IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2017 · Para o pódio da F45-49
5:12:52−24:10 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:37:02 (8ª). A maior diferença está em corrida (−15:37) e transições (−3:47).
Provas16em 3 países
Melhor 70.35:07:59Santa Cruz 2017
Melhor IRONMAN11:09:46Arizona 2012
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Santa Cruz 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 73 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação16:30 · 0:52/100mtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Bike2:45:38 · 32,6 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Corrida1:54:56 · 5:27/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Transições10:55 · −36s vs. medianatop 44%: mais rápido que 56% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| California 11 | 5:13:32 | 13ª de 117 na F40-44 |
| Eagleman 13 | 5:21:23 | 25ª de 110 na F40-44 |
| Santa Rosa 17 | 5:37:02 | 8ª de 151 na F45-49 |
| Santa Cruz 17 | 5:07:59 | 6ª de 73 na F45-49 |
Clima no dia
Santa Cruz 2017 (07–15h): 17,6 a 30,8 °C · sensação de até 32,0 °C · umidade 61% · vento até 11 km/h · sem chuva.
IRONMAN
12 provas · disciplinas em Arizona 2012
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 133 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:12:48 · 1:55/100mtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Bike5:30:31 · 32,7 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Corrida4:17:15 · 6:06/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Transições9:12 · −7:46 vs. medianatop 8%: mais rápido que 92% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Arizona 12 | 11:09:46 | 10ª de 135 na F40-44 |
| Lake Tahoe 13 | 12:41:07 | 7ª de 103 na F40-44 |
| Texas 14 | 11:19:13 | 7ª de 68 na F45-49 |
| Cozumel 14 | 11:38:02 | 6ª de 68 na F45-49 |
| Coeur d'Alene 15 | 12:36:55 | 8ª de 52 na F45-49 |
| Texas 16 | 11:30:36 | 33ª de 112 na F45-49 |
| Texas 17 | 11:33:01 | 20ª de 102 na F45-49 |
| Canada 19 | 12:02:15 | 3ª de 25 na F50-54 |
| Coeur d'Alene 21 | 12:29:06 | 5ª de 62 na F50-54 |
| World Championship 21 | 13:49:06 | 25ª de 73 na F50-54 |
| World Championship 22 | 14:27:09 | 134ª de 157 na F50-54 |
| Lake Placid 24 | 12:33:54 | 4ª de 58 na F55-59 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 California 2011 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN Arizona 2012 | IRONMAN | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2013 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN Lake Tahoe 2013 | IRONMAN | top 7% |
| IRONMAN Texas 2014 | IRONMAN | top 11% |
| IRONMAN Cozumel 2014 | IRONMAN | top 9% |
| IRONMAN Coeur d'Alene 2015 | IRONMAN | top 16% |
| IRONMAN Texas 2016 | IRONMAN | top 30% |
| IRONMAN Texas 2017 | IRONMAN | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2017 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2017 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN Canada 2019 | IRONMAN | top 12% |
| IRONMAN Coeur d'Alene 2021 | IRONMAN | top 9% |
| IRONMAN World Championship 2021 | IRONMAN | top 35% |
| IRONMAN World Championship 2022 | IRONMAN | top 86% |
| IRONMAN Lake Placid 2024 | IRONMAN | top 7% |
De top 12% para top 7% em 13 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSanta Cruz 17 · 16:300:52/100mPR
- BikeEagleman 13 · 2:40:2633,7 km/h
- CorridaCalifornia 11 · 1:45:415:01/km
- TransiçõesCalifornia 116:13
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCozumel 14 · 1:04:471:42/100m
- BikeTexas 16 · 4:42:4638,2 km/h
- CorridaArizona 12 · 4:17:156:06/km
- TransiçõesArizona 129:12
Onde você está na F45-49 · IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2017
você 5:37:02
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:59:09 a 5:14:01 | 3 |
| 5:14:01 a 5:28:52 | 4 |
| 5:28:52 a 5:43:44 (você) | 8 |
| 5:43:44 a 5:58:35 | 18 |
| 5:58:35 a 6:13:27 | 8 |
| 6:13:27 a 6:28:18 | 19 |
| 6:28:18 a 6:43:10 | 23 |
| 6:43:10 a 6:58:02 | 13 |
| 6:58:02 a 7:12:53 | 16 |
| 7:12:53 a 7:27:45 | 9 |
| 7:27:45 a 7:42:36 | 12 |
| 7:42:36 a 7:57:28 | 7 |
| 7:57:28 a 8:12:19 | 1 |
| 8:12:19 a 8:27:11 | 10 |
151 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:37:10.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2017 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 3% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 23%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2017 | 17 °C | 5:37:02 |
| IRONMAN 70.3 California 2011 | 17 °C | 5:13:32 |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2017 | 31 °C | 5:07:59 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2021 | 13 °C | 13:49:06 |
| IRONMAN Lake Placid 2024 | 23 °C | 12:33:54 |
| IRONMAN World Championship 2022 | 23 °C | 14:27:09 |
| IRONMAN Canada 2019 | 23 °C | 12:02:15 |
| IRONMAN Texas 2017 | 25 °C | 11:33:01 |
| IRONMAN Cozumel 2014 | 26 °C | 11:38:02 |
| IRONMAN Texas 2016 | 30 °C | 11:30:36 |
| IRONMAN Coeur d'Alene 2021 | 38 °C | 12:29:06 |
| IRONMAN Coeur d'Alene 2015 | 40 °C | 12:36:55 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 9 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos14 provas
Canadá1 prova
México1 prova
3 países · 16 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
19 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2024 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · F55-59 | 12:33:54 | 4ª / 58 cat. | 588ª / 2.134 geral |
| out 2022 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F50-54 | 14:27:09 | 134ª / 157 cat. | 1.926ª / 2.319 geral |
| mai 2022 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F50-54 | 13:49:06 | 25ª / 73 cat. | 1.276ª / 2.299 geral |
| jun 2021 | IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · F50-54 | 12:29:06 | 5ª / 62 cat. | 398ª / 1.541 geral |
| jul 2019 | IRONMAN CanadaIRONMAN · F50-54 | 12:02:15 | 3ª / 25 cat. | 291ª / 1.141 geral |
| mai 2018 | IRONMAN Santa RosaIRONMAN · F45-49 | DNS | 99.999ª / 65 cat. | 99.999ª / 1.411 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · F45-49 | 5:07:59 | 6ª / 73 cat. | 471ª / 1.833 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 Santa Rosa70.3 · F45-49 | 5:37:02 | 8ª / 151 cat. | 633ª / 2.282 geral |
| abr 2017 | IRONMAN TexasIRONMAN · F45-49 | 11:33:01 | 20ª / 102 cat. | 534ª / 2.175 geral |
| mai 2016 | IRONMAN TexasIRONMAN · F45-49 | 11:30:36 | 33ª / 112 cat. | 949ª / 2.204 geral |
| set 2015 | IRONMAN Lake TahoeIRONMAN · F45-49 | DNS | 99.999ª / 25 cat. | 99.999ª / 972 geral |
| ago 2015 | IRONMAN BoulderIRONMAN · F45-49 | DNS | 99.999ª / 93 cat. | 99.999ª / 2.010 geral |
| jun 2015 | IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · F45-49 | 12:36:55 | 8ª / 52 cat. | 366ª / 1.331 geral |
| nov 2014 | IRONMAN CozumelIRONMAN · F45-49 | 11:38:02 | 6ª / 68 cat. | 302ª / 1.720 geral |
| mai 2014 | IRONMAN TexasIRONMAN · F45-49 | 11:19:13 | 7ª / 68 cat. | 368ª / 2.190 geral |
| set 2013 | IRONMAN Lake TahoeIRONMAN · F40-44 | 12:41:07 | 7ª / 103 cat. | 389ª / 1.720 geral |
| jun 2013 | IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · F40-44 | 5:21:23 | 25ª / 110 cat. | 588ª / 1.848 geral |
| nov 2012 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · F40-44 | 11:09:46 | 10ª / 135 cat. | 430ª / 2.363 geral |
| abr 2011 | IRONMAN 70.3 California70.3 · F40-44 | 5:13:32 | 13ª / 117 cat. | 411ª / 2.134 geral |