IRONMAN 70.3 Warsaw 2026 · natação até a mediana (−7:25)
Hoje 99º, passaria a 83º+16 posições
5:20:57 → 5:13:32 na M45-49 (190 atletas).
Provas2em 1 país
Melhor 70.35:20:57Warsaw 2026
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Warsaw 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 190 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação46:21 · 2:26/100mtop 85%: mais rápido que 15% da categoria
- Bike2:41:01 · 33,5 km/htop 62%: mais rápido que 38% da categoria
- Corrida1:40:46 · 4:47/kmtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Transições12:48 · +2:40 vs. medianatop 73%: mais rápido que 27% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Gdynia 24 | 5:48:14 | 51º de 72 na M45-49 |
| Warsaw 26 | 5:20:57 | 99º de 190 na M45-49 |
Clima no dia
Warsaw 2026 (07–15h): 16,8 a 24,4 °C · sensação de até 24,5 °C · umidade 44% · vento até 11 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Warsaw 2026 · Para o pódio da M45-49
4:08:32−1:12:25 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:20:57 (99º). A maior diferença está em bike (−27:17) e corrida (−19:42).
IRONMAN 70.3 Warsaw 2026 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 53%, na faixa seguinte top 44%
Com o mesmo 5:20:57, você seria 48º de 110 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2024 | IRONMAN 70.3 | top 71% |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2026 | IRONMAN 70.3 | top 53% |
De top 71% para top 53% em 2 anos.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWarsaw 26 · 46:212:26/100mPR
- BikeWarsaw 26 · 2:41:0133,5 km/hPR
- CorridaWarsaw 26 · 1:40:464:47/km
- TransiçõesWarsaw 2612:48
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Warsaw 2026
você 5:20:57
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:06:20 a 4:22:49 | 8 |
| 4:22:49 a 4:39:18 | 24 |
| 4:39:18 a 4:55:48 | 21 |
| 4:55:48 a 5:12:17 | 27 |
| 5:12:17 a 5:28:46 (você) | 32 |
| 5:28:46 a 5:45:15 | 26 |
| 5:45:15 a 6:01:45 | 20 |
| 6:01:45 a 6:18:14 | 9 |
| 6:18:14 a 6:34:43 | 7 |
| 6:34:43 a 6:51:12 | 9 |
| 6:51:12 a 7:07:41 | 2 |
| 7:07:41 a 7:24:11 | 4 |
| 7:24:11 a 7:40:40 | 0 |
| 7:40:40 a 7:57:09 | 1 |
190 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:20:44.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Warsaw 2026 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 25% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 85%). O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Polônia2 provas
1 país · 2 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
2 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M45-49 | 5:20:57 | 99º / 190 cat. | 812º / 1.973 geral |
| ago 2024 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M45-49 | 5:48:14 | 51º / 72 cat. | 415º / 633 geral |