IRONMAN 70.3 Bolton 2026 · Para o pódio da M30-34
4:14:09−18:27 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:32:36 (8º). A maior diferença está em bike (−12:28) e natação (−3:07).
Provas4em 2 países
Melhor 70.34:32:36Bolton 2026
Melhor IRONMAN9:50:08Portugal-Cascais 2026
Melhor maratona2:47:17Londres 2025 · 3:58/km
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em Bolton 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 249 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:58 · 1:44/100mtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Bike2:29:00 · 36,2 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Corrida1:24:27 · 4:00/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Transições6:11 · −6:09 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Clima no dia
Bolton 2026 (07–15h): 11,7 a 16,3 °C · sensação de até 13,3 °C · umidade 76% · vento até 23 km/h · 1,7 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Portugal-Cascais 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 289 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:07:20 · 1:46/100mtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Bike5:20:20 · 33,7 km/htop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Corrida3:10:22 · 4:31/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Transições12:06 · −6:19 vs. medianatop 15%: mais rápido que 85% da categoria
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: concluída em 2025
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Londres 20252:47:173:58/km2ª metade 1:11 mais lenta (1:23:03 + 1:24:14)
- Londres 20262:53:414:07/kmSplit negativo: 2ª metade 1:35 mais rápida (1:27:38 + 1:26:03)
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| Maratona de Londres 2025 | Maratona | top 6% |
| IRONMAN 70.3 Bolton 2026 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| Maratona de Londres 2026 | Maratona | top 8% |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2026 | IRONMAN | top 9% |
De top 6% para top 9% em 1 ano.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Bolton 2026
você 4:32:36
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:59:22 a 4:16:41 | 3 |
| 4:16:41 a 4:34:00 (você) | 6 |
| 4:34:00 a 4:51:19 | 11 |
| 4:51:19 a 5:08:38 | 22 |
| 5:08:38 a 5:25:57 | 17 |
| 5:25:57 a 5:43:16 | 23 |
| 5:43:16 a 6:00:35 | 40 |
| 6:00:35 a 6:17:54 | 34 |
| 6:17:54 a 6:35:13 | 38 |
| 6:35:13 a 6:52:32 | 28 |
| 6:52:32 a 7:09:51 | 13 |
| 7:09:51 a 7:27:10 | 5 |
| 7:27:10 a 7:44:29 | 5 |
| 7:44:29 a 8:01:48 | 4 |
249 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:01:16.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Bolton 2026 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 9%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Reino Unido3 provas
Portugal1 prova
2 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2026 | IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · M30-34 | 9:50:08 | 25º / 289 cat. | 82º / 1.981 geral |
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Bolton70.3 · M30-34 | 4:32:36 | 8º / 249 cat. | 29º / 1.597 geral |
| 2026 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 2:53:41 | 1.296º / 16.718 cat. | 2.066º / 59.862 geral |
| 2025 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 2:47:17 | 839º / 15.118 cat. | 1.218º / 56.744 geral |