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Dong An Chang

Taiwan · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2022

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 12%

5º de 45 na M40-44 · IRONMAN Subic Bay Philippines 2023

Provas8em 3 países
Melhor 70.35:21:22Kenting 2024
Melhor IRONMAN11:43:05Subic Bay Philippines 2023

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em Kenting 2024

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 176 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação19:37 · 1:02/100mtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
  • Bike2:34:00 · 35,1 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Corrida2:16:04 · 6:27/kmtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
  • Transições11:41 · −4:15 vs. medianatop 24%: mais rápido que 76% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Kenting 245:21:2225º de 176 na M40-44
Kenting 255:39:0715º de 131 na M40-44

IRONMAN

5 provas · disciplinas em Subic Bay Philippines 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 45 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:31:41 · 2:25/100mtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
  • Bike5:41:12 · 31,7 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
  • Corrida4:15:17 · 6:03/kmtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
  • Transições14:55 · +9s vs. medianatop 58%: mais rápido que 42% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Taiwan 2212:48:5414º de 36 na M35-39
Subic Bay Philippines 2311:43:055º de 45 na M40-44
World Championship 2315:08:35302º de 320 na M40-44
Subic Bay Philippines 2413:55:3231º de 58 na M40-44
Taiwan 2512:05:0133º de 97 na M40-44

Clima no dia

Subic Bay Philippines 2023 (07–22h): 24,0 a 26,0 °C · sensação de até 30,0 °C · umidade 94% · vento até 23 km/h · 33,7 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN Subic Bay Philippines 2023 · Para o pódio da M40-44

10:32:20−1:10:45 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 11:43:05 (5º). A maior diferença está em bike (−39:38) e corrida (−37:41).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Taiwan 2022IRONMANtop 39%
IRONMAN Subic Bay Philippines 2023IRONMANtop 12%
IRONMAN World Championship 2023IRONMANtop 95%
IRONMAN Subic Bay Philippines 2024IRONMANtop 54%
IRONMAN 70.3 Kenting 2024IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN Taiwan 2025IRONMANtop 35%
IRONMAN 70.3 Kenting 2025IRONMAN 70.3top 12%

De top 39% para top 12% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 8 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoKenting 24 · 19:371:02/100m
  • BikeKenting 24 · 2:34:0035,1 km/h
  • CorridaKenting 25 · 2:06:526:01/kmPR
  • TransiçõesKenting 2510:11PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoTaiwan 25 · 35:330:56/100mPR
  • BikeSubic Bay Philippines 23 · 5:41:1231,7 km/h
  • CorridaSubic Bay Philippines 23 · 4:15:176:03/km
  • TransiçõesSubic Bay Philippines 2411:49

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M40-44 · IRONMAN Subic Bay Philippines 2023

você 11:43:05
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
10:20:34 a 10:47:503
10:47:50 a 11:15:060
11:15:06 a 11:42:221
11:42:22 a 12:09:37 (você)2
12:09:37 a 12:36:535
12:36:53 a 13:04:092
13:04:09 a 13:31:254
13:31:25 a 13:58:414
13:58:41 a 14:25:576
14:25:57 a 14:53:136
14:53:13 a 15:20:283
15:20:28 a 15:47:442
15:47:44 a 16:15:004
16:15:00 a 16:42:163

45 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 14:04:02.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Subic Bay Philippines 2023 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 20%Biketop 9%Corridatop 16%

Você é ciclista. Bike no top 9% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 20%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Taiwan 202520 °C12:05:01
IRONMAN Subic Bay Philippines 202326 °C11:43:05
IRONMAN World Championship 202328 °C15:08:35
IRONMAN Subic Bay Philippines 202431 °C13:55:32

No calor você perde cerca de 1,8% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Taiwan5 provas
  • Filipinas2 provas
  • França1 prova

3 países · 8 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

8 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
abr 2026IRONMAN PenghuIRONMAN · M40-44DNF99.999º / 83 cat.99.999º / 550 geral
nov 2025IRONMAN 70.3 Kenting70.3 · M40-445:39:0715º / 131 cat.91º / 794 geral
abr 2025IRONMAN TaiwanIRONMAN · M40-4412:05:0133º / 97 cat.182º / 626 geral
out 2024IRONMAN 70.3 Kenting70.3 · M40-445:21:2225º / 176 cat.120º / 988 geral
jun 2024IRONMAN Subic Bay PhilippinesIRONMAN · M40-4413:55:3231º / 58 cat.175º / 306 geral
set 2023IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M40-4415:08:35302º / 320 cat.1.831º / 2.002 geral
jun 2023IRONMAN Subic Bay PhilippinesIRONMAN · M40-4411:43:055º / 45 cat.37º / 259 geral
abr 2022IRONMAN TaiwanIRONMAN · M35-3912:48:5414º / 36 cat.94º / 272 geral