IRONMAN 70.3 Bangsaen 2020 · Para o pódio da M30-34
4:29:26−14:55 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:44:21 (11º). A maior diferença está em bike (−12:01) e natação (−4:10).
Provas6em 5 países
Melhor 70.34:32:13Turkey 2021
Melhor IRONMAN10:09:51Barcelona 2019
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Turkey 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 223 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação30:45 · 1:37/100mtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Bike2:16:01 · 39,7 km/htop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Corrida1:36:32 · 4:35/kmtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Transições8:55 · +6s vs. medianatop 51%: mais rápido que 49% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Bangsaen 20 | 4:44:21 | 11º de 123 na M30-34 |
| St. Petersburg 21 | 4:38:43 | 33º de 341 na M30-34 |
| Turkey 21 | 4:32:13 | 35º de 223 na M30-34 |
Clima no dia
Turkey 2021 (07–15h): 16,5 a 21,4 °C · sensação de até 22,5 °C · umidade 86% · vento até 10 km/h · 22,5 mm de chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Barcelona 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 284 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:01:20 · 1:37/100mtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Bike4:52:34 · 36,9 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Corrida4:05:46 · 5:49/kmtop 45%: mais rápido que 55% da categoria
- Transições10:10 · −1:26 vs. medianatop 37%: mais rápido que 63% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Frankfurt 18 | 11:40:51 | 55º de 95 na M25-29 |
| Lanzarote 19 | 12:37:24 | 58º de 126 na M30-34 |
| Barcelona 19 | 10:09:51 | 78º de 284 na M30-34 |
Clima no dia
Barcelona 2019 (07–22h): 18,9 a 20,9 °C · sensação de até 22,2 °C · umidade 84% · vento até 17 km/h · 6,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Bangsaen 2020 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 9%, na faixa seguinte top 7%
Com o mesmo 4:44:21, você seria 14º de 226 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Frankfurt 2018 | IRONMAN | top 58% |
| IRONMAN Lanzarote 2019 | IRONMAN | top 47% |
| IRONMAN Barcelona 2019 | IRONMAN | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Bangsaen 2020 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 St. Petersburg 2021 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2021 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
De top 58% para top 16% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 13 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSt. Petersburg 21 · 29:351:33/100m
- BikeTurkey 21 · 2:16:0139,7 km/hPR
- CorridaSt. Petersburg 21 · 1:28:114:11/km
- TransiçõesBangsaen 207:09
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoBarcelona 19 · 1:01:201:37/100mPR
- BikeBarcelona 19 · 4:52:3436,9 km/hPR
- CorridaBarcelona 19 · 4:05:465:49/kmPR
- TransiçõesBarcelona 1910:10PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Bangsaen 2020
você 4:44:21
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:19:38 a 4:37:06 | 6 |
| 4:37:06 a 4:54:33 (você) | 8 |
| 4:54:33 a 5:12:01 | 15 |
| 5:12:01 a 5:29:28 | 9 |
| 5:29:28 a 5:46:56 | 6 |
| 5:46:56 a 6:04:23 | 16 |
| 6:04:23 a 6:21:51 | 6 |
| 6:21:51 a 6:39:19 | 14 |
| 6:39:19 a 6:56:46 | 14 |
| 6:56:46 a 7:14:14 | 11 |
| 7:14:14 a 7:31:41 | 5 |
| 7:31:41 a 7:49:09 | 5 |
| 7:49:09 a 8:06:36 | 3 |
| 8:06:36 a 8:24:04 | 5 |
123 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:09:39.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Bangsaen 2020 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 7% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 11%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Lanzarote 2019 | 18 °C | 12:37:24 |
| IRONMAN Barcelona 2019 | 21 °C | 10:09:51 |
| IRONMAN Frankfurt 2018 | 28 °C | 11:40:51 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Espanha2 provas
Alemanha1 prova
Rússia1 prova
Tailândia1 prova
Turquia1 prova
5 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M30-34 | 4:32:13 | 35º / 223 cat. | 157º / 1.507 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 St. Petersburg70.3 · M30-34 | 4:38:43 | 33º / 341 cat. | 107º / 1.759 geral |
| fev 2020 | IRONMAN 70.3 Bangsaen70.3 · M30-34 | 4:44:21 | 11º / 123 cat. | 44º / 1.275 geral |
| out 2019 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M30-34 | 10:09:51 | 78º / 284 cat. | 530º / 2.770 geral |
| mai 2019 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M30-34 | 12:37:24 | 58º / 126 cat. | 485º / 1.360 geral |
| jul 2018 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M25-29 | 11:40:51 | 55º / 95 cat. | 933º / 2.267 geral |