IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2024 · Para o pódio da M45-49
4:17:41−8:50 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:26:31 (10º). A maior diferença está em bike (−8:47) e natação (−3:02).
Provas39em 10 países
Melhor 70.34:26:31Italy Emilia Romagna 2024
Melhor IRONMAN9:36:27Barcelona 2015
IRONMAN 70.3
18 provas · disciplinas em Italy Emilia Romagna 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 277 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação29:33 · 1:33/100mtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Bike2:22:22 · 37,9 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Corrida1:24:26 · 4:00/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Transições10:10 · −3:30 vs. medianatop 13%: mais rápido que 87% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Italy 12 | 5:10:58 | 26º de 220 na M35-39 |
| Calgary 12 | 4:39:20 | 5º de 72 na M35-39 |
| Port Macquarie 12 | 4:50:00 | 26º de 184 na M35-39 |
| Mallorca 13 | 5:24:28 | 189º de 386 na M35-39 |
| Kraichgau 15 | 4:56:31 | 89º de 261 na M35-39 |
| Switzerland 16 | 4:40:16 | 23º de 294 na M35-39 |
| Switzerland 17 | 5:20:32 | 109º de 294 na M40-44 |
| Pays D'Aix 19 | 5:22:08 | 57º de 207 na M40-44 |
| Switzerland 19 | 4:50:19 | 37º de 273 na M40-44 |
| Pays D'Aix 22 | 4:59:31 | 40º de 228 na M45-49 |
| Emilia Romagna 22 | 4:53:07 | 62º de 350 na M45-49 |
| Venice-Jesolo 23 | 4:37:57 | 49º de 378 na M45-49 |
| Switzerland 23 | 4:48:09 | 18º de 184 na M45-49 |
| Venice-Jesolo 24 | 4:27:18 | 15º de 326 na M45-49 |
| Italy Emilia Romagna 24 | 4:26:31 | 10º de 277 na M45-49 |
| Valencia 25 | 4:32:56 | 15º de 214 na M45-49 |
| Venice-Jesolo 26 | 4:27:22 | 14º de 215 na M45-49 |
| Switzerland 26 | 4:47:19 | 12º de 112 na M45-49 |
Clima no dia
Italy Emilia Romagna 2024 (07–15h): 14,5 a 22,2 °C · sensação de até 23,3 °C · umidade 80% · vento até 9 km/h · sem chuva.
IRONMAN
19 provas · disciplinas em Barcelona 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 368 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:03:56 · 1:41/100mtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Bike4:51:22 · 37,1 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Corrida3:33:40 · 5:04/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Transições7:29 · +15s vs. medianatop 55%: mais rápido que 45% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cozumel 11 | 10:36:23 | 44º de 216 na M30-34 |
| Canada 12 | 10:02:24 | 11º de 232 na M35-39 |
| Western Australia 12 | 10:58:44 | 69º de 209 na M35-39 |
| Cozumel 13 | 9:39:28 | 20º de 312 na M35-39 |
| Zurich Switzerland 14 | 10:29:06 | 71º de 341 na M35-39 |
| Barcelona 15 | 9:36:27 | 45º de 368 na M35-39 |
| Mallorca 16 | 10:33:08 | 76º de 268 na M35-39 |
| Zurich Switzerland 17 | 10:12:00 | 20º de 241 na M40-44 |
| Cozumel 17 | 10:02:12 | 13º de 186 na M40-44 |
| Lanzarote 18 | 11:05:50 | 33º de 318 na M40-44 |
| Emilia Romagna 18 | 10:19:24 | 67º de 415 na M40-44 |
| Zurich Switzerland 19 | 10:26:57 | 44º de 274 na M40-44 |
| Switzerland Thun 21 | 10:24:15 | 33º de 117 na M40-44 |
| France 22 | 11:19:28 | 39º de 243 na M45-49 |
| Switzerland Thun 23 | 10:35:37 | 9º de 136 na M45-49 |
| Lanzarote 24 | 10:31:16 | 8º de 148 na M45-49 |
| World Championship 24 | 10:06:16 | 72º de 331 na M45-49 |
| Kaernten-Klagenfurt, Austria 25 | 10:14:55 | 15º de 220 na M45-49 |
| World Championship 25 | 10:34:41 | 31º de 318 na M45-49 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2024 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 4%, na faixa seguinte top 2%
Com o mesmo 4:26:31, você seria 4º de 240 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Cozumel 2011 | IRONMAN | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Italy 2012 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Calgary 2012 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN Canada 2012 | IRONMAN | top 5% |
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2012 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN Western Australia 2012 | IRONMAN | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2013 | IRONMAN 70.3 | top 49% |
| IRONMAN Cozumel 2013 | IRONMAN | top 7% |
| IRONMAN Zurich Switzerland 2014 | IRONMAN | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2015 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN Barcelona 2015 | IRONMAN | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Switzerland 2016 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN Mallorca 2016 | IRONMAN | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Switzerland 2017 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN Zurich Switzerland 2017 | IRONMAN | top 9% |
| IRONMAN Cozumel 2017 | IRONMAN | top 7% |
| IRONMAN Lanzarote 2018 | IRONMAN | top 11% |
| IRONMAN Emilia Romagna 2018 | IRONMAN | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2019 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Switzerland 2019 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN Zurich Switzerland 2019 | IRONMAN | top 17% |
| IRONMAN Switzerland Thun 2021 | IRONMAN | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2022 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN France 2022 | IRONMAN | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2022 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2023 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Switzerland 2023 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN Switzerland Thun 2023 | IRONMAN | top 7% |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2024 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN Lanzarote 2024 | IRONMAN | top 6% |
| IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2024 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN World Championship 2024 | IRONMAN | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Valencia 2025 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, Austria 2025 | IRONMAN | top 7% |
| IRONMAN World Championship 2025 | IRONMAN | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2026 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 Switzerland 2026 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
De top 21% para top 11% em 15 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoItaly Emilia Romagna 24 · 29:331:33/100m
- BikeVenice-Jesolo 24 · 2:19:3238,7 km/h
- CorridaVenice-Jesolo 26 · 1:24:254:00/km
- TransiçõesPort Macquarie 123:51
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCozumel 13 · 45:241:12/100m
- BikeBarcelona 15 · 4:51:2237,1 km/h
- CorridaWorld Championship 25 · 3:12:024:33/kmPR
- TransiçõesBarcelona 157:29
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2024
você 4:26:31
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:07:21 a 4:22:02 | 3 |
| 4:22:02 a 4:36:42 (você) | 16 |
| 4:36:42 a 4:51:23 | 26 |
| 4:51:23 a 5:06:03 | 26 |
| 5:06:03 a 5:20:44 | 40 |
| 5:20:44 a 5:35:24 | 37 |
| 5:35:24 a 5:50:05 | 46 |
| 5:50:05 a 6:04:45 | 28 |
| 6:04:45 a 6:19:26 | 25 |
| 6:19:26 a 6:34:06 | 7 |
| 6:34:06 a 6:48:47 | 11 |
| 6:48:47 a 7:03:27 | 3 |
| 7:03:27 a 7:18:08 | 7 |
| 7:18:08 a 7:32:48 | 2 |
277 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:30:59.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2024 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 10%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2013 | 20 °C | 5:24:28 |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2024 | 20 °C | 4:27:18 |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2026 | 21 °C | 4:27:22 |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2023 | 22 °C | 4:37:57 |
| IRONMAN 70.3 Valencia 2025 | 22 °C | 4:32:56 |
| IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2024 | 22 °C | 4:26:31 |
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2022 | 24 °C | 4:53:07 |
| IRONMAN 70.3 Calgary 2012 | 25 °C | 4:39:20 |
| IRONMAN 70.3 Italy 2012 | 25 °C | 5:10:58 |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2022 | 30 °C | 4:59:31 |
No calor você perde cerca de 0,7% do tempo por °C a mais. Com 10 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Lanzarote 2018 | 16 °C | 11:05:50 |
| IRONMAN World Championship 2024 | 18 °C | 10:06:16 |
| IRONMAN Lanzarote 2024 | 22 °C | 10:31:16 |
| IRONMAN Mallorca 2016 | 23 °C | 10:33:08 |
| IRONMAN World Championship 2025 | 24 °C | 10:34:41 |
| IRONMAN Switzerland Thun 2021 | 24 °C | 10:24:15 |
| IRONMAN Cozumel 2011 | 26 °C | 10:36:23 |
| IRONMAN Cozumel 2017 | 26 °C | 10:02:12 |
| IRONMAN Cozumel 2013 | 27 °C | 9:39:28 |
| IRONMAN Emilia Romagna 2018 | 28 °C | 10:19:24 |
| IRONMAN Zurich Switzerland 2017 | 29 °C | 10:12:00 |
| IRONMAN France 2022 | 30 °C | 11:19:28 |
| IRONMAN Switzerland Thun 2023 | 32 °C | 10:35:37 |
| IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, Austria 2025 | 33 °C | 10:14:55 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,1% mais rápido por °C a mais. Com 14 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Suíça11 provas
Espanha7 provas
Itália7 provas
França4 provas
México3 provas
Austrália2 provas
Canadá2 provas
Áustria1 prova
Alemanha1 prova
Estados Unidos1 prova
10 países · 39 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
44 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M45-49 | 4:47:19 | 12º / 112 cat. | 161º / 1.936 geral |
| mai 2026 | IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo70.3 · M45-49 | 4:27:22 | 14º / 215 cat. | 119º / 2.345 geral |
| set 2025 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-49 | 10:34:41 | 31º / 318 cat. | 460º / 2.317 geral |
| jun 2025 | IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, AustriaIRONMAN · M45-49 | 10:14:55 | 15º / 220 cat. | 221º / 2.251 geral |
| abr 2025 | IRONMAN 70.3 Valencia70.3 · M45-49 | 4:32:56 | 15º / 214 cat. | 188º / 2.136 geral |
| out 2024 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-49 | 10:06:16 | 72º / 331 cat. | 719º / 2.280 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna70.3 · M45-49 | 4:26:31 | 10º / 277 cat. | 113º / 2.359 geral |
| mai 2024 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M45-49 | 10:31:16 | 8º / 148 cat. | 113º / 899 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo70.3 · M45-49 | 4:27:18 | 15º / 326 cat. | 177º / 2.420 geral |
| jul 2023 | IRONMAN Switzerland ThunIRONMAN · M45-49 | 10:35:37 | 9º / 136 cat. | 121º / 985 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M45-49 | 4:48:09 | 18º / 184 cat. | 216º / 1.872 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo70.3 · M45-49 | 4:37:57 | 49º / 378 cat. | 302º / 2.368 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Emilia Romagna70.3 · M45-49 | 4:53:07 | 62º / 350 cat. | 420º / 2.478 geral |
| jun 2022 | IRONMAN FranceIRONMAN · M45-49 | 11:19:28 | 39º / 243 cat. | 272º / 1.553 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M45-49 | 4:59:31 | 40º / 228 cat. | 314º / 1.803 geral |
| set 2021 | IRONMAN Switzerland ThunIRONMAN · M40-44 | 10:24:15 | 33º / 117 cat. | 222º / 966 geral |
| jul 2019 | IRONMAN Zurich SwitzerlandIRONMAN · M40-44 | 10:26:57 | 44º / 274 cat. | 228º / 1.554 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M40-44 | 4:50:19 | 37º / 273 cat. | 276º / 2.064 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M40-44 | 5:22:08 | 57º / 207 cat. | 495º / 1.884 geral |
| set 2018 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M40-44 | 10:19:24 | 67º / 415 cat. | 286º / 2.078 geral |
| mai 2018 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M40-44 | 11:05:50 | 33º / 318 cat. | 183º / 1.596 geral |
| nov 2017 | IRONMAN CozumelIRONMAN · M40-44 | 10:02:12 | 13º / 186 cat. | 107º / 1.185 geral |
| jul 2017 | IRONMAN Zurich SwitzerlandIRONMAN · M40-44 | 10:12:00 | 20º / 241 cat. | 112º / 1.307 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M40-44 | 5:20:32 | 109º / 294 cat. | 794º / 1.916 geral |
| set 2016 | IRONMAN MallorcaIRONMAN · M35-39 | 10:33:08 | 76º / 268 cat. | 360º / 1.611 geral |
| jul 2016 | IRONMAN SwitzerlandIRONMAN · M35-39 | DNF | 99.999º / 224 cat. | 99.999º / 1.258 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M35-39 | 4:40:16 | 23º / 294 cat. | 157º / 1.749 geral |
| out 2015 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M35-39 | 9:36:27 | 45º / 368 cat. | 187º / 2.076 geral |
| jun 2015 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M35-39 | 4:56:31 | 89º / 261 cat. | 480º / 1.937 geral |
| out 2014 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M35-39 | DNS | 99.999º / 360 cat. | 99.999º / 1.928 geral |
| jul 2014 | IRONMAN Zurich SwitzerlandIRONMAN · M35-39 | 10:29:06 | 71º / 341 cat. | 355º / 2.174 geral |
| mai 2014 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M35-39 | DNF | 99.999º / 372 cat. | 99.999º / 1.907 geral |
| dez 2013 | IRONMAN CozumelIRONMAN · M35-39 | 9:39:28 | 20º / 312 cat. | 114º / 1.849 geral |
| ago 2013 | IRONMAN 70.3 European Championship70.3 · M35-39 | DNS | 99.999º / 262 cat. | 99.999º / 1.942 geral |
| jun 2013 | IRONMAN 70.3 UK70.3 · M35-39 | DNS | 99.999º / 208 cat. | 99.999º / 1.182 geral |
| mai 2013 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M35-39 | 5:24:28 | 189º / 386 cat. | 1.006º / 2.556 geral |
| dez 2012 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M35-39 | 10:58:44 | 69º / 209 cat. | 301º / 1.241 geral |
| out 2012 | IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M35-39 | 4:50:00 | 26º / 184 cat. | 131º / 1.025 geral |
| ago 2012 | IRONMAN CanadaIRONMAN · M35-39 | 10:02:24 | 11º / 232 cat. | 70º / 2.422 geral |
| jul 2012 | IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · M35-39 | 4:39:20 | 5º / 72 cat. | 44º / 548 geral |
| jul 2012 | IRONMAN 70.3 Lake Stevens70.3 · M35-39 | DNS | 99.999º / 95 cat. | 99.999º / 827 geral |
| jun 2012 | IRONMAN 70.3 Italy70.3 · M35-39 | 5:10:58 | 26º / 220 cat. | 130º / 1.146 geral |
| nov 2011 | IRONMAN CozumelIRONMAN · M30-34 | 10:36:23 | 44º / 216 cat. | 226º / 1.745 geral |
| jul 2011 | IRONMAN Zurich SwitzerlandIRONMAN · M30-34 | DNS | 99.999º / 227 cat. | 99.999º / 1.599 geral |