IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2025 · Para o pódio da M25-29
4:04:45−6:38 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:11:23 (7º). A maior diferença está em bike (−6:20) e corrida (−2:42).
Provas8em 2 países
Melhor 70.34:11:23Sunshine Coast 2025
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Sunshine Coast 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 185 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação27:48 · 1:28/100mtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Bike2:14:45 · 40,1 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Corrida1:25:02 · 4:02/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Transições3:48 · −3:27 vs. medianatop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| New Zealand 22 | 4:42:53 | 10º de 47 na M18-24 |
| Taupo 23 | 4:33:30 | 5º de 50 na M18-24 |
| New Zealand 24 | 4:41:18 | 11º de 31 na M18-24 |
| Cairns 24 | 4:27:32 | 8º de 45 na M18-24 |
| Sunshine Coast 24 | 4:16:40 | 7º de 105 na M18-24 |
| World Championship 24 | 4:34:15 | 53º de 128 na M18-24 |
| Sunshine Coast 25 | 4:11:23 | 7º de 185 na M25-29 |
| New Zealand 26 | 4:26:43 | 5º de 125 na M25-29 |
Clima no dia
Sunshine Coast 2025 (07–15h): 14,7 a 21,6 °C · sensação de até 22,1 °C · umidade 63% · vento até 14 km/h · 0,3 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 New Zealand 2022 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Taupo 2023 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 New Zealand 2024 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2024 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2024 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2025 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN 70.3 New Zealand 2026 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
De top 22% para top 4% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWorld Championship 24 · 25:001:19/100m
- BikeSunshine Coast 24 · 2:12:0340,9 km/h
- CorridaSunshine Coast 25 · 1:25:024:02/km
- TransiçõesSunshine Coast 253:48
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2025
você 4:11:23
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:00:31 a 4:16:29 (você) | 10 |
| 4:16:29 a 4:32:28 | 10 |
| 4:32:28 a 4:48:26 | 19 |
| 4:48:26 a 5:04:24 | 15 |
| 5:04:24 a 5:20:23 | 28 |
| 5:20:23 a 5:36:21 | 13 |
| 5:36:21 a 5:52:20 | 29 |
| 5:52:20 a 6:08:18 | 20 |
| 6:08:18 a 6:24:16 | 16 |
| 6:24:16 a 6:40:15 | 6 |
| 6:40:15 a 6:56:13 | 5 |
| 6:56:13 a 7:12:11 | 7 |
| 7:12:11 a 7:28:10 | 5 |
| 7:28:10 a 7:44:08 | 2 |
185 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:33:30.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2025 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 3% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 5%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 New Zealand 2024 | 19 °C | 4:41:18 |
| IRONMAN 70.3 New Zealand 2022 | 19 °C | 4:42:53 |
| IRONMAN 70.3 New Zealand 2026 | 19 °C | 4:26:43 |
| IRONMAN 70.3 Taupo 2023 | 20 °C | 4:33:30 |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2025 | 22 °C | 4:11:23 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | 25 °C | 4:34:15 |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2024 | 25 °C | 4:16:40 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2024 | 27 °C | 4:27:32 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,5% mais rápido por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Nova Zelândia5 provas
Austrália3 provas
2 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mar 2026 | IRONMAN 70.3 New Zealand70.3 · M25-29 | 4:26:43 | 5º / 125 cat. | 15º / 1.021 geral |
| set 2025 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M25-29 | 4:11:23 | 7º / 185 cat. | 48º / 1.453 geral |
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M18-24 | 4:34:15 | 53º / 128 cat. | 603º / 3.087 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M18-24 | 4:16:40 | 7º / 105 cat. | 60º / 1.305 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M18-24 | 4:27:32 | 8º / 45 cat. | 60º / 1.079 geral |
| mar 2024 | IRONMAN 70.3 New Zealand70.3 · M18-24 | 4:41:18 | 11º / 31 cat. | 48º / 708 geral |
| dez 2023 | IRONMAN 70.3 Taupo70.3 · M18-24 | 4:33:30 | 5º / 50 cat. | 58º / 813 geral |
| dez 2022 | IRONMAN 70.3 New Zealand70.3 · M18-24 | 4:42:53 | 10º / 47 cat. | 45º / 793 geral |