IRONMAN 70.3 Krakow 2025 · natação até a mediana (−5:18)
Hoje 40º, passaria a 32º+8 posições
4:56:43 → 4:51:25 na M40-44 (264 atletas).
Provas3em 2 países
Melhor 70.34:56:43Krakow 2025
Melhor IRONMAN11:38:40Frankfurt 2025
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Krakow 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 264 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação43:18 · 2:17/100mtop 80%: mais rápido que 20% da categoria
- Bike2:25:51 · 37,0 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Corrida1:39:05 · 4:42/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Transições8:29 · −3:30 vs. medianatop 17%: mais rápido que 83% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Gdynia 24 | 5:54:36 | 71º de 101 na M40-44 |
| Krakow 25 | 4:56:43 | 40º de 264 na M40-44 |
Clima no dia
Krakow 2025 (07–15h): 17,2 a 22,3 °C · sensação de até 24,1 °C · umidade 77% · vento até 9 km/h · 0,6 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Frankfurt 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 261 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:46:58 · 2:49/100mtop 93%: mais rápido que 7% da categoria
- Bike5:26:22 · 33,1 km/htop 50%: mais rápido que 50% da categoria
- Corrida4:07:50 · 5:52/kmtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Transições17:31 · +3:27 vs. medianatop 73%: mais rápido que 27% da categoria
Clima no dia
Frankfurt 2025 (07–22h): 19,1 a 33,2 °C · sensação de até 35,2 °C · umidade 46% · vento até 13 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Krakow 2025 · Para o pódio da M40-44
4:20:42−36:01 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:56:43 (40º). A maior diferença está em natação (−13:11) e bike (−10:51).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2024 | IRONMAN 70.3 | top 71% |
| IRONMAN Frankfurt 2025 | IRONMAN | top 54% |
| IRONMAN 70.3 Krakow 2025 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
De top 71% para top 16% em 1 ano. No triathlon, você ganha em média 41 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoKrakow 25 · 43:182:17/100mPR
- BikeKrakow 25 · 2:25:5137,0 km/hPR
- CorridaKrakow 25 · 1:39:054:42/kmPR
- TransiçõesKrakow 258:29PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Krakow 2025
você 4:56:43
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:09:03 a 4:25:14 | 7 |
| 4:25:14 a 4:41:25 | 8 |
| 4:41:25 a 4:57:36 (você) | 26 |
| 4:57:36 a 5:13:47 | 35 |
| 5:13:47 a 5:29:58 | 34 |
| 5:29:58 a 5:46:09 | 39 |
| 5:46:09 a 6:02:20 | 36 |
| 6:02:20 a 6:18:30 | 18 |
| 6:18:30 a 6:34:41 | 24 |
| 6:34:41 a 6:50:52 | 13 |
| 6:50:52 a 7:07:03 | 9 |
| 7:07:03 a 7:23:14 | 8 |
| 7:23:14 a 7:39:25 | 2 |
| 7:39:25 a 7:55:36 | 5 |
264 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:40:48.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Krakow 2025 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 7% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 80%). O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Polônia2 provas
Alemanha1 prova
2 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2026 | IRONMAN 70.3 Krakow70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 262 cat. | 99.999º / 1.738 geral |
| ago 2025 | IRONMAN 70.3 Krakow70.3 · M40-44 | 4:56:43 | 40º / 264 cat. | 236º / 1.621 geral |
| jun 2025 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M40-44 | 11:38:40 | 139º / 261 cat. | 992º / 2.179 geral |
| ago 2024 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M40-44 | 5:54:36 | 71º / 101 cat. | 443º / 633 geral |