IRONMAN 70.3 Marbella 2018 · natação até a mediana (−27s)
Hoje 18º, passaria a 17º+1 posição
4:59:11 → 4:58:44 na M45-49 (290 atletas).
Provas11em 5 países
Melhor 70.34:59:11Marbella 2018
Melhor IRONMAN10:05:01Austria 2017
Melhor maratona4:11:31Londres 2013 · 5:58/km
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Marbella 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 290 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação29:07 · 1:32/100mtop 53%: mais rápido que 47% da categoria
- Bike2:47:36 · 32,2 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Corrida1:34:59 · 4:30/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Transições7:27 · −4:03 vs. medianatop 11%: mais rápido que 89% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Marbella 18 | 4:59:11 | 18º de 290 na M45-49 |
| Marbella 19 | 5:04:25 | 32º de 258 na M45-49 |
Clima no dia
Marbella 2018 (07–15h): 11,3 a 17,3 °C · sensação de até 14,3 °C · umidade 59% · vento até 21 km/h · sem chuva.
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Austria 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 456 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:13:28 · 1:56/100mtop 46%: mais rápido que 54% da categoria
- Bike4:59:35 · 36,1 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Corrida3:42:36 · 5:16/kmtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Transições9:22 · −3:34 vs. medianatop 16%: mais rápido que 84% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lanzarote 14 | 10:51:29 | 37º de 396 na M40-44 |
| Lanzarote 17 | 11:12:15 | 32º de 222 na M45-49 |
| Austria 17 | 10:05:01 | 39º de 456 na M45-49 |
| Frankfurt 18 | 10:34:17 | 59º de 413 na M45-49 |
Clima no dia
Austria 2017 (07–22h): 14,4 a 21,7 °C · sensação de até 20,5 °C · umidade 61% · vento até 10 km/h · 0,6 mm de chuva.
Majors
2 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: concluída em 2013
- Nova York: concluída em 2004
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Londres 20124:59:197:06/km2ª metade 20:23 mais lenta (2:19:28 + 2:39:51)
- Londres 20134:11:315:58/km2ª metade 20:13 mais lenta (1:55:39 + 2:15:52)
- Londres 20244:32:566:28/km2ª metade 4:22 mais lenta (2:14:17 + 2:18:39)
- Nova York 20045:04:147:13/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Marbella 2018 · Para o pódio da M45-49
4:44:57−14:14 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:59:11 (18º). A maior diferença está em corrida (−10:17) e natação (−4:34).
IRONMAN 70.3 Marbella 2018 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 7%, na faixa seguinte top 6%
Com o mesmo 4:59:11, você seria 9º de 179 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| Maratona de Londres 2012 | Maratona | top 78% |
| Maratona de Londres 2013 | Maratona | top 53% |
| IRONMAN Lanzarote 2014 | IRONMAN | top 10% |
| IRONMAN Lanzarote 2017 | IRONMAN | top 15% |
| IRONMAN Austria 2017 | IRONMAN | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Marbella 2018 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN Frankfurt 2018 | IRONMAN | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Marbella 2019 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| Maratona de Londres 2024 | Maratona | top 72% |
De top 78% para top 72% em 12 anos. No triathlon, você se mantém estável. Na maratona, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMarbella 18 · 29:071:32/100m
- BikeMarbella 19 · 2:45:2232,7 km/hPR
- CorridaMarbella 19 · 1:34:014:27/kmPR
- TransiçõesMarbella 197:10PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoLanzarote 14 · 1:09:101:49/100m
- BikeAustria 17 · 4:59:3536,1 km/h
- CorridaFrankfurt 18 · 3:39:475:12/kmPR
- TransiçõesLanzarote 148:49
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Marbella 2018
você 4:59:11
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:43:20 a 4:58:15 | 16 |
| 4:58:15 a 5:13:10 (você) | 14 |
| 5:13:10 a 5:28:05 | 36 |
| 5:28:05 a 5:43:00 | 32 |
| 5:43:00 a 5:57:55 | 31 |
| 5:57:55 a 6:12:50 | 34 |
| 6:12:50 a 6:27:46 | 26 |
| 6:27:46 a 6:42:41 | 30 |
| 6:42:41 a 6:57:36 | 20 |
| 6:57:36 a 7:12:31 | 20 |
| 7:12:31 a 7:27:26 | 15 |
| 7:27:26 a 7:42:21 | 9 |
| 7:42:21 a 7:57:16 | 3 |
| 7:57:16 a 8:12:11 | 4 |
290 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:05:08.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Marbella 2018 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 2% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Lanzarote 2014 | 21 °C | 10:51:29 |
| IRONMAN Lanzarote 2017 | 22 °C | 11:12:15 |
| IRONMAN Austria 2017 | 22 °C | 10:05:01 |
| IRONMAN Frankfurt 2018 | 28 °C | 10:34:17 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Espanha5 provas
Reino Unido3 provas
Áustria1 prova
Alemanha1 prova
Estados Unidos1 prova
5 países · 11 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
12 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| abr 2019 | IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · M45-49 | 5:04:25 | 32º / 258 cat. | 303º / 1.704 geral |
| jul 2018 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M45-49 | 10:34:17 | 59º / 413 cat. | 373º / 2.267 geral |
| abr 2018 | IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · M45-49 | 4:59:11 | 18º / 290 cat. | 194º / 1.856 geral |
| jul 2017 | IRONMAN AustriaIRONMAN · M45-49 | 10:05:01 | 39º / 456 cat. | 308º / 2.467 geral |
| mai 2017 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M45-49 | 11:12:15 | 32º / 222 cat. | 203º / 1.339 geral |
| mai 2014 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M40-44 | 10:51:29 | 37º / 396 cat. | 221º / 1.907 geral |
| mai 2013 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M40-44 | DNF | 99.999º / 337 cat. | 99.999º / 1.648 geral |
| nov 2012 | IRONMAN 70.3 Lanzarote70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 104 cat. | 99.999º / 602 geral |
| nov 2004 | Maratona de Nova YorkMaratona · M30-34 | 5:04:14 | — | 24.745º / 36.565 geral |
| 2024 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 4:32:56 | 10.389º / 14.498 cat. | 31.263º / 53.883 geral |
| 2013 | Maratona de LondresMass · M45-49 | 4:11:31 | 1.491º / 2.833 cat. | 13.390º / 34.279 geral |
| 2012 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 4:59:19 | 9.786º / 12.555 cat. | 25.879º / 36.743 geral |