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Dominik Rudecki

Canadá · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2015

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 7%

13º de 192 na M40-44 · IRONMAN 70.3 Texas 2023

Provas19em 6 países
Melhor 70.34:33:12Calgary 2017
Melhor IRONMAN12:05:11France 2016

IRONMAN 70.3

17 provas · disciplinas em Calgary 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 68 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação29:51 · 1:34/100mtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
  • Bike2:16:21 · 39,6 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
  • Corrida1:42:22 · 4:51/kmtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
  • Transições4:38 · −2:11 vs. medianatop 13%: mais rápido que 87% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Luxembourg 155:21:05124º de 208 na M30-34
Calgary 165:13:1114º de 68 na M30-34
Victoria 175:11:0432º de 107 na M35-39
Calgary 174:33:127º de 69 na M35-39
World Championship 175:09:51280º de 386 na M35-39
Texas 185:02:4864º de 261 na M35-39
Waco 195:40:5560º de 229 na M35-39
Texas 215:28:5653º de 188 na M35-39
Waco 215:56:0739º de 333 na M35-39
Texas 225:02:4042º de 244 na M40-44
Texas 234:47:5513º de 192 na M40-44
Hawaii 235:34:4524º de 110 na M40-44
World Championship 234:41:00221º de 518 na M40-44
Texas 244:48:4120º de 182 na M40-44
Mont-Tremblant 244:57:4828º de 164 na M40-44
World Championship 245:10:45336º de 441 na M40-44
Muncie 265:04:3316º de 65 na M40-44

Clima no dia

Calgary 2017 (07–15h): 13,1 a 26,0 °C · sensação de até 26,9 °C · umidade 53% · vento até 14 km/h · sem chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em France 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 321 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:09:13 · 1:49/100mtop 44%: mais rápido que 56% da categoria
  • Bike6:26:46 · 27,9 km/htop 69%: mais rápido que 31% da categoria
  • Corrida4:16:11 · 6:04/kmtop 68%: mais rápido que 32% da categoria
  • Transições13:01 · −22s vs. medianatop 46%: mais rápido que 54% da categoria

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Texas 2023 · Para o pódio da M40-44

4:28:23−19:32 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:47:55 (13º). A maior diferença está em corrida (−14:23) e natação (−8:18).

IRONMAN 70.3 Texas 2023 · Na próxima faixa etária (M45-49)

Hoje top 7%, na faixa seguinte top 6%

Com o mesmo 4:47:55, você seria 9º de 171 na M45-49 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Luxembourg 2015IRONMAN 70.3top 60%
IRONMAN France 2016IRONMANtop 64%
IRONMAN 70.3 Calgary 2016IRONMAN 70.3top 21%
IRONMAN 70.3 Victoria 2017IRONMAN 70.3top 30%
IRONMAN 70.3 Calgary 2017IRONMAN 70.3top 11%
IRONMAN 70.3 World Championship 2017IRONMAN 70.3top 73%
IRONMAN 70.3 Texas 2018IRONMAN 70.3top 25%
IRONMAN 70.3 Waco 2019IRONMAN 70.3top 27%
IRONMAN 70.3 Texas 2021IRONMAN 70.3top 29%
IRONMAN 70.3 Waco 2021IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN 70.3 Texas 2022IRONMAN 70.3top 18%
IRONMAN 70.3 Texas 2023IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN 70.3 Hawaii 2023IRONMAN 70.3top 22%
IRONMAN 70.3 World Championship 2023IRONMAN 70.3top 43%
IRONMAN 70.3 Texas 2024IRONMAN 70.3top 11%
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2024IRONMAN 70.3top 18%
IRONMAN 70.3 World Championship 2024IRONMAN 70.3top 77%
IRONMAN 70.3 Muncie 2026IRONMAN 70.3top 25%

De top 60% para top 25% em 11 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoMont-Tremblant 24 · 26:041:22/100m
  • BikeCalgary 17 · 2:16:2139,6 km/h
  • CorridaWorld Championship 23 · 1:35:234:31/km
  • TransiçõesTexas 244:34

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Texas 2023

você 4:47:55
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:19:02 a 4:36:126
4:36:12 a 4:53:22 (você)7
4:53:22 a 5:10:3223
5:10:32 a 5:27:4216
5:27:42 a 5:44:5231
5:44:52 a 6:02:0219
6:02:02 a 6:19:1220
6:19:12 a 6:36:2115
6:36:21 a 6:53:3123
6:53:31 a 7:10:418
7:10:41 a 7:27:519
7:27:51 a 7:45:014
7:45:01 a 8:02:115
8:02:11 a 8:19:216

192 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:56:34.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Texas 2023 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 13%Biketop 4%Corridatop 11%

Você é ciclista. Bike no top 4% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 13%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Texas 201815 °C5:02:48
IRONMAN 70.3 Victoria 201717 °C5:11:04
IRONMAN 70.3 World Championship 202318 °C4:41:00
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 202421 °C4:57:48
IRONMAN 70.3 Texas 202422 °C4:48:41
IRONMAN 70.3 Texas 202223 °C5:02:40
IRONMAN 70.3 Waco 201923 °C5:40:55
IRONMAN 70.3 Muncie 202624 °C5:04:33
IRONMAN 70.3 Texas 202324 °C4:47:55
IRONMAN 70.3 Texas 202124 °C5:28:56
IRONMAN 70.3 World Championship 202425 °C5:10:45
IRONMAN 70.3 Calgary 201625 °C5:13:11
IRONMAN 70.3 Calgary 201726 °C4:33:12
IRONMAN 70.3 Waco 202127 °C5:56:07
IRONMAN 70.3 World Championship 201734 °C5:09:51

No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 15 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos11 provas
  • Canadá4 provas
  • Finlândia1 prova
  • França1 prova
  • Luxemburgo1 prova
  • Nova Zelândia1 prova

6 países · 19 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

19 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jul 2026IRONMAN 70.3 Muncie70.3 · M40-445:04:3316º / 65 cat.122º / 877 geral
dez 2024IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-445:10:45336º / 441 cat.1.910º / 3.087 geral
jun 2024IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M40-444:57:4828º / 164 cat.254º / 1.804 geral
abr 2024IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M40-444:48:4120º / 182 cat.109º / 1.750 geral
ago 2023IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-444:41:00221º / 518 cat.1.227º / 3.322 geral
jun 2023IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M40-445:34:4524º / 110 cat.136º / 960 geral
abr 2023IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M40-444:47:5513º / 192 cat.88º / 1.795 geral
abr 2022IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M40-445:02:4042º / 244 cat.282º / 2.052 geral
out 2021IRONMAN 70.3 Waco70.3 · M35-395:56:0739º / 333 cat.269º / 3.002 geral
abr 2021IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M35-395:28:5653º / 188 cat.445º / 1.720 geral
out 2019IRONMAN 70.3 Waco70.3 · M35-395:40:5560º / 229 cat.362º / 2.038 geral
abr 2019IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M35-39DNF99.999º / 58 cat.99.999º / 384 geral
abr 2018IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M35-395:02:4864º / 261 cat.349º / 2.101 geral
set 2017IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-395:09:51280º / 386 cat.1.269º / 2.371 geral
jul 2017IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · M35-394:33:127º / 69 cat.66º / 687 geral
jun 2017IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · M35-395:11:0432º / 107 cat.200º / 1.180 geral
jul 2016IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · M30-345:13:1114º / 68 cat.177º / 730 geral
jun 2016IRONMAN FranceIRONMAN · M30-3412:05:11203º / 321 cat.1.260º / 2.407 geral
jun 2015IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M30-345:21:05124º / 208 cat.758º / 1.411 geral