IRONMAN 70.3 Belgrade 2024 · Para o pódio da M35-39
4:35:16−32:05 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:07:21 (10º). A maior diferença está em corrida (−14:33) e bike (−7:15).
Provas21em 9 países
Melhor 70.34:58:19Warsaw 2024
Melhor IRONMAN9:43:55Barcelona 2021
IRONMAN 70.3
12 provas · disciplinas em Warsaw 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 162 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação37:19 · 1:58/100mtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
- Bike2:19:45 · 38,6 km/htop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Corrida1:53:40 · 5:23/kmtop 51%: mais rápido que 49% da categoria
- Transições7:35 · −1:23 vs. medianatop 30%: mais rápido que 70% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Dubai 20 | 6:19:12 | 82º de 93 na M30-34 |
| Turkey 20 | 5:31:24 | 87º de 128 na M30-34 |
| Dubai 21 | 5:41:00 | 122º de 184 na M35-39 |
| Warsaw 21 | 5:12:18 | 43º de 87 na M35-39 |
| Egypt 21 | 5:49:21 | 26º de 138 na M35-39 |
| Warsaw 22 | 5:10:33 | 83º de 135 na M35-39 |
| Warsaw 24 | 4:58:19 | 59º de 162 na M35-39 |
| Belgrade 24 | 5:07:21 | 10º de 69 na M35-39 |
| Warsaw 25 | 5:02:35 | 104º de 223 na M35-39 |
| Krakow 25 | 5:15:16 | 67º de 237 na M35-39 |
| Poznan 25 | 5:09:14 | 54º de 129 na M35-39 |
| Málaga 26 | 5:28:36 | 107º de 232 na M40-44 |
Clima no dia
Warsaw 2024 (07–15h): 16,5 a 23,6 °C · sensação de até 22,0 °C · umidade 59% · vento até 20 km/h · 0,1 mm de chuva.
IRONMAN
7 provas · disciplinas em Barcelona 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 398 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação14:32 · 0:23/100mtop 89%: mais rápido que 11% da categoria
- Bike5:14:22 · 34,4 km/htop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Corrida4:03:27 · 5:46/kmtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Transições11:34 · −2:20 vs. medianatop 33%: mais rápido que 67% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Tallinn 20 | 12:30:16 | 92º de 106 na M30-34 |
| Gdynia 21 | 12:45:26 | 56º de 102 na M35-39 |
| Barcelona 21 | 9:43:55 | 63º de 398 na M35-39 |
| Gdynia 22 | 11:47:10 | 23º de 48 na M35-39 |
| Gdynia 23 | 11:09:32 | 31º de 52 na M35-39 |
| Italy Emilia Romagna 23 | 10:47:39 | 101º de 241 na M35-39 |
| Tallinn 24 | 11:04:43 | 42º de 104 na M35-39 |
Clima no dia
Barcelona 2021 (07–22h): 20,7 a 24,6 °C · sensação de até 25,1 °C · umidade 78% · vento até 28 km/h · 0,4 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Dubai 2020 | IRONMAN 70.3 | top 89% |
| IRONMAN Tallinn 2020 | IRONMAN | top 87% |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2020 | IRONMAN 70.3 | top 68% |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2021 | IRONMAN 70.3 | top 67% |
| IRONMAN Gdynia 2021 | IRONMAN | top 55% |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2021 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
| IRONMAN Barcelona 2021 | IRONMAN | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Egypt 2021 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2022 | IRONMAN 70.3 | top 62% |
| IRONMAN Gdynia 2022 | IRONMAN | top 48% |
| IRONMAN Gdynia 2023 | IRONMAN | top 60% |
| IRONMAN Italy Emilia Romagna 2023 | IRONMAN | top 42% |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2024 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN Tallinn 2024 | IRONMAN | top 41% |
| IRONMAN 70.3 Belgrade 2024 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2025 | IRONMAN 70.3 | top 47% |
| IRONMAN 70.3 Krakow 2025 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Poznan 2025 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
| IRONMAN 70.3 Málaga 2026 | IRONMAN 70.3 | top 47% |
De top 89% para top 47% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWarsaw 24 · 37:191:58/100m
- BikeWarsaw 24 · 2:19:4538,6 km/h
- CorridaBelgrade 24 · 1:42:264:51/km
- TransiçõesEgypt 215:57
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoBarcelona 21 · 14:320:23/100m
- BikeBarcelona 21 · 5:14:2234,4 km/h
- CorridaTallinn 24 · 3:49:535:27/kmPR
- TransiçõesBarcelona 2111:34
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Belgrade 2024
você 5:07:21
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:19:09 a 4:33:17 | 2 |
| 4:33:17 a 4:47:25 | 5 |
| 4:47:25 a 5:01:34 | 1 |
| 5:01:34 a 5:15:42 (você) | 6 |
| 5:15:42 a 5:29:50 | 6 |
| 5:29:50 a 5:43:58 | 11 |
| 5:43:58 a 5:58:07 | 6 |
| 5:58:07 a 6:12:15 | 7 |
| 6:12:15 a 6:26:23 | 5 |
| 6:26:23 a 6:40:31 | 6 |
| 6:40:31 a 6:54:39 | 6 |
| 6:54:39 a 7:08:48 | 3 |
| 7:08:48 a 7:22:56 | 3 |
| 7:22:56 a 7:37:04 | 2 |
69 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:55:52.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Belgrade 2024 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 14% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Belgrade 2024 | 12 °C | 5:07:21 |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2021 | 16 °C | 5:12:18 |
| IRONMAN 70.3 Poznan 2025 | 20 °C | 5:09:14 |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2025 | 22 °C | 5:02:35 |
| IRONMAN 70.3 Krakow 2025 | 22 °C | 5:15:16 |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2024 | 24 °C | 4:58:19 |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2022 | 24 °C | 5:10:33 |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2020 | 25 °C | 5:31:24 |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2020 | 25 °C | 6:19:12 |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2021 | 38 °C | 5:41:00 |
No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 10 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Tallinn 2020 | 18 °C | 12:30:16 |
| IRONMAN Tallinn 2024 | 19 °C | 11:04:43 |
| IRONMAN Gdynia 2022 | 21 °C | 11:47:10 |
| IRONMAN Gdynia 2023 | 23 °C | 11:09:32 |
| IRONMAN Italy Emilia Romagna 2023 | 25 °C | 10:47:39 |
| IRONMAN Barcelona 2021 | 25 °C | 9:43:55 |
| IRONMAN Gdynia 2021 | 25 °C | 12:45:26 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,3% mais rápido por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Polônia9 provas
Emirados Árabes Unidos2 provas
Estônia2 provas
Espanha2 provas
Itália2 provas
Egito1 prova
Sérvia1 prova
Turquia1 prova
Estados Unidos1 prova
9 países · 21 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
22 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2026 | IRONMAN 70.3 Málaga70.3 · M40-44 | 5:28:36 | 107º / 232 cat. | 817º / 2.213 geral |
| set 2026 | IRONMAN Italy Emilia RomagnaIRONMAN · M40-44 | DNF | 99.999º / 298 cat. | 99.999º / 2.470 geral |
| set 2025 | IRONMAN 70.3 Poznan70.3 · M35-39 | 5:09:14 | 54º / 129 cat. | 384º / 1.051 geral |
| ago 2025 | IRONMAN 70.3 Krakow70.3 · M35-39 | 5:15:16 | 67º / 237 cat. | 445º / 1.621 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M35-39 | 5:02:35 | 104º / 223 cat. | 641º / 1.654 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Belgrade70.3 · M35-39 | 5:07:21 | 10º / 69 cat. | 89º / 495 geral |
| ago 2024 | IRONMAN TallinnIRONMAN · M35-39 | 11:04:43 | 42º / 104 cat. | 223º / 710 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M35-39 | 4:58:19 | 59º / 162 cat. | 371º / 1.233 geral |
| set 2023 | IRONMAN Italy Emilia RomagnaIRONMAN · M35-39 | 10:47:39 | 101º / 241 cat. | 537º / 1.918 geral |
| ago 2023 | IRONMAN GdyniaIRONMAN · M35-39 | 11:09:32 | 31º / 52 cat. | 178º / 302 geral |
| set 2022 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M35-39 | DNS | 99.999º / 253 cat. | 99.999º / 2.182 geral |
| ago 2022 | IRONMAN GdyniaIRONMAN · M35-39 | 11:47:10 | 23º / 48 cat. | 127º / 278 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M35-39 | 5:10:33 | 83º / 135 cat. | 379º / 738 geral |
| nov 2021 | IRONMAN 70.3 Egypt70.3 · M35-39 | 5:49:21 | 26º / 138 cat. | 155º / 768 geral |
| out 2021 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M35-39 | 9:43:55 | 63º / 398 cat. | 317º / 3.002 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M35-39 | 5:12:18 | 43º / 87 cat. | 282º / 551 geral |
| ago 2021 | IRONMAN GdyniaIRONMAN · M35-39 | 12:45:26 | 56º / 102 cat. | 391º / 612 geral |
| mar 2021 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M35-39 | 5:41:00 | 122º / 184 cat. | 632º / 1.040 geral |
| nov 2020 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M30-34 | 5:31:24 | 87º / 128 cat. | 487º / 764 geral |
| set 2020 | IRONMAN TallinnIRONMAN · M30-34 | 12:30:16 | 92º / 106 cat. | 531º / 667 geral |
| fev 2020 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M30-34 | 6:19:12 | 82º / 93 cat. | 662º / 773 geral |
| dez 2019 | IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M30-34 | DNF | 99.999º / 246 cat. | 99.999º / 2.170 geral |