IRONMAN 70.3 Durban 2018 · Para o pódio da M60-64
5:33:15−2:32 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:35:47 (4º). A maior diferença está em transições (−4:40) e corrida (−4:12).
Provas9em 1 país
Melhor 70.34:43:01Durban 2016
Melhor IRONMAN11:17:43South Africa 2016
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Durban 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 65 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:30:55 · 35,8 km/htop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Corrida2:09:10 · 6:07/kmtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| South Africa 16 | 5:55:13 | 8º de 48 na M55-59 |
| Durban 16 | 4:43:01 | 10º de 65 na M55-59 |
| South Africa 17 | 6:21:31 | 15º de 79 na M55-59 |
| Durban 17 | 6:46:58 | 48º de 72 na M55-59 |
| South Africa 18 | 5:59:46 | 10º de 37 na M60-64 |
| Durban 18 | 5:35:47 | 4º de 34 na M60-64 |
| World Championship 18 | 5:26:51 | 37º de 92 na M60-64 |
Clima no dia
Durban 2016 (07–15h): 16,7 a 27,4 °C · sensação de até 27,9 °C · umidade 56% · vento até 15 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em South Africa 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 60 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:21:25 · 2:09/100mtop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Bike5:36:59 · 32,0 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Corrida4:02:16 · 5:44/kmtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Transições17:03 · +23s vs. medianatop 52%: mais rápido que 48% da categoria
Clima no dia
South Africa 2016 (07–22h): 18,4 a 27,2 °C · sensação de até 29,1 °C · umidade 72% · vento até 15 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 South Africa 2016 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN South Africa 2016 | IRONMAN | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Durban 2016 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 South Africa 2017 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Durban 2017 | IRONMAN 70.3 | top 67% |
| IRONMAN 70.3 South Africa 2018 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Durban 2018 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2018 | IRONMAN 70.3 | top 41% |
De top 17% para top 41% em 3 anos. No triathlon, você perde em média 6 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoDurban 17 · 35:391:53/100m
- BikeDurban 16 · 2:30:5535,8 km/h
- CorridaDurban 17 · 1:52:065:19/km
- TransiçõesWorld Championship 188:05PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M60-64 · IRONMAN 70.3 Durban 2018
você 5:35:47
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:53:32 a 5:06:18 | 1 |
| 5:06:18 a 5:19:03 | 0 |
| 5:19:03 a 5:31:49 | 1 |
| 5:31:49 a 5:44:35 (você) | 4 |
| 5:44:35 a 5:57:21 | 1 |
| 5:57:21 a 6:10:06 | 5 |
| 6:10:06 a 6:22:52 | 1 |
| 6:22:52 a 6:35:38 | 5 |
| 6:35:38 a 6:48:23 | 2 |
| 6:48:23 a 7:01:09 | 1 |
| 7:01:09 a 7:13:55 | 2 |
| 7:13:55 a 7:26:41 | 8 |
| 7:26:41 a 7:39:26 | 1 |
| 7:39:26 a 7:52:12 | 2 |
34 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:33:30.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Durban 2018 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 6% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 38%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Durban 2017 | 21 °C | 6:46:58 |
| IRONMAN 70.3 Durban 2018 | 23 °C | 5:35:47 |
| IRONMAN 70.3 Durban 2016 | 27 °C | 4:43:01 |
Você rende melhor no calor: cerca de 5,2% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
África do Sul9 provas
1 país · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
11 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2022 | IRONMAN 70.3 Mossel Bay70.3 · M60-64 | DQ | 99.999º / 43 cat. | 99.999º / 1.657 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M60-64 | 5:26:51 | 37º / 92 cat. | 1.894º / 2.342 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M60-64 | 5:35:47 | 4º / 34 cat. | 446º / 2.488 geral |
| abr 2018 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M60-64 | DNS | 99.999º / 33 cat. | 99.999º / 1.712 geral |
| jan 2018 | IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M60-64 | 5:59:46 | 10º / 37 cat. | 649º / 1.930 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M55-59 | 6:46:58 | 48º / 72 cat. | 1.608º / 2.127 geral |
| abr 2017 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M55-59 | DNS | 99.999º / 74 cat. | 99.999º / 1.760 geral |
| jan 2017 | IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M55-59 | 6:21:31 | 15º / 79 cat. | 642º / 1.974 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M55-59 | 4:43:01 | 10º / 65 cat. | 416º / 2.337 geral |
| abr 2016 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M55-59 | 11:17:43 | 9º / 60 cat. | 339º / 1.565 geral |
| jan 2016 | IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M55-59 | 5:55:13 | 8º / 48 cat. | 366º / 1.984 geral |