IRONMAN 70.3 Shanghai 2019 · Para o pódio da F35-39
5:20:11−9s em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:20:20 (4ª). A maior diferença está em bike (−9:43) e natação (−3:53).
Provas6em 3 países
Melhor 70.35:20:18Xiamen 2019
Melhor IRONMAN11:33:04Gurye Korea 2025
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Xiamen 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 35 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação41:41 · 2:12/100mtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Bike2:41:43 · 33,4 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Corrida1:46:34 · 5:03/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Transições10:19 · −3:45 vs. medianatop 26%: mais rápido que 74% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Xiamen 17 | 6:12:33 | 10ª de 22 na F35-39 |
| Xiamen 18 | 5:48:00 | 7ª de 24 na F35-39 |
| Shanghai 19 | 5:20:20 | 4ª de 27 na F35-39 |
| Xiamen 19 | 5:20:18 | 6ª de 35 na F35-39 |
Clima no dia
Xiamen 2019 (07–15h): 15,5 a 25,2 °C · sensação de até 24,3 °C · umidade 40% · vento até 17 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Gurye Korea 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 16 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:13:49 · 1:57/100mtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Bike5:46:02 · 31,2 km/htop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Corrida4:27:24 · 6:20/kmtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Transições5:49 · −6:21 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Taiwan 18 | 11:45:41 | 7ª de 17 na F35-39 |
| Gurye Korea 25 | 11:33:04 | 6ª de 16 na F40-44 |
Clima no dia
Gurye Korea 2025 (07–22h): 18,6 a 23,1 °C · sensação de até 24,2 °C · umidade 80% · vento até 16 km/h · 12,5 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Xiamen 2017 | IRONMAN 70.3 | top 46% |
| IRONMAN Taiwan 2018 | IRONMAN | top 42% |
| IRONMAN 70.3 Xiamen 2018 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Shanghai 2019 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Xiamen 2019 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN Gurye Korea 2025 | IRONMAN | top 38% |
De top 46% para top 38% em 8 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoXiamen 17 · 32:221:42/100m
- BikeShanghai 19 · 2:39:4233,8 km/h
- CorridaXiamen 19 · 1:46:345:03/kmPR
- TransiçõesShanghai 198:20
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoTaiwan 18 · 9:400:15/100m
- BikeGurye Korea 25 · 5:46:0231,2 km/hPR
- CorridaGurye Korea 25 · 4:27:246:20/kmPR
- TransiçõesGurye Korea 255:49PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F35-39 · IRONMAN 70.3 Shanghai 2019
você 5:20:20
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:59:25 a 5:14:35 | 2 |
| 5:14:35 a 5:29:46 (você) | 6 |
| 5:29:46 a 5:44:56 | 3 |
| 5:44:56 a 6:00:06 | 1 |
| 6:00:06 a 6:15:17 | 3 |
| 6:15:17 a 6:30:27 | 4 |
| 6:30:27 a 6:45:38 | 3 |
| 6:45:38 a 7:00:48 | 2 |
| 7:00:48 a 7:15:58 | 0 |
| 7:15:58 a 7:31:09 | 1 |
| 7:31:09 a 7:46:19 | 1 |
| 7:46:19 a 8:01:29 | 0 |
| 8:01:29 a 8:16:40 | 0 |
| 8:16:40 a 8:31:50 | 1 |
27 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:09:05.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Shanghai 2019 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 15% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 37%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Shanghai 2019 | 22 °C | 5:20:20 |
| IRONMAN 70.3 Xiamen 2018 | 24 °C | 5:48:00 |
| IRONMAN 70.3 Xiamen 2017 | 25 °C | 6:12:33 |
| IRONMAN 70.3 Xiamen 2019 | 25 °C | 5:20:18 |
No calor você perde cerca de 2,1% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
China4 provas
Coreia do Sul1 prova
Taiwan1 prova
3 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2025 | IRONMAN Gurye KoreaIRONMAN · F40-44 | 11:33:04 | 6ª / 16 cat. | 213ª / 895 geral |
| nov 2019 | IRONMAN 70.3 Xiamen70.3 · F35-39 | 5:20:18 | 6ª / 35 cat. | 245ª / 1.071 geral |
| out 2019 | IRONMAN 70.3 Shanghai70.3 · F35-39 | 5:20:20 | 4ª / 27 cat. | 280ª / 901 geral |
| nov 2018 | IRONMAN 70.3 Xiamen70.3 · F35-39 | 5:48:00 | 7ª / 24 cat. | 473ª / 954 geral |
| out 2018 | IRONMAN TaiwanIRONMAN · F35-39 | 11:45:41 | 7ª / 17 cat. | 259ª / 685 geral |
| nov 2017 | IRONMAN 70.3 Xiamen70.3 · F35-39 | 6:12:33 | 10ª / 22 cat. | 491ª / 867 geral |