Donna Phelan · RankMyRace

Provas11em 2 países

Melhor 70.34:19:09Eagleman 2019

Melhor IRONMAN9:44:45Brasil 2010

IRONMAN 70.3

7 provas · disciplinas em Eagleman 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 136 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Bike2:34:07 · 35,0 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Corrida1:41:13 · 4:48/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Muncie 13	4:41:57	11ª de 26 na PRO
Austin 15	4:54:12	15ª de 42 na PRO
St. George 17	5:02:54	1ª de 64 na F45-49
Boulder 17	4:40:52	2ª de 108 na F45-49
World Championship 17	5:12:23	11ª de 187 na F45-49
Indian Wells La Quinta 18	4:52:40	2ª de 115 na F45-49
Eagleman 19	4:19:09	3ª de 136 na F45-49

Clima no dia

Eagleman 2019 (07–15h): 13,8 a 24,5 °C · sensação de até 25,3 °C · umidade 54% · vento até 9 km/h · sem chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Brasil 2010

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 29 atletas da PRO na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação50:57 · 1:20/100mtop 59%: mais rápido que 41% da categoria
Bike5:10:04 · 34,8 km/htop 69%: mais rápido que 31% da categoria
Corrida3:37:46 · 5:10/kmtop 69%: mais rápido que 31% da categoria
Transições5:58 · igual à medianatop 52%: mais rápido que 48% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Brasil 10	9:44:45	68ª de 29 na PRO
World Championship 19	11:06:34	15ª de 79 na F45-49

Clima no dia

Brasil 2010 (07–22h): 17,7 a 23,4 °C · sensação de até 25,5 °C · umidade 81% · vento até 14 km/h · 1,0 mm de chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN Brasil 2010	IRONMAN	top 100%
IRONMAN 70.3 Muncie 2013	IRONMAN 70.3	top 43%
IRONMAN 70.3 Austin 2015	IRONMAN 70.3	top 36%
IRONMAN 70.3 St. George 2017	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN 70.3 Boulder 2017	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN 70.3 World Championship 2017	IRONMAN 70.3	top 6%
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2018	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN 70.3 Eagleman 2019	IRONMAN 70.3	top 3%
IRONMAN World Championship 2019	IRONMAN	top 19%

De top 100% para top 19% em 9 anos. No triathlon, você ganha em média 21 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoSt. George 17 · 27:561:28/100m
BikeBoulder 17 · 2:23:1837,7 km/h
CorridaMuncie 13 · 1:35:084:31/km
TransiçõesMuncie 134:11

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoBrasil 10 · 50:571:20/100m
BikeBrasil 10 · 5:10:0434,8 km/h
CorridaBrasil 10 · 3:37:465:10/km
TransiçõesBrasil 105:58

Onde você está na F45-49 · IRONMAN 70.3 St. George 2017

você 5:02:54

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
5:02:54 a 5:17:17 (você)	2
5:17:17 a 5:31:41	2
5:31:41 a 5:46:04	2
5:46:04 a 6:00:28	6
6:00:28 a 6:14:51	8
6:14:51 a 6:29:15	5
6:29:15 a 6:43:38	7
6:43:38 a 6:58:01	12
6:58:01 a 7:12:25	2
7:12:25 a 7:26:48	7
7:26:48 a 7:41:12	2
7:41:12 a 7:55:35	4
7:55:35 a 8:09:59	3
8:09:59 a 8:24:22	2

64 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:43:49.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 St. George 2017 · seu perfil por disciplina

Você é nadadora. Natação no top 2% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 3%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2018	20 °C	4:52:40
IRONMAN 70.3 Eagleman 2019	25 °C	4:19:09
IRONMAN 70.3 Boulder 2017	26 °C	4:40:52
IRONMAN 70.3 World Championship 2017	29 °C	5:12:23
IRONMAN 70.3 St. George 2017	33 °C	5:02:54

No calor você perde cerca de 0,7% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Estados Unidos10 provas
Brasil1 prova

2 países · 11 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

14 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
jun 2022	IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · F50-54	DNS	99.999ª / 38 cat.	99.999ª / 1.179 geral
out 2019	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F45-49	11:06:34	15ª / 79 cat.	1.214ª / 1.974 geral
jun 2019	IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · F45-49	4:19:09	3ª / 136 cat.	272ª / 2.114 geral
dez 2018	IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · F45-49	4:52:40	2ª / 115 cat.	181ª / 2.112 geral
abr 2018	IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · F45-49	DNS	99.999ª / 133 cat.	99.999ª / 2.402 geral
set 2017	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F45-49	5:12:23	11ª / 187 cat.	161ª / 1.433 geral
ago 2017	IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · F45-49	4:40:52	2ª / 108 cat.	106ª / 1.941 geral
mai 2017	IRONMAN 70.3 St. George70.3 · F45-49	5:02:54	1ª / 64 cat.	186ª / 1.872 geral
abr 2017	IRONMAN 70.3 Oceanside California70.3 · F45-49	DQ	99.999ª / 123 cat.	99.999ª / 2.414 geral
nov 2015	IRONMAN 70.3 Punta del Este70.3 · PRO	DNS	99.999ª / 19 cat.	99.999ª / 1.065 geral
nov 2015	IRONMAN 70.3 Austin70.3 · PRO	4:54:12	15ª / 42 cat.	110ª / 1.911 geral
jul 2013	IRONMAN 70.3 Muncie70.3 · PRO	4:41:57	11ª / 26 cat.	73ª / 1.483 geral
nov 2011	IRONMAN ArizonaIRONMAN · PRO	DNF	99.999ª / 67 cat.	99.999ª / 2.440 geral
mai 2010	IRONMAN BrasilIRONMAN · PRO	9:44:45	68ª / 29 cat.	99.999ª / 1.399 geral