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Donald Brooks

Reino Unido · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2016

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 1%

1º de 466 na M45-49 · IRONMAN 70.3 World Championship 2023

Provas14em 5 países
Melhor 70.33:56:59World Championship 2023
Melhor IRONMAN8:34:56World Championship 2024
Melhor maratona2:29:03Londres 2021 · 3:32/km

IRONMAN 70.3

9 provas · disciplinas em World Championship 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 466 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação25:44 · 1:21/100mtop 1%: mais rápido que 100% da categoria
  • Bike2:07:31 · 42,3 km/htop 1%: mais rápido que 100% da categoria
  • Corrida1:17:26 · 3:40/kmtop 1%: mais rápido que 100% da categoria
  • Transições6:18 · −4:10 vs. medianatop 1%: mais rápido que 100% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Weymouth 164:43:266º de 214 na M35-39
Weymouth 184:32:221º de 260 na M40-44
World Championship 194:31:095º de 538 na M40-44
Weymouth 224:11:101º de 182 na M45-49
World Championship 233:56:591º de 466 na M45-49
Swansea 244:08:041º de 143 na M45-49
World Championship 254:18:571º de 402 na M45-49
Swansea 264:15:091º de 133 na M45-49
World Championship 264:33:042º de 439 na M45-49

Clima no dia

World Championship 2023 (07–15h): 12,1 a 18,4 °C · sensação de até 17,3 °C · umidade 79% · vento até 15 km/h · sem chuva.

IRONMAN

4 provas · disciplinas em World Championship 2024

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 331 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação52:20 · 1:23/100mtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Bike4:35:51 · 39,2 km/htop 1%: mais rápido que 100% da categoria
  • Corrida3:00:48 · 4:17/kmtop 1%: mais rápido que 100% da categoria
  • Transições5:56 · −5:31 vs. medianatop 1%: mais rápido que 99% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Lanzarote 239:46:481º de 141 na M45-49
World Championship 239:25:391º de 288 na M45-49
World Championship 248:34:561º de 331 na M45-49
World Championship 259:44:358º de 318 na M45-49

Clima no dia

World Championship 2024 (07–22h): 11,2 a 18,1 °C · sensação de até 18,0 °C · umidade 81% · vento até 12 km/h · sem chuva.

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: ainda não
  • Chicago: ainda não
  • Londres: concluída em 2021
  • Nova York: ainda não
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

  • Londres 20212:29:033:32/km2ª metade 3:11 mais lenta (1:12:56 + 1:16:07)

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Maratona
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Weymouth 2016IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN 70.3 Weymouth 2018IRONMAN 70.3top 1%
IRONMAN 70.3 World Championship 2019IRONMAN 70.3top 1%
Maratona de Londres 2021Maratonatop 1%
IRONMAN 70.3 Weymouth 2022IRONMAN 70.3top 1%
IRONMAN Lanzarote 2023IRONMANtop 1%
IRONMAN 70.3 World Championship 2023IRONMAN 70.3top 1%
IRONMAN World Championship 2023IRONMANtop 1%
IRONMAN 70.3 Swansea 2024IRONMAN 70.3top 1%
IRONMAN World Championship 2024IRONMANtop 1%
IRONMAN World Championship 2025IRONMANtop 3%
IRONMAN 70.3 World Championship 2025IRONMAN 70.3top 1%
IRONMAN 70.3 Swansea 2026IRONMAN 70.3top 1%
IRONMAN 70.3 World Championship 2026IRONMAN 70.3top 1%

De top 3% para top 1% em 10 anos. No triathlon, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoWeymouth 18 · 15:380:49/100m
  • BikeWorld Championship 23 · 2:07:3142,3 km/h
  • CorridaWorld Championship 25 · 1:17:243:40/km
  • TransiçõesWorld Championship 194:09

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoLanzarote 23 · 51:461:22/100m
  • BikeWorld Championship 24 · 4:35:5139,2 km/h
  • CorridaWorld Championship 24 · 3:00:484:17/km
  • TransiçõesWorld Championship 245:56

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 World Championship 2023

você 3:56:59
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
3:56:59 a 4:11:00 (você)2
4:11:00 a 4:25:0113
4:25:01 a 4:39:0283
4:39:02 a 4:53:03109
4:53:03 a 5:07:04111
5:07:04 a 5:21:0572
5:21:05 a 5:35:0628
5:35:06 a 5:49:0716
5:49:07 a 6:03:0811
6:03:08 a 6:17:0910
6:17:09 a 6:31:102
6:31:10 a 6:45:115
6:45:11 a 6:59:122
6:59:12 a 7:13:132

466 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:57:03.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 World Championship 2023 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 1%Biketop 1%Corridatop 1%

Você é nadador. Natação no top 1% da categoria. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Weymouth 201814 °C4:32:22
IRONMAN 70.3 Weymouth 202217 °C4:11:10
IRONMAN 70.3 Weymouth 201617 °C4:43:26
IRONMAN 70.3 World Championship 202318 °C3:56:59
IRONMAN 70.3 World Championship 202520 °C4:18:57
IRONMAN 70.3 World Championship 201924 °C4:31:09
IRONMAN 70.3 World Championship 202627 °C4:33:04

No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

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ProvaMáximaTempo
IRONMAN Lanzarote 202317 °C9:46:48
IRONMAN World Championship 202418 °C8:34:56
IRONMAN World Championship 202524 °C9:44:35
IRONMAN World Championship 202328 °C9:25:39

No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Reino Unido6 provas
  • França4 provas
  • Espanha2 provas
  • Finlândia1 prova
  • Estados Unidos1 prova

5 países · 14 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

14 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2026IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-494:33:042º / 439 cat.109º / 3.148 geral
jul 2026IRONMAN 70.3 Swansea70.3 · M45-494:15:091º / 133 cat.22º / 1.746 geral
nov 2025IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-494:18:571º / 402 cat.92º / 3.334 geral
set 2025IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-499:44:358º / 318 cat.151º / 2.317 geral
out 2024IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-498:34:561º / 331 cat.41º / 2.280 geral
jul 2024IRONMAN 70.3 Swansea70.3 · M45-494:08:041º / 143 cat.10º / 1.636 geral
set 2023IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-499:25:391º / 288 cat.41º / 2.002 geral
ago 2023IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-493:56:591º / 466 cat.53º / 3.322 geral
mai 2023IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M45-499:46:481º / 141 cat.20º / 842 geral
set 2022IRONMAN 70.3 Weymouth70.3 · M45-494:11:101º / 182 cat.1º / 1.971 geral
set 2019IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-444:31:095º / 538 cat.120º / 3.257 geral
set 2018IRONMAN 70.3 Weymouth70.3 · M40-444:32:221º / 260 cat.24º / 1.876 geral
set 2016IRONMAN 70.3 Weymouth70.3 · M35-394:43:266º / 214 cat.31º / 1.310 geral
2021Maratona de LondresMass · M40-442:29:0312º / 3.544 cat.70º / 35.889 geral