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Don Henderson

Estados Unidos · Masculino · M55-59 · primeira prova em 2011

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 17%

14º de 83 na M50-54 · IRONMAN 70.3 Rhode Island 2011

Provas5em 1 país
Melhor 70.35:16:33Timberman 2012

IRONMAN 70.3

5 provas · disciplinas em Timberman 2012

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 54 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação38:48 · 2:03/100mtop 39%: mais rápido que 61% da categoria
  • Bike2:42:51 · 33,2 km/htop 11%: mais rápido que 89% da categoria
  • Corrida1:48:18 · 5:08/kmtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
  • Transições6:36 · −46s vs. medianatop 41%: mais rápido que 59% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Rhode Island 115:33:4714º de 83 na M50-54
Mooseman 125:46:5617º de 49 na M50-54
Timberman 125:16:3310º de 54 na M50-54
Kansas 145:45:019º de 36 na M55-59
Boulder 145:16:4210º de 50 na M55-59

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Rhode Island 2011 · Para o pódio da M50-54

4:48:33−45:14 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:33:47 (14º). A maior diferença está em corrida (−23:15) e bike (−13:35).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Rhode Island 2011IRONMAN 70.3top 17%
IRONMAN 70.3 Mooseman 2012IRONMAN 70.3top 35%
IRONMAN 70.3 Timberman 2012IRONMAN 70.3top 19%
IRONMAN 70.3 Kansas 2014IRONMAN 70.3top 25%
IRONMAN 70.3 Boulder 2014IRONMAN 70.3top 20%

De top 17% para top 20% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoKansas 14 · 34:541:50/100m
  • BikeBoulder 14 · 2:33:5535,1 km/hPR
  • CorridaTimberman 12 · 1:48:185:08/km
  • TransiçõesRhode Island 115:38

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Rhode Island 2011

você 5:33:47
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:45:52 a 5:00:574
5:00:57 a 5:16:034
5:16:03 a 5:31:085
5:31:08 a 5:46:13 (você)10
5:46:13 a 6:01:1811
6:01:18 a 6:16:2411
6:16:24 a 6:31:2912
6:31:29 a 6:46:346
6:46:34 a 7:01:4011
7:01:40 a 7:16:453
7:16:45 a 7:31:503
7:31:50 a 7:46:551
7:46:55 a 8:02:010
8:02:01 a 8:17:062

83 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:12:52.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Rhode Island 2011 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 43%Biketop 13%Corridatop 23%

Você é ciclista. Bike no top 13% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos5 provas

1 país · 5 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

5 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2014IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M55-595:16:4210º / 50 cat.305º / 1.451 geral
jun 2014IRONMAN 70.3 Kansas70.3 · M55-595:45:019º / 36 cat.516º / 1.159 geral
ago 2012IRONMAN 70.3 Timberman70.3 · M50-545:16:3310º / 54 cat.251º / 1.306 geral
jun 2012IRONMAN 70.3 Mooseman70.3 · M50-545:46:5617º / 49 cat.290º / 704 geral
jul 2011IRONMAN 70.3 Rhode Island70.3 · M50-545:33:4714º / 83 cat.365º / 1.292 geral