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Don Francis

Estados Unidos · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2009

  • IRONMAN 70.3
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 27%

18º de 68 na M45-49 · IRONMAN 70.3 Colombo 2018

Provas4em 3 países
Melhor 70.35:08:00Bahrain 2016
Melhor maratona4:46:31Chicago 2009 · 6:47/km

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Bahrain 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 83 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação32:32 · 1:43/100mtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
  • Bike2:40:37 · 33,6 km/htop 45%: mais rápido que 55% da categoria
  • Corrida1:46:47 · 5:04/kmtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
  • Transições8:04 · −3:04 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Bahrain 155:13:1867º de 99 na M40-44
Bahrain 165:08:0025º de 84 na M40-44
Colombo 185:49:4818º de 68 na M45-49

Clima no dia

Bahrain 2016 (07–15h): 16,7 a 18,1 °C · sensação de até 12,2 °C · umidade 50% · vento até 38 km/h · sem chuva.

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: ainda não
  • Chicago: concluída em 2009
  • Londres: ainda não
  • Nova York: ainda não
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Colombo 2018 · Para o pódio da M45-49

5:01:50−47:58 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:49:48 (18º). A maior diferença está em corrida (−34:33) e bike (−11:20).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Bahrain 2015IRONMAN 70.3top 68%
IRONMAN 70.3 Bahrain 2016IRONMAN 70.3top 30%
IRONMAN 70.3 Colombo 2018IRONMAN 70.3top 27%

De top 68% para top 27% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 18 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoBahrain 16 · 32:321:43/100m
  • BikeBahrain 16 · 2:40:3733,6 km/h
  • CorridaBahrain 16 · 1:46:475:04/km
  • TransiçõesBahrain 153:52

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Colombo 2018

você 5:49:48
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:46:28 a 5:02:113
5:02:11 a 5:17:555
5:17:55 a 5:33:383
5:33:38 a 5:49:216
5:49:21 a 6:05:05 (você)8
6:05:05 a 6:20:4810
6:20:48 a 6:36:326
6:36:32 a 6:52:154
6:52:15 a 7:07:583
7:07:58 a 7:23:427
7:23:42 a 7:39:255
7:39:25 a 7:55:084
7:55:08 a 8:10:523
8:10:52 a 8:26:351

68 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:19:34.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Colombo 2018 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 22%Biketop 32%Corridatop 35%

Você é nadador. Natação no top 22% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 35%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Barein2 provas
  • Sri Lanka1 prova
  • Estados Unidos1 prova

3 países · 4 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

4 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
fev 2018IRONMAN 70.3 Colombo70.3 · M45-495:49:4818º / 68 cat.176º / 556 geral
dez 2016IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M40-445:08:0025º / 84 cat.174º / 608 geral
dez 2015IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M40-445:13:1867º / 99 cat.502º / 693 geral
2009Maratona de ChicagoMaratona · M25-294:46:31—22.534º / 33.698 geral