Pular para o conteúdo

Don Ryan

Irlanda · Masculino · M50-54 · primeira prova em 2016

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 6%

14º de 253 na M45-49 · IRONMAN Ireland Cork 2019

Provas6em 4 países
Melhor 70.35:16:38Dublin 2016
Melhor IRONMAN10:01:25Ireland Cork 2019

IRONMAN 70.3

1 prova · disciplinas em Dublin 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 289 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação42:10 · 2:13/100mtop 58%: mais rápido que 42% da categoria
  • Bike2:40:14 · 33,7 km/htop 24%: mais rápido que 76% da categoria
  • Corrida1:43:08 · 4:53/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
  • Transições11:06 · −1:36 vs. medianatop 31%: mais rápido que 69% da categoria

Clima no dia

Dublin 2016 (07–15h): 13,7 a 17,9 °C · sensação de até 17,9 °C · umidade 77% · vento até 7 km/h · 0,2 mm de chuva.

IRONMAN

5 provas · disciplinas em Ireland Cork 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 253 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike6:12:15 · 29,0 km/htop 11%: mais rápido que 89% da categoria
  • Corrida3:43:16 · 5:17/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Barcelona 1711:00:05206º de 475 na M40-44
Barcelona 1810:39:12105º de 483 na M45-49
Ireland Cork 1910:01:2514º de 253 na M45-49
Emilia Romagna 1910:31:0997º de 463 na M45-49
Copenhagen 2510:46:4551º de 200 na M50-54

Clima no dia

Ireland Cork 2019 (07–22h): 13,2 a 15,5 °C · sensação de até 14,7 °C · umidade 94% · vento até 24 km/h · 19,4 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN Ireland Cork 2019 · Para o pódio da M45-49

9:28:12−33:13 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:01:25 (14º). A maior diferença está em bike (−22:04) e corrida (−11:32).

IRONMAN Ireland Cork 2019 · Na próxima faixa etária (M50-54)

Hoje top 6%, na faixa seguinte top 2%

Com o mesmo 10:01:25, você seria 2º de 122 na M50-54 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Dublin 2016IRONMAN 70.3top 23%
IRONMAN Barcelona 2017IRONMANtop 44%
IRONMAN Barcelona 2018IRONMANtop 22%
IRONMAN Ireland Cork 2019IRONMANtop 6%
IRONMAN Emilia Romagna 2019IRONMANtop 21%
IRONMAN Copenhagen 2025IRONMANtop 26%

De top 23% para top 26% em 9 anos. No triathlon, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoEmilia Romagna 19 · 1:19:362:06/100m
  • BikeEmilia Romagna 19 · 5:18:4733,9 km/h
  • CorridaBarcelona 18 · 3:35:485:07/km
  • TransiçõesCopenhagen 2510:28PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M45-49 · IRONMAN Ireland Cork 2019

você 10:01:25
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
9:00:34 a 9:25:562
9:25:56 a 9:51:179
9:51:17 a 10:16:39 (você)11
10:16:39 a 10:42:0116
10:42:01 a 11:07:2315
11:07:23 a 11:32:4426
11:32:44 a 11:58:0636
11:58:06 a 12:23:2841
12:23:28 a 12:48:4921
12:48:49 a 13:14:1123
13:14:11 a 13:39:3319
13:39:33 a 14:04:5519
14:04:55 a 14:30:169
14:30:16 a 14:55:386

253 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:04:32.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Ireland Cork 201916 °C10:01:25
IRONMAN Barcelona 201819 °C10:39:12
IRONMAN Copenhagen 202521 °C10:46:45
IRONMAN Emilia Romagna 201921 °C10:31:09
IRONMAN Barcelona 201723 °C11:00:05

No calor você perde cerca de 1,1% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Espanha2 provas
  • Irlanda2 provas
  • Dinamarca1 prova
  • Itália1 prova

4 países · 6 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

6 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
ago 2025IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M50-5410:46:4551º / 200 cat.982º / 2.447 geral
set 2019IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M45-4910:31:0997º / 463 cat.625º / 2.561 geral
jun 2019IRONMAN Ireland CorkIRONMAN · M45-4910:01:2514º / 253 cat.116º / 1.407 geral
out 2018IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M45-4910:39:12105º / 483 cat.615º / 2.470 geral
set 2017IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M40-4411:00:05206º / 475 cat.875º / 2.418 geral
ago 2016IRONMAN 70.3 Dublin70.3 · M40-445:16:3866º / 289 cat.381º / 1.538 geral