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Donald Roback

Estados Unidos · Masculino · M55-59 · primeira prova em 2002

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 11%

161º de 1.534 na M60-64 · Maratona de Berlim 2025

Provas11em 2 países
Melhor 70.35:21:23Wisconsin 2023
Melhor IRONMAN12:24:16Wisconsin 2015
Melhor maratona3:24:15Nova York 2023 · 4:50/km

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Wisconsin 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 61 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação41:47 · 2:12/100mtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
  • Bike2:47:17 · 32,3 km/htop 28%: mais rápido que 72% da categoria
  • Corrida1:40:57 · 4:47/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
  • Transições11:23 · −3:38 vs. medianatop 26%: mais rápido que 74% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Racine 145:29:5467º de 196 na M45-49
Muncie 185:27:4718º de 106 na M50-54
Wisconsin 235:21:2310º de 61 na M55-59

Clima no dia

Wisconsin 2023 (07–15h): 12,8 a 22,4 °C · sensação de até 24,0 °C · umidade 73% · vento até 4 km/h · sem chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Wisconsin 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 197 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:22:14 · 2:10/100mtop 58%: mais rápido que 42% da categoria
  • Bike6:22:21 · 28,2 km/htop 35%: mais rápido que 65% da categoria
  • Corrida4:14:40 · 6:02/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
  • Transições25:01 · +3:17 vs. medianatop 65%: mais rápido que 35% da categoria

Clima no dia

Wisconsin 2015 (07–22h): 9,5 a 20,3 °C · sensação de até 19,3 °C · umidade 57% · vento até 12 km/h · sem chuva.

Majors

3 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: concluída em 2025
  • Chicago: concluída em 2022
  • Londres: ainda não
  • Nova York: concluída em 2023
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Wisconsin 2023 · Para o pódio da M55-59

4:59:00−22:23 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:21:23 (10º). A maior diferença está em bike (−10:29) e corrida (−6:50).

IRONMAN 70.3 Wisconsin 2023 · Na próxima faixa etária (M60-64)

Hoje top 17%, na faixa seguinte top 8%

Com o mesmo 5:21:23, você seria 3º de 38 na M60-64 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Maratona
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Racine 2014IRONMAN 70.3top 35%
IRONMAN Wisconsin 2015IRONMANtop 23%
IRONMAN 70.3 Muncie 2018IRONMAN 70.3top 17%
IRONMAN 70.3 Wisconsin 2023IRONMAN 70.3top 17%
Maratona de Berlim 2025Maratonatop 11%

De top 35% para top 11% em 11 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoWisconsin 23 · 41:472:12/100mPR
  • BikeMuncie 18 · 2:40:5933,5 km/h
  • CorridaWisconsin 23 · 1:40:574:47/kmPR
  • TransiçõesMuncie 189:09

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M60-64 · Maratona de Berlim 2025

você 3:40:20
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
2:45:14 a 3:07:578
3:07:57 a 3:30:4083
3:30:40 a 3:53:23 (você)165
3:53:23 a 4:16:07242
4:16:07 a 4:38:50242
4:38:50 a 5:01:33217
5:01:33 a 5:24:16198
5:24:16 a 5:46:59158
5:46:59 a 6:09:42111
6:09:42 a 6:32:2569
6:32:25 a 6:55:0930
6:55:09 a 7:17:527
7:17:52 a 7:40:351
7:40:35 a 8:03:183

1.534 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:42:56.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Wisconsin 2023 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 48%Biketop 28%Corridatop 7%

Você é corredor. Corrida no top 7% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos10 provas
  • Alemanha1 prova

2 países · 11 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

11 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
nov 2023Maratona de Nova YorkMaratona · M55-593:24:15—4.501º / 51.349 geral
set 2023IRONMAN 70.3 Wisconsin70.3 · M55-595:21:2310º / 61 cat.186º / 1.269 geral
jul 2018IRONMAN 70.3 Muncie70.3 · M50-545:27:4718º / 106 cat.261º / 1.400 geral
set 2015IRONMAN WisconsinIRONMAN · M50-5412:24:1644º / 197 cat.668º / 2.391 geral
jul 2014IRONMAN 70.3 Racine70.3 · M45-495:29:5467º / 196 cat.551º / 2.164 geral
nov 2010Maratona de Nova YorkMaratona · M45-493:28:00—4.482º / 44.976 geral
2025Maratona de BerlimRunner · M60-643:40:20161º / 1.534 cat.10.709º / 48.345 geral
2022Maratona de ChicagoMaratona · M55-593:24:40—5.843º / 39.261 geral
2014Maratona de ChicagoMaratona · M45-493:25:42—3.894º / 40.606 geral
2003Maratona de ChicagoMaratona · M35-393:26:11—3.220º / 32.362 geral
2002Maratona de ChicagoMaratona · M35-393:31:04—4.467º / 31.123 geral