IRONMAN 70.3 Des Moines 2023 · Para o pódio da M50-54
4:37:29−50:22 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:27:51 (15º). A maior diferença está em bike (−29:11) e corrida (−8:02).
Provas7em 1 país
Melhor 70.35:17:31Des Moines 2024
Melhor IRONMAN11:59:03Wisconsin 2025
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Des Moines 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 65 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação38:46 · 2:02/100mtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Bike2:49:16 · 31,9 km/htop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Corrida1:41:14 · 4:48/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Transições8:15 · −3:07 vs. medianatop 22%: mais rápido que 78% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Wisconsin 22 | 5:40:51 | 26º de 100 na M50-54 |
| Des Moines 23 | 5:27:51 | 15º de 102 na M50-54 |
| Des Moines 24 | 5:17:31 | 10º de 65 na M55-59 |
| Wisconsin 24 | 5:23:10 | 9º de 59 na M55-59 |
Clima no dia
Des Moines 2024 (07–15h): 15,0 a 25,8 °C · sensação de até 24,3 °C · umidade 52% · vento até 22 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Wisconsin 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 81 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:16:40 · 2:01/100mtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Bike6:24:38 · 28,1 km/htop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Corrida3:59:47 · 5:41/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Transições17:59 · −4:49 vs. medianatop 25%: mais rápido que 75% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Wisconsin 19 | 15:08:57 | 137º de 181 na M50-54 |
| Wisconsin 23 | 12:32:34 | 17º de 109 na M50-54 |
| Wisconsin 25 | 11:59:03 | 13º de 81 na M55-59 |
Clima no dia
Wisconsin 2025 (07–22h): 7,8 a 17,4 °C · sensação de até 14,8 °C · umidade 63% · vento até 14 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Wisconsin 2019 | IRONMAN | top 76% |
| IRONMAN 70.3 Wisconsin 2022 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Des Moines 2023 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN Wisconsin 2023 | IRONMAN | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Des Moines 2024 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Wisconsin 2024 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN Wisconsin 2025 | IRONMAN | top 17% |
De top 76% para top 17% em 6 anos. No triathlon, você ganha em média 11 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWisconsin 24 · 36:411:56/100mPR
- BikeDes Moines 24 · 2:49:1631,9 km/h
- CorridaWisconsin 24 · 1:40:034:45/kmPR
- TransiçõesDes Moines 248:15
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoWisconsin 23 · 1:15:592:00/100m
- BikeWisconsin 25 · 6:24:3828,1 km/hPR
- CorridaWisconsin 25 · 3:59:475:41/kmPR
- TransiçõesWisconsin 2313:39
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Des Moines 2023
você 5:27:51
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:17:52 a 4:35:18 | 1 |
| 4:35:18 a 4:52:44 | 3 |
| 4:52:44 a 5:10:09 | 5 |
| 5:10:09 a 5:27:35 | 5 |
| 5:27:35 a 5:45:01 (você) | 9 |
| 5:45:01 a 6:02:27 | 19 |
| 6:02:27 a 6:19:53 | 14 |
| 6:19:53 a 6:37:18 | 15 |
| 6:37:18 a 6:54:44 | 11 |
| 6:54:44 a 7:12:10 | 5 |
| 7:12:10 a 7:29:36 | 5 |
| 7:29:36 a 7:47:01 | 2 |
| 7:47:01 a 8:04:27 | 3 |
| 8:04:27 a 8:21:53 | 5 |
102 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:11:26.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Des Moines 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 9% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 32%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Wisconsin 2024 | 17 °C | 5:23:10 |
| IRONMAN 70.3 Des Moines 2023 | 20 °C | 5:27:51 |
| IRONMAN 70.3 Wisconsin 2022 | 25 °C | 5:40:51 |
| IRONMAN 70.3 Des Moines 2024 | 26 °C | 5:17:31 |
No calor você perde cerca de 0,1% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Wisconsin 2025 | 17 °C | 11:59:03 |
| IRONMAN Wisconsin 2019 | 20 °C | 15:08:57 |
| IRONMAN Wisconsin 2023 | 25 °C | 12:32:34 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos7 provas
1 país · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2025 | IRONMAN WisconsinIRONMAN · M55-59 | 11:59:03 | 13º / 81 cat. | 346º / 1.318 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Wisconsin70.3 · M55-59 | 5:23:10 | 9º / 59 cat. | 181º / 1.430 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Des Moines70.3 · M55-59 | 5:17:31 | 10º / 65 cat. | 235º / 1.269 geral |
| set 2023 | IRONMAN WisconsinIRONMAN · M50-54 | 12:32:34 | 17º / 109 cat. | 256º / 1.055 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Des Moines70.3 · M50-54 | 5:27:51 | 15º / 102 cat. | 261º / 1.204 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Wisconsin70.3 · M50-54 | 5:40:51 | 26º / 100 cat. | 358º / 1.280 geral |
| set 2019 | IRONMAN WisconsinIRONMAN · M50-54 | 15:08:57 | 137º / 181 cat. | 1.454º / 1.813 geral |