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Doug Hahn

Canadá · Masculino · M55-59 · primeira prova em 2013

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 11%

7º de 69 na M50-54 · IRONMAN 70.3 Costa Rica 2017

Provas25em 7 países
Melhor 70.35:01:10Calgary 2016
Melhor IRONMAN11:43:02Mont-Tremblant 2016

IRONMAN 70.3

16 provas · disciplinas em Calgary 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 51 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação26:54 · 1:25/100mtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Bike2:32:06 · 35,5 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
  • Corrida1:56:15 · 5:31/kmtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
  • Transições5:55 · −1:39 vs. medianatop 32%: mais rápido que 68% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Calgary 135:19:1017º de 58 na M45-49
Miami 135:22:3383º de 250 na M45-49
Victoria 155:16:4121º de 98 na M50-54
Miami 155:36:0238º de 148 na M50-54
St. George 165:26:3620º de 148 na M50-54
Calgary 165:01:108º de 56 na M50-54
Hefei 165:10:1535º de 97 na M50-54
Texas 175:23:5832º de 137 na M50-54
Victoria 175:38:4337º de 91 na M50-54
Costa Rica 175:12:257º de 69 na M50-54
World Championship 175:47:55210º de 246 na M50-54
Liuzhou 185:12:289º de 33 na M50-54
Calgary 185:12:3127º de 70 na M50-54
World Championship 185:45:24236º de 267 na M50-54
Muskoka 216:36:4038º de 55 na M55-59
Indian Wells La Quinta 246:07:5633º de 82 na M55-59

Clima no dia

Calgary 2016 (07–15h): 12,2 a 25,3 °C · sensação de até 26,1 °C · umidade 55% · vento até 10 km/h · sem chuva.

IRONMAN

7 provas · disciplinas em Mont-Tremblant 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 223 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:09:20 · 1:49/100mtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
  • Bike5:46:57 · 31,1 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
  • Corrida4:35:22 · 6:32/kmtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
  • Transições11:23 · −5:15 vs. medianatop 15%: mais rápido que 85% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Canada 1512:24:3938º de 149 na M50-54
Lake Tahoe 1513:00:0033º de 99 na M50-54
France 1612:16:59107º de 254 na M50-54
Mont-Tremblant 1611:43:0239º de 223 na M50-54
Mont-Tremblant 1711:53:4448º de 215 na M50-54
Frankfurt 1813:30:19221º de 296 na M50-54
Maryland 1912:45:5358º de 204 na M50-54

Clima no dia

Mont-Tremblant 2016 (07–22h): 18,5 a 21,5 °C · sensação de até 21,9 °C · umidade 95% · vento até 22 km/h · 30,6 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Costa Rica 2017 · Para o pódio da M50-54

5:01:09−11:16 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:12:25 (7º). A maior diferença está em corrida (−19:16).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Calgary 2013IRONMAN 70.3top 30%
IRONMAN 70.3 Miami 2013IRONMAN 70.3top 34%
IRONMAN 70.3 Victoria 2015IRONMAN 70.3top 22%
IRONMAN Canada 2015IRONMANtop 26%
IRONMAN Lake Tahoe 2015IRONMANtop 34%
IRONMAN 70.3 Miami 2015IRONMAN 70.3top 26%
IRONMAN 70.3 St. George 2016IRONMAN 70.3top 14%
IRONMAN France 2016IRONMANtop 43%
IRONMAN 70.3 Calgary 2016IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN Mont-Tremblant 2016IRONMANtop 18%
IRONMAN 70.3 Hefei 2016IRONMAN 70.3top 37%
IRONMAN 70.3 Texas 2017IRONMAN 70.3top 24%
IRONMAN 70.3 Victoria 2017IRONMAN 70.3top 41%
IRONMAN 70.3 Costa Rica 2017IRONMAN 70.3top 11%
IRONMAN Mont-Tremblant 2017IRONMANtop 23%
IRONMAN 70.3 World Championship 2017IRONMAN 70.3top 86%
IRONMAN 70.3 Liuzhou 2018IRONMAN 70.3top 28%
IRONMAN Frankfurt 2018IRONMANtop 75%
IRONMAN 70.3 Calgary 2018IRONMAN 70.3top 39%
IRONMAN 70.3 World Championship 2018IRONMAN 70.3top 89%
IRONMAN Maryland 2019IRONMANtop 29%
IRONMAN 70.3 Muskoka 2021IRONMAN 70.3top 70%
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2024IRONMAN 70.3top 41%

De top 30% para top 41% em 11 anos. No triathlon, você perde em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoCalgary 16 · 26:541:25/100m
  • BikeCalgary 18 · 2:16:5739,4 km/h
  • CorridaLiuzhou 18 · 1:47:585:07/km
  • TransiçõesTexas 175:04

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoLake Tahoe 15 · 1:03:531:41/100m
  • BikeMaryland 19 · 5:30:0432,7 km/hPR
  • CorridaCanada 15 · 4:28:276:22/km
  • TransiçõesFrance 1611:07

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Costa Rica 2017

você 5:12:25
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:38:53 a 4:52:512
4:52:51 a 5:06:492
5:06:49 a 5:20:47 (você)7
5:20:47 a 5:34:4511
5:34:45 a 5:48:4313
5:48:43 a 6:02:415
6:02:41 a 6:16:398
6:16:39 a 6:30:366
6:30:36 a 6:44:344
6:44:34 a 6:58:324
6:58:32 a 7:12:302
7:12:30 a 7:26:280
7:26:28 a 7:40:262
7:40:26 a 7:54:243

69 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:47:47.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Costa Rica 2017 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 7%Biketop 10%Corridatop 25%

Você é nadador. Natação no top 7% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 25%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Calgary 201316 °C5:19:10
IRONMAN 70.3 Victoria 201717 °C5:38:43
IRONMAN 70.3 Liuzhou 201818 °C5:12:28
IRONMAN 70.3 St. George 201618 °C5:26:36
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 202422 °C6:07:56
IRONMAN 70.3 Texas 201722 °C5:23:58
IRONMAN 70.3 Hefei 201623 °C5:10:15
IRONMAN 70.3 Calgary 201625 °C5:01:10
IRONMAN 70.3 Miami 201327 °C5:22:33
IRONMAN 70.3 Muskoka 202127 °C6:36:40
IRONMAN 70.3 Calgary 201827 °C5:12:31
IRONMAN 70.3 Costa Rica 201728 °C5:12:25
IRONMAN 70.3 Miami 201528 °C5:36:02
IRONMAN 70.3 World Championship 201734 °C5:47:55

No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 14 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Mont-Tremblant 201622 °C11:43:02
IRONMAN Mont-Tremblant 201722 °C11:53:44
IRONMAN Lake Tahoe 201525 °C13:00:00
IRONMAN Maryland 201926 °C12:45:53
IRONMAN Frankfurt 201828 °C13:30:19

No calor você perde cerca de 2,2% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Canadá10 provas
  • Estados Unidos9 provas
  • China2 provas
  • Costa Rica1 prova
  • Alemanha1 prova
  • França1 prova
  • África do Sul1 prova

7 países · 25 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

30 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
dez 2024IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M55-596:07:5633º / 82 cat.1.093º / 2.182 geral
ago 2023IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M55-59DNS99.999º / 109 cat.99.999º / 1.411 geral
ago 2021IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M55-596:36:4038º / 55 cat.605º / 828 geral
nov 2019IRONMAN ArizonaIRONMAN · M50-54DNS99.999º / 277 cat.99.999º / 2.313 geral
set 2019IRONMAN MarylandIRONMAN · M50-5412:45:5358º / 204 cat.560º / 1.715 geral
nov 2018IRONMAN ArizonaIRONMAN · M50-54DNS99.999º / 251 cat.99.999º / 2.244 geral
set 2018IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M50-545:45:24236º / 267 cat.2.087º / 2.342 geral
jul 2018IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · M50-545:12:3127º / 70 cat.218º / 779 geral
jul 2018IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M50-5413:30:19221º / 296 cat.1.829º / 2.267 geral
abr 2018IRONMAN 70.3 Liuzhou70.3 · M50-545:12:289º / 33 cat.119º / 484 geral
nov 2017IRONMAN ArizonaIRONMAN · M50-54DNF99.999º / 239 cat.99.999º / 2.233 geral
set 2017IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M50-545:47:55210º / 246 cat.2.012º / 2.371 geral
ago 2017IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M50-5411:53:4448º / 215 cat.520º / 1.807 geral
jun 2017IRONMAN 70.3 Costa Rica70.3 · M50-545:12:257º / 69 cat.263º / 1.435 geral
jun 2017IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · M50-54DNS99.999º / 91 cat.99.999º / 1.180 geral
jun 2017IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · M50-545:38:4337º / 91 cat.404º / 1.180 geral
abr 2017IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M50-545:23:5832º / 137 cat.468º / 2.131 geral
out 2016IRONMAN 70.3 Hefei70.3 · M50-545:10:1535º / 97 cat.322º / 1.154 geral
ago 2016IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M50-5411:43:0239º / 223 cat.516º / 2.252 geral
jul 2016IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · M50-545:01:108º / 56 cat.119º / 730 geral
jun 2016IRONMAN FranceIRONMAN · M50-5412:16:59107º / 254 cat.1.383º / 2.407 geral
mai 2016IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M50-545:26:3620º / 148 cat.363º / 1.863 geral
out 2015IRONMAN 70.3 Miami70.3 · M50-545:36:0238º / 148 cat.789º / 2.316 geral
set 2015IRONMAN Lake TahoeIRONMAN · M50-5413:00:0033º / 99 cat.357º / 972 geral
jul 2015IRONMAN CanadaIRONMAN · M50-5412:24:3938º / 149 cat.434º / 1.503 geral
jun 2015IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · M50-545:16:4121º / 98 cat.289º / 1.363 geral
out 2014IRONMAN 70.3 Miami70.3 · M45-49DNS99.999º / 209 cat.99.999º / 2.166 geral
jul 2014IRONMAN CanadaIRONMAN · M45-49DQ99.999º / 194 cat.99.999º / 1.684 geral
out 2013IRONMAN 70.3 Miami70.3 · M45-495:22:3383º / 250 cat.673º / 2.263 geral
jul 2013IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · M45-495:19:1017º / 58 cat.231º / 689 geral