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Doug Giles

Canadá · Masculino · M35-39 · primeira prova em 2012

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 16%

16º de 102 na M30-34 · IRONMAN 70.3 Hawaii 2016

Provas4em 2 países
Melhor 70.35:13:18Hawaii 2016

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Hawaii 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 102 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação40:18 · 2:07/100mtop 58%: mais rápido que 42% da categoria
  • Bike2:37:06 · 34,4 km/htop 19%: mais rápido que 81% da categoria
  • Corrida1:49:09 · 5:10/kmtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
  • Transições6:45 · −1:59 vs. medianatop 25%: mais rápido que 75% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Hawaii 165:13:1816º de 102 na M30-34
Victoria 175:28:0634º de 104 na M30-34
Canada 195:45:0755º de 139 na M35-39

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Hawaii 2016 · Para o pódio da M30-34

4:43:57−29:21 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:13:18 (16º). A maior diferença está em corrida (−12:43) e bike (−12:35).

IRONMAN 70.3 Hawaii 2016 · Na próxima faixa etária (M35-39)

Hoje top 16%, na faixa seguinte top 13%

Com o mesmo 5:13:18, você seria 21º de 164 na M35-39 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Hawaii 2016IRONMAN 70.3top 16%
IRONMAN 70.3 Victoria 2017IRONMAN 70.3top 33%
IRONMAN 70.3 Canada 2019IRONMAN 70.3top 40%

De top 16% para top 40% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 7 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoVictoria 17 · 36:521:56/100m
  • BikeHawaii 16 · 2:37:0634,4 km/h
  • CorridaHawaii 16 · 1:49:095:10/km
  • TransiçõesVictoria 173:39

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Hawaii 2016

você 5:13:18
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:26:53 a 4:43:252
4:43:25 a 4:59:577
4:59:57 a 5:16:30 (você)9
5:16:30 a 5:33:0213
5:33:02 a 5:49:349
5:49:34 a 6:06:0614
6:06:06 a 6:22:3912
6:22:39 a 6:39:118
6:39:11 a 6:55:4311
6:55:43 a 7:12:152
7:12:15 a 7:28:475
7:28:47 a 7:45:204
7:45:20 a 8:01:523
8:01:52 a 8:18:243

102 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:00:58.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Hawaii 2016 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 58%Biketop 19%Corridatop 16%

Você é corredor. Corrida no top 16% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Canadá2 provas
  • Estados Unidos2 provas

2 países · 4 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

4 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jul 2019IRONMAN 70.3 Canada70.3 · M35-395:45:0755º / 139 cat.354º / 1.435 geral
jun 2017IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · M30-345:28:0634º / 104 cat.322º / 1.180 geral
jun 2016IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M30-345:13:1816º / 102 cat.122º / 1.419 geral
jun 2012IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · M25-29DNF99.999º / 140 cat.99.999º / 2.145 geral