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Douglas Brock

Estados Unidos · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2015

  • HYROX
  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 7%

21º de 320 na M40-44 · IRONMAN 70.3 Texas 2016

Provas6em 1 país
Melhor HYROX Open1:47:14Chicago 2022
Melhor 70.34:51:21Texas 2016
Melhor IRONMAN10:31:10Chattanooga 2015

HYROX Open

1 prova · última em Chicago 2022

Onde ganhar tempo

Chicago 2022. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Texas 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 319 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação33:49 · 1:47/100mtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
  • Bike2:37:18 · 34,3 km/htop 19%: mais rápido que 81% da categoria
  • Corrida1:34:39 · 4:29/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Transições5:35 · −1:56 vs. medianatop 28%: mais rápido que 72% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Buffalo Springs Lake 154:53:2412º de 81 na M35-39
Texas 164:51:2121º de 320 na M40-44
Buffalo Springs Lake 164:56:4514º de 106 na M40-44
New York 245:11:5539º de 215 na M45-49

Clima no dia

Texas 2016 (07–15h): 20,3 a 23,6 °C · sensação de até 23,2 °C · umidade 75% · vento até 28 km/h · 0,1 mm de chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Chattanooga 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 213 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação54:20 · 1:26/100mtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
  • Bike5:34:34 · 32,3 km/htop 21%: mais rápido que 79% da categoria
  • Corrida3:51:00 · 5:28/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
  • Transições11:16 · −3:18 vs. medianatop 29%: mais rápido que 71% da categoria

Clima no dia

Chattanooga 2015 (07–22h): 17,6 a 24,7 °C · sensação de até 27,2 °C · umidade 81% · vento até 9 km/h · 1,0 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

HYROX Chicago 2022 · Para o pódio da M30-34

1:12:47−34:27 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:47:14 (37º).

HYROX Chicago 2022 · Na próxima faixa etária (M35-39)

Hoje top 83%, na faixa seguinte top 68%

Com o mesmo 1:47:14, você seria 31º de 46 na M35-39 dessa prova.

IRONMAN 70.3 Texas 2016 · Para o pódio da M40-44

4:22:40−28:41 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:51:21 (21º). A maior diferença está em bike (−23:20) e transições (−2:05).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • HYROX
  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake 2015IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN Chattanooga 2015IRONMANtop 14%
IRONMAN 70.3 Texas 2016IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake 2016IRONMAN 70.3top 14%
HYROX Chicago 2022HYROXtop 83%
IRONMAN 70.3 New York 2024IRONMAN 70.3top 19%

De top 15% para top 19% em 9 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoBuffalo Springs Lake 16 · 29:401:34/100m
  • BikeTexas 16 · 2:37:1834,3 km/h
  • CorridaTexas 16 · 1:34:394:29/km
  • TransiçõesBuffalo Springs Lake 165:04

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Texas 2016

você 4:51:21
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:12:22 a 4:30:394
4:30:39 a 4:48:5513
4:48:55 a 5:07:12 (você)25
5:07:12 a 5:25:2928
5:25:29 a 5:43:4547
5:43:45 a 6:02:0244
6:02:02 a 6:20:1936
6:20:19 a 6:38:3531
6:38:35 a 6:56:5234
6:56:52 a 7:15:0820
7:15:08 a 7:33:2511
7:33:25 a 7:51:4210
7:51:42 a 8:09:5814
8:09:58 a 8:28:153

320 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:01:30.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Texas 2016 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 9%Biketop 19%Corridatop 3%

Você é corredor. Corrida no top 3% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 19%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Texas 201624 °C4:51:21
IRONMAN 70.3 New York 202426 °C5:11:55
IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake 201530 °C4:53:24
IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake 201632 °C4:56:45

Você rende melhor no calor: cerca de 0,1% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos6 provas

1 país · 6 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

7 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2024IRONMAN 70.3 New York70.3 · M45-495:11:5539º / 215 cat.346º / 2.349 geral
jun 2016IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake70.3 · M40-444:56:4514º / 106 cat.66º / 693 geral
abr 2016IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M40-444:51:2121º / 320 cat.205º / 2.214 geral
set 2015IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · M35-3910:31:1029º / 213 cat.145º / 2.082 geral
jun 2015IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake70.3 · M35-39DNS99.999º / 81 cat.99.999º / 664 geral
jun 2015IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake70.3 · M35-394:53:2412º / 81 cat.53º / 664 geral
2022HYROX ChicagoHYROX · M30-341:47:1437º / 45 cat.300º / 389 geral