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Dominic Lange

Alemanha · Masculino · M30-34 · primeira prova em 2018

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 9%

15º de 169 na M30-34 · IRONMAN 70.3 Atlantic City 2019

Provas6em 4 países
Melhor 70.34:52:21Atlantic City 2019
Melhor IRONMAN10:39:54Hamburg 2021
Melhor maratona3:07:55Berlim 2021 · 4:27/km

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Atlantic City 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 169 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação34:25 · 1:49/100mtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Bike2:30:29 · 35,9 km/htop 18%: mais rápido que 82% da categoria
  • Corrida1:37:34 · 4:37/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
  • Transições9:52 · −4:54 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Kraichgau 185:28:0771º de 115 na M25-29
Luxembourg - Region Moselle 195:00:4291º de 247 na M30-34
Atlantic City 194:52:2115º de 169 na M30-34
Westfriesland 224:55:4330º de 155 na M30-34

Clima no dia

Atlantic City 2019 (07–15h): 21,9 a 25,8 °C · sensação de até 30,6 °C · umidade 87% · vento até 9 km/h · 3,6 mm de chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Hamburg 2021

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 121 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:04:20 · 1:42/100mtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
  • Bike5:50:02 · 30,9 km/htop 84%: mais rápido que 16% da categoria
  • Corrida3:28:46 · 4:57/kmtop 34%: mais rápido que 66% da categoria
  • Transições16:47 · +2:00 vs. medianatop 68%: mais rápido que 32% da categoria

Clima no dia

Hamburg 2021 (07–22h): 13,9 a 18,9 °C · sensação de até 17,9 °C · umidade 87% · vento até 21 km/h · 3,1 mm de chuva.

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: concluída em 2021
  • Chicago: ainda não
  • Londres: ainda não
  • Nova York: ainda não
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Atlantic City 2019 · Para o pódio da M30-34

4:26:37−25:44 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:52:21 (15º). A maior diferença está em bike (−11:28) e corrida (−10:19).

IRONMAN 70.3 Atlantic City 2019 · Na próxima faixa etária (M35-39)

Hoje top 9%, na faixa seguinte top 7%

Com o mesmo 4:52:21, você seria 13º de 196 na M35-39 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Maratona
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Kraichgau 2018IRONMAN 70.3top 62%
IRONMAN 70.3 Luxembourg - Region Moselle 2019IRONMAN 70.3top 37%
IRONMAN 70.3 Atlantic City 2019IRONMAN 70.3top 9%
Maratona de Berlim 2021Maratonatop 20%
IRONMAN Hamburg 2021IRONMANtop 59%
IRONMAN 70.3 Westfriesland 2022IRONMAN 70.3top 20%

De top 62% para top 20% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoLuxembourg - Region Moselle 19 · 30:011:35/100m
  • BikeAtlantic City 19 · 2:30:2935,9 km/h
  • CorridaWestfriesland 22 · 1:34:164:28/kmPR
  • TransiçõesLuxembourg - Region Moselle 195:13

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Atlantic City 2019

você 4:52:21
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:11:24 a 4:29:203
4:29:20 a 4:47:159
4:47:15 a 5:05:11 (você)15
5:05:11 a 5:23:0717
5:23:07 a 5:41:0321
5:41:03 a 5:58:5825
5:58:58 a 6:16:5415
6:16:54 a 6:34:5028
6:34:50 a 6:52:4510
6:52:45 a 7:10:419
7:10:41 a 7:28:377
7:28:37 a 7:46:334
7:46:33 a 8:04:283
8:04:28 a 8:22:243

169 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:55:27.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Atlantic City 2019 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 12%Biketop 18%Corridatop 8%

Você é corredor. Corrida no top 8% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 18%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Alemanha3 provas
  • Luxemburgo1 prova
  • Países Baixos1 prova
  • Estados Unidos1 prova

4 países · 6 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

6 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2022IRONMAN 70.3 Westfriesland70.3 · M30-344:55:4330º / 155 cat.159º / 1.207 geral
ago 2021IRONMAN HamburgIRONMAN · M30-3410:39:5471º / 121 cat.327º / 972 geral
set 2019IRONMAN 70.3 Atlantic City70.3 · M30-344:52:2115º / 169 cat.81º / 1.940 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Luxembourg - Region Moselle70.3 · M30-345:00:4291º / 247 cat.447º / 1.893 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M25-295:28:0771º / 115 cat.782º / 1.992 geral
2021Maratona de BerlimRunner · M30-343:07:55385º / 1.985 cat.1.712º / 23.099 geral