-44)

~~Hoje top 35%~~, na faixa seguinte top 32%

Com o mesmo 5:43:22, você seria 91º de 286 na M40-44 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

IRONMAN 70.3
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Miami 2014	IRONMAN 70.3	top 72%
IRONMAN 70.3 New Orleans 2015	IRONMAN 70.3	top 39%
IRONMAN 70.3 Augusta 2016	IRONMAN 70.3	top 35%
IRONMAN 70.3 Panama 2023	IRONMAN 70.3	top 68%

De top 72% para top 68% em 8 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoAugusta 16 · 24:111:16/100m
BikeNew Orleans 15 · 2:50:0331,8 km/h
CorridaNew Orleans 15 · 2:13:456:20/km
TransiçõesMiami 145:29

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Augusta 2016

você 5:43:22

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:23:45 a 4:41:16	9
4:41:16 a 4:58:48	15
4:58:48 a 5:16:19	21
5:16:19 a 5:33:50	26
5:33:50 a 5:51:22 (você)	24
5:51:22 a 6:08:53	34
6:08:53 a 6:26:25	24
6:26:25 a 6:43:56	17
6:43:56 a 7:01:27	22
7:01:27 a 7:18:59	15
7:18:59 a 7:36:30	9
7:36:30 a 7:54:01	15
7:54:01 a 8:11:33	10
8:11:33 a 8:29:04	5

246 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:05:41.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Augusta 2016 · seu perfil por disciplina

Você é nadador. Natação no top 2% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Augusta 2016	14 °C	5:43:22
IRONMAN 70.3 Miami 2014	26 °C	6:16:54
IRONMAN 70.3 New Orleans 2015	28 °C	5:38:16
IRONMAN 70.3 Panama 2023	30 °C	5:51:35

No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Estados Unidos3 provas
Panamá1 prova

2 países · 4 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

5 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
set 2023	IRONMAN 70.3 Cozumel70.3 · M40-44	DNS	99.999º / 198 cat.	99.999º / 1.564 geral
mar 2023	IRONMAN 70.3 Panama70.3 · M40-44	5:51:35	86º / 127 cat.	439º / 736 geral
set 2016	IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M35-39	5:43:22	85º / 246 cat.	502º / 2.304 geral
abr 2015	IRONMAN 70.3 New Orleans70.3 · M35-39	5:38:16	66º / 173 cat.	511º / 1.426 geral
out 2014	IRONMAN 70.3 Miami70.3 · M30-34	6:16:54	225º / 313 cat.	1.231º / 2.166 geral